Free Printable Метание диска

Worksheets

Метание диска

Total questions: 20

Worksheet time: 5hrs 0mins

Name

Class

Date

Анализируя технику метания диска, выделяют:

держание снаряд

исходное положение и предварительные действия

поворот

финальное усилие

торможение

Вес диска для мужчин равен

2кг

1,5кг

1кг

2,5кг

3кг

Вес диска для женщин равен

2кг

1,5кг

1кг

2,5кг

3кг

Диски для метания греки изготовляли из:

камней

плотного крепкого дерева

бронзы

пластмассы

гипсокартона

Образцом для изготовления современных дисков послужил ___________________ диск, найденный на острове Эгине и хранящийся в Берлинском музее

бронзовый

пластмассовый

деревянный

гипсокартонной

игрушечный

У женщин метание диска вошло в соревновательную программу Олимпийских игр с _____________ года.

1928

1896

1900

1904

1980

Внутренний диаметр круга составляет _____________ м

2,50

2,70

2,00

2,30

2,40

Диск можно метать _______________ и ______________

со скачка, с поворота

с места, с разбега

с кровати, с дивана

с припрыжки, с поворота

со скачка, с припрыжки

Попытка не засчитывается в следующих случаях:

если после того как спортсмен вошел в круг и начал выполнять попытку, он дотрагивается любой частью тела до земли вне зоны круга

если диск приземлился вне сектора

если спортсмен вышел из круга до тех пор, пока снаряд не

коснулся земли

если при выходе из круга первое касание края металлического обода или земли было осуществлено впереди белой линии, которая прочерчена за пределами круга и проходит через его условный центр

если диск приземлился на судью

10.

Начиная с исходного положения метатель при вращении последовательно проходит такие фазы:

первая двухопорная – начальная

первая одноопорная фаза – положение от момента отталкивания правой стопой до ее постановки в центре или за центром

круга

безопорная фаза – после отталкивания левой ногой

вторая одноопорная фаза – с момента приземления на правую ногу

вторая двухопорная фаза – заключительная

11.

Оптимальный угол вылета диска зависит в большей мере от скорости и направления ветра. Так, в безветренную погоду оптимальный угол вылета диска равен примерно _____________

33–36°

30°

23–26°

13–16°

3–6°.

12.