Bagaimana perbandingan porsi sayur dan buah yang tepat sesuai dengan “Isi Piringku”?

Berapa  anjuran  porsi yang diharuskan untuk makan dan sayur?

Dalam sehari dianjurkan untuk mengkonsumsi air putih. Berapa gelas yang dianjurkan dalam mengonsumsi air putih? 

Berapa anjuran waktu melakukan aktivitas fisik dalam sehari?

Aktivitas yang seperti apa yang dapat dilakukan ketika kita dirumah saja?

Zat gizi yang berperan sebagai sumber energi utama yaitu…

Vitamin yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh …

Berikut ini makanan yang tinggi akan zat besi adalah …

Kondisi dimana seseorang mengalami kekurangan sel darah merah disebut 

 Saat kita mengalami anemia, Suplemen apa yang harus kita konsumsi?

Makanan apa saja yang dapat mencegah anemia? 

Makanan yang mengandung serat berguna untuk…

Menurutmu apa yang terjadi jika kita merebus sayur terlalu lama?

Cara menanggulangi kegemukan dan obesitas yang benar dapat dilakukan dengan …

Sayur bermanfaat untuk memperlancar Buang Air Besar (BAB)

Buah-buahan merupakan sumber vitamin dan mineral

Konsumsi hati ayam baik untuk penderita konstipasi (sulit BAB)

Jeruk merupakan buah yang paling tinggi kandungan Vitamin C nya

Tidak merokok merupakan salah satu perilaku hidup bersih dan sehat

Sarapan adalah waktu makan paling penting dari waktu makan lainnya

Kurangnya aktivitas fisik pada anak remaja bisa menjadi penyebab risiko obesitas

Air putih dianjurkan dalam sehari yaitu 8 gelas sehari

Zat gizi yang berperan sebagai sumber energi adalah lemak

Nasi tidak bisa diganti dengan kentang, bihun, dan roti