2. Ang pagdadala o pagbubuhat ng isang bagay ng paulit-ulit o sa isang mahabang panahon ay pagpapakita ng tatag ng kalamnan.

3. Isa sa mga magagandang pag-uugali ang pag-iingat at pagiging masaya sa mga gawaing ginagawa sa araw-araw.

4. Nakabubuti para sa kalusugan ng ating katawan ang pagsunod sa Physical Activity Pyramid Guide.

5. Ang batang sakitin ay may malakas at matatag na kalamnan.

6. Ang ____________ ay pagtataglay ng kakayahang makahila o makatulak ng mabigat na bagay.

7. Ang paulit-ulit na pagtakal ng tubig gamit ang maliit na tabo upang mailipat ito sa ibang lalagyan ay halimbawa ng ____________.

8. Ang ____________ ay pagtataglay ng kakayahang makahila o makatulak ng mas magaang bagay nang paulit-ulit o mas matagal na panahon

9. Ang pagbubuhat ng mabigat na bagay o kasangkapan sa bahay tulad ng malaking timba ng tubig ay nangangailangan ng ___________.

10. Alin sa mga sumusunod na gawain ang nililinang ang lakas ng kalamnan?