NEW
Font size
WorksheetsSoal Latihan PAS 2021 2022 PJOK
Total questions: 46
Worksheet time: 46mins
Bagian kepala yang bersentuhan dengan bola adalah saat menyundul bola adalah....
Kening
bagian belakang
Dribbling dalam permainan bola artinya....
menangkap bola
menggiring bola
Gerak nonlokomotor ( tanpa berpindah tempat) dalam permainan sepak bola adalah....
menarik dan mengayun kaki ke belakang kemudian
menendang bola. melangkah dan melompat menyundul bola
Teknik yang dilakukan pada gambar di atas adalah....
menendang bola
menyundul bola
penyerang dalam permainan sepak bola disebut...
keeper
striker
menghentikan gerakan bola yang diumpan oleh teman satu regu untuk dikuasai dalam permainan sepak bola disebut....
stopper
kontrol bola
Lebar lapangan sepak bola adalah....
45-90 m
15-40 m
Kedua lengan diayunkan dari bawah ke atas untuk menggerakan bola. Gerakan tersebut adalah gerakan....
passing atas
passing bawah
Gambar diatas adalah teknik
passing atas
passing bawah
menghentikan pukulan bola lawan saat melakukan pukulan smash pada permaianan bola voly disebut...
blok
service
Jumlah skor permaianan bola voli dalam satu permainan sebanyak...
21
25
Jenis serangan pada permainan bola voly dengan melakukan pukulan di atas net disebut....
service
smesh
Induk organisasi bola voli di Indonesia adalah...
PSSI
PBVSI
Permainan bola basket berasal dari....
Amerika serikat
Indonesia
Gerakan dalam permainan bola basket yang diawali gerakan dua langkah kemudian melompat memasukkan bola ke ring disebut....
slam dunk
lay up shoot
wulan berjalan dan berlari dengan menggiring bola basket. variasi dan kombinasi gerakan tersebut adalah...
lokomotor ( berpindah tempat) dan manipulatif (menggunakan benda
non lokomotor ( tidak berpindah tempat) dan manipulatif (menggunakan benda
Permainan Rounders mirip dengan kasti yaitu sama menggunakan bola kecil. Jumlah pemain rounders sebanyak....
11
12
Regu yang menang dalam permainan rounders adalah yang memperoleh skor....
25
terbanyak
Alat pemukul dalam permainan rounders disebut...
tongkat pemukul
stick
lompat tali dalam permainan tradisional menggunakan....
pita
karet gelang
Gerakan lompat jauh sebelum mendarat adalah...
tumpuan
melayang
Salah satu gaya dalam jauh adalah....
gaya dada
gaya berjalan di udara
Lari jarak pendek disebut...
sprint
marathon
Lari marathon juga dikenal dengan....
lari estafet
lari jarak jauh
Lari beregu dan sambung menyambung secara bergantian disebut....
Lari Estafet
Lari Marathon
Lari marathon menggunakan start gaya...
jongkok
berdiri
Gerakan push up untuk melatih otot...
kaki
lengan
Gerakan seperti pada gambar disebut...
push up
sit up
Gerakan pull up bertujuan untuk melatih otot...
lengan dan pundak
perut
Teknik serangan pada pencak silat yang menggunakan tangan disebut....
tendangan
pukulan
sikap keseimbangan dalam pencak silat disebut....
kuda-kuda
elakan
Gambar disamping adalah posisi... dalam pencak silat.
kuda-kuda
tangkisan
Gerakan pada gambar disamping disebut....
Pull up
Sit Up
Gerakan serangan menggunakan kaki pada pencak silat disebut...
pukulan
tendangan
Gerakan pemanasan disebut juga dengan gerakan...
warming up
stand up
Gerakan sit up untuk melatih otot....
perut
kaki
Teknik yang dibutuhkan untuk menormalkan nafas dan denyut jantung adalah teknik....
pernafasan
pengkompresan
waktu dalam permainan sepak bola adalah...
90 menit
45 menit
Lapangan sepakbola berbentuk...
persegi panjang
segi 5
Pelanggaran yang terjadi pada kotak 12 pas dalam permainan sepak bola akan menyebabkan sanksi...
tendangan penalti
tendangan bebas
lapangan rounders berbentuk
segi lima
segi empat
istilah teknik dalam sepakbola antara lain....
drible, heading, shooting, dan control
passing, smash, service
Salah satu manfaat pendinginan dalam olahraga adalah....
menambah cedera
mengatur pernafasan dan mengembalikan detak jantung
Aspek kebugaran tubuh diantaranya...
kekuatan, daya tahan, kelenturan, kecepatan
kekakuan, kehebatan, kelemahan, kesenangan
teknik gerakan lompat jauh yang tepat adalah....
tolakan-melayang-mendarat
melayang-terbang-mendarat
Gerakan lay up dalam permainan basket adalah...
upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang.
upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari untuk kemudian melompat dan membuang bola ke tempat sampah.
