Perhatikan gerakan tehnik basket di bawah ini:

a. Bola dipegang di depan perut, kedua kaki sejajar selebar bahu.

b. Dorong bola di depan dada hingga kedua tangan lurus ke depan dan bola dipantulkan kelantai.

c. Bersamaan dengan dorongan itu kaki kanan maju melangkah ke depan.

Tehnik apakah gerakan di atas?

Perhatikan gerakan tehnik bola basket di bawah ini:

a. Pegang bola dengan 2 telapak tangan di depan dada, posisi kaki kanan di depan kaki kiri.

b. Angkat bola di depan kening, pegangan bola tepat dengan telapak tangan kanan berada di bawah bola, tangan kiri di samping kiri bawah bagian bola.

c. Dorong bola hingga tangan kanan lurus , telapak tangan mengayun ke bawah, jari telunjuk dan jari tengah adalah bagian terakhir melepas bola.

d. Bersamaan dengan dorongan tangan , kedua kaki melompat membantu dorongan badan agar lemparan semakin kuat.

Tehnik apakah gerakan di atas?

Perhatikan gerakan melakukan lay up di bawah ini:

a. Lemparan bola diusahakan mengenai garis tegak dari garis kubus di atas ring.

b. lanjutkan kaki kiri melangkah sambil melompat setinggi mungkin menuju papan pantul untuk melemparkan bola ke dalam ring.

c. Drible bola mulai dari garis tengah lapangan.

d. Ketika mendekati garis three scond, pegang bola dengan kedua tangan bertepatan dengan melangkahkan kaki kanan selebar mungkin.

Berdasarkan gerakan di atas bagaimanakah urut-urutan cara melakukan lay up yang benar?

Analisislah gerakan drible bola basket di bawah ini:

Bola dipegang di depan perut, pantulkan bola kelantai sebatas dibawah lutut, badan tegak, lutut ditekuk.

Tehnik gerakan di atas adalah:

Perhatikan gambar tehnik basket di atas ini:

Gambar di atas adalah tehnik untuk melakukan passing ….

Gambar di atas adalah tehnik untuk melakukan passing ….

Perhatikan gerakan basket berikut ini: Telapak tangan pemain penjaga tidak boleh menyentuh penyerang, langkah kaki penjaga jangan ketinggalan dari pemain penyerang, bila memungkinkan tepislah bola yang didrible pemain penyerang. Gerakan tersebut digunakan untuk ….

Pencipta permainan bola basket yaitu ...

Teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah adalah ...

Dalam permainan bola basket, dua orang pemain depan yang bertugas untuk menyerang dinamakan ...

Satu orang pemain yang mempunyai tugas untuk merebut bola ketika jump ball dinamakan ...

Zat yang diperlukan oleh tubuh dan berasal dari makanan itu disebut .

Zat gizi akan dipergunakan apabila kebutuhan tubuh akan zat gizi seharihari tidak terpenuhi. Hal ini merupakan pengaruh gizi terhadap....

Berbicara tentang makanan sehat, selain mutu gizi, faktor yang perlu pula mendapat perhatian adalah

Kekurangan maupun kelebihan zat gizi akan dapat menyebabkan kelainan-kelainan. Keadaan semacam ini disebut . . . .

Induk organisasi bola voli nasional adalah ...

Pemain yang bertugas mengolah bola untuk para penyerang dalam bola voli disebut

Permainan bola voli diciptakan oleh ...

Teknik dasar bola voli, meliputi

Teknik permainan bola voli yang bertujuan untuk mengambil bola hasil servis lawan dinamakan ...

Ukuran tinggi net pada bola voli untuk putra dan putri adalah ...

Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula dalam permainan bola voli adalah ...

Servis dalam bola voli diartikan sebagai ...

Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, teknik ini merupakan gerakan ...

Cara melakukan passing atas, jari-jari tangannya ...