Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pendidikan Jasmani sd kelas 3

Total questions: 10

Worksheet time: 2mins

Name
Class
Date
1.

Berapakah jumlah pelari dalam perlombaan lari estafet?

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

e)

6

2.

teknik dasar apa yang harus diketahui dalam bermain sepak bola?

a)

memukul

b)

melempar

c)

berlari

d)

menendang

e)

berjalan

3.

istilah lain dari estafet adalah

a)

berlari-lari

b)

berlari sambung

c)

berjalan sambung

d)

berjalan kaki

e)

berlari dengan cepat

4.

Untuk melatih kekuatan otot lengan dapat dilakukan dengan...

a)

jongkok

b)

tiduran

c)

sit up

d)

back up

e)

push up

5.

untuk melatih daya tahan tubuh kita dapat melakukan kegiatan seperti...

a)

push up

b)

lari

c)

sit up

d)

lompat tali

e)

semua jawaban benar

6.

aktivitas latihan kekuatan daya tahan tubuh sebaiknya dilakukan pada...

a)

dini hari

b)

pagi hari

c)

siang hari

d)

malam hari

e)

tengah malam

7.

Permainan bola voli termasuk permainan bola

a)

besar

b)

sedang

c)

kecil

d)

besar sekali

e)

bulat

8.

berapakah jumlah anggota tim pemain bola voli di dalam lapangan saat pertandingan?

a)

5

b)

7

c)

9

d)

6

e)

8

9.

Berdiri dengan satu kaki dapat melatih...

a)

keseimbangan

b)

kesinambungan

c)

keserasian

d)

ketahanan paha

e)

kelenturan

10.

untuk menjaga kesehatan, pola tidur malam yang sebaiknya dilakukan selama...

a)

5 jam

b)

9 jam

c)

8 jam

d)

7 jam

e)

6 jam