WorksheetsPensando sobre avaliação
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Para uma boa saúde mental, é importante incorporar certos hábitos de higiene mental, tais como:
Dormir pouco e caminhar em zonas verdes.
Automedicar-se e passar horas no computador.
Tomar medicamentos sob vigilância médica e praticar desporto.
Fumar e praticar desporto.
São medidas de higiene alimentar:
Manter os alimentos fora do frigorífico e beber água não tratada.
Lavar bem as frutas e os legumes e cozinhar os alimentos.
Tossir e espirrar sobre os alimentos e limpar bem a cozinha.
Manter o caixote do lixo destampado e lavar as mãos depois de mexer nos alimentos.
Que cuidados devo ter com meus cabelos, dentes, unhas e roupas?
Consultar minha mãe sobre a melhor forma de me cuidar
Assistir a um bom tutorial sobre higiene pessoal
Não utilizar a escova de dentes de ninguém da família
Cortar as unhas apenas no período noturno
Qual a melhor forma de limpar as orelhas?
De pé, para não perder o equilíbrio e causar um acidente.
Com um cotonete pouco usado.
Parado, em frente ao espelho.
Com a mão direita ou esquerda.
Como higienizar os seus pés?
Do mesmo jeito que limpei as orelhas.
Eu um lugar plano, para não cair.
Com algum produto que não contenha ácido.
Com uma bucha vegetal.
Quando devo lavar as mãos?
Quando for também lavar os pés.
Sempre que olhar para elas.
Quando estiverem não limpas.
Após fazer o número dois.
Qual dança utiliza um pequeno guarda chuva colorido como elemento coreográfico?
Baião
Maracatu
Catira
Frevo
O ____________________ é um ritmo musical com dança, típico da região pernambucana. Reúne uma interessante mistura de elementos culturais afrobrasileiros, indígenas e europeus.
Maracata
Maracate
Maracati
Maracatu
Há um animador que vai anunciando frases e marcando os momentos da dança. Os dançarinos (casais) usam vestidos com roupas típicas da cultura caipira (camisas e vestidos xadrezes, chapéu de palha) e fazem uma coreografia especial. Que dança folclórica é essa?
GANGUE
BONDE
BANDO
QUADRILHA
O que podem ser consideradas normas de higiene corporal?
Usar óculos de sol sem proteção UV e lavar os dentes só ao deitar.
Ouvir música alta e ter uma vida sedentária.
Ver televisão perto do ecrâ e tomar banho uma vez por semana.
Lavar as mãos com frequência e manter o vestuário e o calçado limpos.
