wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Coaching

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

International Coach Federation (ICF) mendefenisikan coaching sebagai:

a)

bentuk kemitraan bersama coachee untuk memaksimalkan potensi pribadi dan profesional yang dimilikinya melalui proses menstimulasi pemikiran dan proses kreatif

b)

bentuk memperlihatkan otoritas yang lebih tinggi dari coachee

c)

bentuk menemukan jawaban- jawaban dari permasalahan coachee dengan memberikannya nasihat dan solusi

d)

bentuk kemitraan bersama coachee dengan membangun percakapan dan memberikan pertanyaan yang menginimidasi coachee agar mau menyelesaikan sendiri masalahnya

2.

Dalam proses coaching, peserta didik diberi kebebasan untuk mengaktivasi kerja otak dirinya melalui...

a)

Tugas-tugas yang telah disepakati bersama dalam proses coaching

b)

perintah- perintah yang diberikan selama kegiatan

c)

pertanyaan- pertanyaan reflektif dalam yang membuat peserta didik lebih berfikir secara kritis dan mendalam untuk menemukan potensinya

3.

Tujuan coaching adalah ...

a)

membagikan pengalamannya untuk membantu coachee mengembangkan dirinya

b)

mengarahkan coachee untuk menyelesaikan masalahnya sendiri dan memaksimalkan potensinya

c)

membantu coachee menyelesaikan masalahnya dengan memberikan nasihat

d)

memberikan tips bagaimana menyelesaikan suatu masalah atau mencapai sesuatu

4.

aspek berkomunikasi yang perlu dilatih dan dipahami untuk mendukung praktik coaching kecuali...

a)

pendengar pasif

b)

komunikasi asertif

c)

bertanya efektif

d)

umpan balik positif

5.

Dalam coaching, sebagai coach kita menghendaki adanya hasil yang dicapai dan ada kalanya coachee merasa tidak suka atau merasa ragu serta tertekan dengan komunikasi yang hendak dibangun. Karenanya, sebuah pemahaman komunikasi asertif perlu dibangun agar timbul...

a)

rasa ambyar

b)

penyamaan bahasa tubuh

c)

keselarasan emosi

d)

rasa percaya dan aman

6.

memperhatikan kata kunci dalam pembicaraan memberikan kesan penerimaan hubungan coach dan coachee. Disini awal keberhasilan coaching sebab coach dan coachee mampu...

a)

memberikan tanda setuju secara tidak langsung pada apa yang disampaikan coachee

b)

menyesuaikan diri dan membangun relasi

c)

memahami perasaan coachee dengan selaras

d)

menyesuaikan hal- hal emosional pada diri coachee

7.

bahasa tubuh memainkan peran penting dalam komunikasi sebab...

a)

coach dapat memberikan tanda setuju tidak langsung pada apa yang disampaikan coachee dengan senyum atau dengan anggukan

b)

coach dapat mengucapkan hal- hal yang emosional

c)

coach dapat memberikan alternatif solusi pemecahan masalah

8.

setelah kata dan dan bahasa tubuh yang kita selaraskan, emosi pun perlu kita usahakan untuk diselaraskan, terutama ketika coachee mengucapkan hal- hal yang emosional. Hal ini akan membuat coachee merasa...

a)

coach-nya ada pada upaya membangun komunikasi asertif

b)

coach-nya mudah menerima pendapat orang lain

c)

coach-nya ada pada pihaknya dan mengerti perasaanya

9.

Salah satu keterampilan utama dalam coaching adalah keterampilan mendengar. Seorang coach yang baik akan...

a)

akan mendengar lebih banyak

b)

akan memberikan nesehat lebih banyak

c)

akan mendengar pendapat diluar coachee

10.

Yang bukan termasuk bagian dari teknik mendengarkan aktif adalah...

a)

memberikan perhatian penuh pada lawan bicara kita dalam menyampaikan pesan

b)

memberikan pertanyaan tertutup dan menguraikan secara terbatas terkait perasaan dan keyakinannya.

c)

nada positif dan afirmasi kepada apa yang disampaikan oleh rekan bicara kita

d)

parafrase

11.

Menjadi pendengar aktif dengan..

a)

menunggu lawan bicara berhenti sebelum berbicara

b)

beritahu lawan bicara jika saat mengerti saja

c)

fokus pada apa saja yang dikatakan oleh orang di sekitar coachee

d)

tidak melakukan kontak mata

12.

'bertanya' pada coaching merupakan kemampuan bertanya dengan tujuan tertentu. Bukan sekedar jawaban singkat yang diharapkan, namun kecuali...

a)

mengungkapkan emosi atau nilai dalam diri dan yang dapat mendorong coachee untuk membuat sebuah aksi bagi pengembangan potensi diri

b)

pertanyaan yang diberikan dapat menstimulasi pemikiran coachee

c)

membantu coachee dengan memberikan alternatif pemecahan masalah terbaik melalui nasihat

13.

Yang dapat menghambat keberhasilan coachee dalam proses coaching adalah..

a)

pertanyaan tertutup dan pertanyaan yang mengarahkan

b)

pertanyan yang tidak mengarahkan

c)

umpan balik positif

d)

sebuah komunikasi pemberdayaan (empowerment)

14.

Kemampuan berkomunikasi menjadi kunci dari proses coaching sebab proses pendekatan dan teknik yang dilakukan dalam coaching merupakan ...

a)

proses mendorong dari belakang sehingga coachee dapat menemukan jawaban dari apa yang dia temukan sendiri

b)

proses eksplorasi pada hal-hal yang menarik bagi coach

c)

proses mengikutsertakan emosi yang dirasakan

15.

Dalam proses coaching, identifikasi adalah memberikan pertanyaan dan umpan balik yang mengarah pada...

a)

identifikasi potensi coachee

b)

menyampaikan tujuan coaching

c)

memberikan pertanyaan- pertanyaan dan umpan balikmengenai rencana aksi coachee dalam menyelesaikan permasalahannya