NEW
Font size
WorksheetsMateri Pencak Silat
Total questions: 13
Worksheet time: 9mins
Berliana berlatih pencak silat. Ia melakukan variasi gerak nonlokomotor dan lokomotor, yaitu sikap kuda-kuda.
A. samping dan menekuk lutut
B. belakang dan mengelak
C. depan dan melangkah
Fungsi kuda-kuda dalam pencak silat ditunjukkan oleh angka ....
A. 1 dan 2
B. 1 dan 3
C. 2 dan 4
Perhatikan gambar pesilat berikut!
Gambar tersebut menunjukkan sikap kuda-kuda . . . .
A. depan
B. depan
C. silang belakang
Dimas melakukan sikap kuda-kuda tengah. Posisi kaki Dimas yang tepat ialah . . . .
A. kedua tungkai ditekuk dengan titik tumpu di tengah
B. tungkai depan ditekuk dan kaki belakang lurus
C. tungkai kiri bergerak menyilang ke belakang
Adi mengikuti pertandingan pencak silat. Salah satu sikap yang dilakukan Adi adalah kuda-kuda depan. Sikap tersebut dilakukan pada saat . . . .
A. memberi salam
B. melakukan elakan
C. melakukan serangan
Dewi berlatih pola langkah lurus dimulai dengan sikap kuda-kuda.
A. depan
B. tengah
C. samping
Perhatikan tabel berikut!
Tabel di atas menunjukkan gerak langkah dalam pencak silat. Gerak langkah berdasarkan polanya ditunjukkan oleh pasangan ....
A. X1, X2, dan Y1
B. X1, X3, dan Y3
C. X2, X3, dan Y1
Dika berlatih pola gerak langkah huruf U. Setelah posisi kuda-kuda, langkah Dika selanjutnya . . . .
A. melangkahkan kaki kiri ke depan
B. menarik kaki kiri ke arah kaki kanan
C. menggeser kaki kiri ke arah belakang
Pola langkah berbentuk seperti mata gergaji disebut pola . . . .
A. huruf U
B. huruf S
C. berkelok-kelok
Langkah yang tepat untuk mengganti huruf x ialah . . . .
A. kaki kiri digeser ke belakang
B. ambil posisi kuda-kuda depan
C. kaki kiri digeser serong ke depan
Rina sedang berlatih gerakan dasar pencak silat. Salah satu gerakan yang harus dilakukan Rina adalah . . . .
A. melompat tinggi
B. menggeser kaki ke samping
C. memutar badan ke kiri
Dalam pertandingan pencak silat, posisi kuda-kuda belakang digunakan untuk . . . .
A. menyerang lawan
B. bertahan dari serangan
C. melakukan gerakan cepat
Perhatikan diagram berikut!
Diagram tersebut menunjukkan urutan langkah dalam pencak silat. Urutan langkah yang benar ditunjukkan oleh pasangan ....
A. A1, A2, dan B1
B. A1, A3, dan B2
C. A2, A3, dan B1
