wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

pencak silat

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Pencak silat merupakan olah raga bela diri yang berasal dari....

a)

Indonesia

b)

Malaysia

c)

Jepang

d)

China

2.

Dalam melakukan serangan maupun pertahan, hal pokok yang harus diperhatikan adalah

a)

kuda-kuda

b)

Sikap samping

c)

Posisi

d)

Pola langkah

3.

Teknik belaan untuk menggagalkan serangan lawan dalam olahraga Pencak silat adalah...

a)

tangkisan

b)

belaan

c)

elakan

d)

sapuan

4.

Suatu grakan terencana, terarah terkoordinasi dan terkendali yang mempunyai empat aspek sebagai satu kesatuan dinamakan ....

a)

teknik dasar pencak silat

b)

teknik jatuhan

c)

teknik sapuan

d)

teknik Kuncian

5.

Kedua telapak tangan merapat dab bertemu di depan dada dengan menganggukan kepala adalah sikap...

a)

Sempok

b)

Salam pembukaan

c)

Hormat

d)

Tegak 3

6.

disajikan sebuah gambar

gambar diatas menunjukkan sikap .....

a)

Kuda-kuda belakang

b)

Kuda-kuda samping

c)

Kuda-kuda depan

d)

Kuda-kuda tengan

7.

Disajikan sebuah gambar gambar diatas menunjukkan sikap kuda-kuda .....

a)

Depan

b)

Belakang

c)

Samping

d)

Tengah

8.

Disajikan sebuah gambar.

gambar diatas menunjukkan sikapkuda-kuda ....

a)

Belakang

b)

Depan

c)

Samping

d)

Tengah

9.

Teknik belaan untuk menggagalkan serangan lawan dengan tangan, kaki, dan tubuh dikenal dengan…

a)

Serangan

b)

Belaan

c)

Tangkisan

d)

Egosan

10.

Sebutkan Gerakan pada gambar tersebut...

a)

Tangkisan atas silang tinggi dua tangan

b)

Tangkisan bawah silang tinggi dua tangan

c)

Tangkisan atas silang tinggi dua kaki

d)

Tangkisan luar silang tinggi dua kaki