NEW
Font size
S
M
L
XL
Worksheetsالوثب الطويل
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Name
Class
Date
1.
الوثب الطويل من مسابقات العاب القوى
a)
صح
b)
خطأ
2.
يعتبر الوثب الطويل من ألعاب
a)
المضمار
b)
الميدان
3.
طريقة قياس المسافة فى مسابقة الوثب الطويل
a)
بالمتر
b)
بالكيلو
c)
بالقدم
d)
ساعة التوقف
4.
ما هى المراحل الفنية لمسابقة الوثب الطويل ؟
a)
الإقتراب -الإرتقاء - الطيران - الهبوط .
b)
الطيران - الإقتراب -الهبوط
c)
الإرتقاء - الهبوط -الإقتراب
5.
لمس لوحة الإرتقاء
a)
باحد القدمين
b)
بالقدمين معا
6.
أثناء مرحلة الاقتراب ، سرعة الجري
a)
أبطأ طوال الوقت للحفاظ على القوة للقفزة
b)
زيادة متدرجة
c)
سريع من البداية
7.
هذا اللوح الخشبى يسمى
a)
لوح الإرتقاء
b)
لوح الهبوط
c)
لوح الإقتراب
8.
عند مرحلة الطيران فى الوثب الطويل تكون الذراعين
a)
امام الصدر
b)
للخلف
c)
تتارجح للامام وللاعلى
9.
فى مرحلة الهبوط اى جزء يلامس الارض اولا
a)
باليدين
b)
القدمين
10.
عند الوثب يكون دفع الجسم
a)
للأسفل
b)
للأعلى
Reset
