wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PH TEMA 6 PJOK KELAS 1

Total questions: 15

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.

Perhatikan gambar berikut!

alat pada gambar biasa digunakan untuk latihan ....

a)

keseimbangan jonkok

b)

keseimbangan berjalan

c)

kecepatan berjalan

2.

Perhatikan gambar berikut!

Latihan pada gambar dilakukan dengan sikap awal ....

a)

jongkok

b)

membungkuk

c)

berdiri

3.

Latihan berguling pada gambar dilakukan dari posisi ....

a)

duduk selonjor

b)

tidur telentang

c)

tidur telungkup

4.

Berolahraga membuat badan menjadi ...

a)

Sehat

b)

Senang

c)

Lemah

5.

Ketika sedang berjalan biasanya kamu mengayunkan ....

a)

Bahu

b)

Kepala

c)

Tangan

6.

Senam lantai dilakukan di ....

a)

Sungai

b)

Kolam Renang

c)

Lantai

7.

Ketika posisi siap pandangan mata harus ?

a)

ke Belakang

b)

Ke Samping

c)

Kedepan

8.

Matras adalah alas untuk latihan?

a)

Berlari

b)

Berenang

c)

Senam Lantai

9.

Gambar tersebut melakukan gerakan......

a)

Berguling samping kiri dan kanan

b)

Berguling belakang

c)

Berguling depan

10.

apa nama gerakan gambar di atas

a)

gerakan pohon berayun

b)

gerakan meniru katak

c)

gerakan kayang

11.

apa nama gerakan pada gambar di atas

a)

gerakan menggantung

b)

gerakan berayun

c)

gerakan melenting

12.

anak pada gambar di atas sedang memainkan permainan

a)

lompat jauh

b)

lompat katak

c)

lompat tali

13.

Sebelum berolahraga kita harus melakukan … .

a)

a. pendinginan

b)

b. pemanasan

c)

c. perlombaan

14.

Gerakan pemanasan bertujuan untuk … otot.

a)

a. melemaskan

b)

b. mengeraskan

c)

c. mendinginkan

15.

Gerakan yang di lakukan di gambar adalah gerakan menirukan hewan??

a)

Katak

b)

Ular

c)

Kuda