wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pre Metode Pengembangan Fisik AKPMM

Total questions: 40

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Tahap dimana anak akan memahami keterampilan motorik dan apa saja yang dibutuhkan untuk melakukan suatu gerak tertentu. Tahap ini dinamakan ....

a)

kognitif

b)

asosiatif

c)

autonomous

d)

afektif

2.

Peran kemampuan motorik anak yang berhubungan dengan organ tubuh, dinamakan perkembangan ....

a)

pisikologis

b)

emosional

c)

kognitif

d)

asosiatif

3.

Keterampilan motorik anak yang menyebabkan anak tersebut dapat berpindah tempat dinamakan ...

a)

asosiatif

b)

lokomotorik

c)

non lokomotor

d)

manipulatif

4.

Contoh gerakan berikut merupakan gerakan motorik halus anak usia TK ....

a)

melempar bola

b)

meniti tangga

c)

menggambar bola

d)

menggantung

5.

Sebagai peran guru TK, untuk membantu meningkatkan gerakan motorik anak maka yang harus dilakukan guru, kecuali ....

a)

alat dan tempat berlatih

b)

memperlakukan anak yang sama

c)

bersikap sabar

d)

memberikan tes keterampilan

6.

Salah satu contoh kegiatan motorik anak yang berhubungan dengan ekspresi dan berkreasi yaitu ....

a)

membentuk obyek dari tanah liat

b)

melempar bola yang terbuat dari tanah liat

c)

melompat melewati tanah liat

d)

menaiki tangga yang terbuat dari tanah liat

7.

Yang memungkinkan beresiko cidera dalam aktivitas motorik kasar yaitu ....

a)

melompati peti

b)

melambungkan bola

c)

lomba dengan alat

d)

lomba tanpa alat

8.

Pengembangan program kegiatan motorik pada anak sebaiknya ditekankan pada ....

a)

otot-otot besar

b)

otot-otot kecil

c)

motorik halus

d)

motor egility

9.

Tingkat keterampilan pada anak TK akan berkembang lebih cepat. Keadaan tersebut berhubungan dengan ....

a)

perkembangan organ tubuh

b)

pertumbuhan otot

c)

pertumbuhan gigi

d)

bertambahnya fungsi tulang tengkorak

10.

Kebutuhan pokok seperti keselamatan paling utama untuk anak TK, seperti ....

a)

rasa aman

b)

makan

c)

kebutuhan berkawan

d)

rasa ingin tahu

11.

Karakteristik perkembangan anak umur 0-1 tahun dapat dilihat dari kebiasaan gerakannya, yaitu ....

a)

meletakan tutup gelas di atas gelas

b)

mengaduk air di gelas dengan sendok

c)

bermain-main dengan tangannya

d)

menggambar garis berbentuk lingkaran

12.

Salah satu program kegiatan untuk perkembangan gerak bagi anak usia 1-2 tahun yaitu ....

a)

naik turun tangga sambil berpegangan

b)

naik turun tangga tanpa berpegangan

c)

anak disuruh menirukan gerakan senam

d)

membimbing anak untuk berjalan mundur

13.

Tingkat perkembangan gerak pada anak yang paling rendah diantaranya ....

a)

repleks menggenggam

b)

berjalan dengan bantuan

c)

melempar dan menangkap

d)

kemampuan khusus secara individual

14.

Gerakan oleh konstraksi otot yang menyebabkan gerakan membengkokan sendi dinamakan ....

a)

ekstensi

b)

fleksi

c)

rotasi

d)

fronasi

15.

Kemampuan mempertahankan posisinya dari gaya yang mempengaruhinya, merupakan pengertian dari ....

a)

manipulatif

b)

stabilisasi

c)

lokomotor

d)

non lokomotor

16.

Gerakan lokomotor yang memenyebabkan meningkatnya kekuatan otot lengan, salah satu contohnya ....

a)

push up

b)

menggantung

c)

merangkak

d)

meloncat

17.

Selain kedua kaki harus selebar bahu pada gerak berjalan anak pada tahap matang, juga harus ....

a)

ujung jari diarahkan ke depan

b)

ujung jari diarahkan ke dalam

c)

ujung jari diarahkan ke luar

d)

menapak dengan kaki bagian depan

18.

Masalah-masalah yang bisa terjadi pada gerakan berlari pada anak, diantaranya ....

a)

badan tegak

b)

ujung kaki mengarah ke dalam

c)

kedua lengan rapat di badan

d)

tidak mampu membengkokan sikut

19.

Bentuk latihan pengembangan gerak berjalan yang divariasikan berdasarkan ruang , salah satu contohnya ....

a)

ke depan dan ke belakang

b)

bergerak dengan lembut

c)

mengubah jarak langkah

d)

bergerak secara zig-zag

20.

Gerakan stretching yang bertujuan untuk penguluran/peregangan otot-otot sekitar punggung, salah satu contohnya adalah ....

a)

membuka kedua kaki lebar-lebar

b)

merentangkan lengan dan membusungkan dada

c)

duduk selonjor dan mencium lutut

d)

sikap kayang

21.

Sikap kedua tangan pada saat menangkap pada gerakan menangkap dengan pola tangan atas yaitu ....

a)

dilentingkan ke arah belakang

b)

diluruskan ke depan

c)

digerakan ke depan

d)

diluruskan ke samping

22.

Kesalahan umum yang biasa ditemukan pada gerakan melempar dengan satu tangan pada tingkat dasar yaitu ....

a)

mengayunkan lengan jauh ke belakang

b)

tidak dapat membengkokan sikut

c)

posisi bahu lurus

d)

salahsatu kaki di depan

23.

Dalam latihan melempar untuk anak, pertama anak melempar sambil berdiri kemudian di variasikan sambil menjingkat. Variasi latihan tersebut berdasarkan ....

a)

gaya yang dikembangkan

b)

waktu

c)

arah gerakan

d)

jalur

24.

Berdasarkan sistematikanya sebelum anak ditugaskan latihan menggelindingakan bola dengan satu tangan sambil berdiri, sebaiknya anak dilatih terlebih dahulu menggelindingkan bola sambil ....

a)

sambil awalan jalan

b)

memakai awalan berlari

c)

dengan dua tangan

d)

sambil melompat

25.

Untuk mempelajari suatu gerakan yang baik maka anak harus memperoleh contoh yang baik pulA. Hal tersebut merupakan kesempatan belajar anak berdasarkan pada ....

a)

kesiapan belajar

b)

kesempatan belajar

c)

kesempatan berpraktek

d)

model belajar yang baik

26.

Salah satu contoh variasi latihan gerak berbaring untuk anak TK sebagai berikut....

a)

sambil memiringkan badan

b)

berkelompok sambil memegang bahu

c)

menggunakan rintangan

d)

mengejar dan dikejar

27.

Gerakan menolak ke depan dengan satu kaki kemudian mendarat dengan dua kaki secara berurutan, dinamakan gerakan ....

a)

berjingkat

b)

mencongklang

c)

meloncat

d)

menyepak

28.

Latihan gerak dasar lompat untuk anak TK dengan cara melompat, kecuali ....

a)

ke depan tanpa awalan

b)

ke depan dengan awalan lari

c)

ke atas peti lompat

d)

ke samping depan sambil berpegangan tangan

29.

Kedua tangan di pinggang, liukan badan ke kiri dan ke kanan. Gerakan tersebut latihan untuk anak TK untuk mengembangkan otot....

a)

lengan

b)

tungkai

c)

togok

d)

leher

30.

Berdiri tegak dan kudua tangan lurus di samping badan, ayunkan kedua lengan ke depan sambil berjinjit kembali ke sikap semulA. Gerakan tersebut merupakan latihan kombinasi pembentukan otot ....

a)

lengan dan kaki

b)

lengan dan togok

c)

kaki dan leher

d)

leher dan bahu

31.

Bentuk pemanasan dalam proses pembelajaran pengembangan fisik untuk anak TK yaitu dengan cara ....

a)

jalan cepat

b)

jalan secara bebas

c)

menirukan gerakan binatang

d)

gerak jalan

32.

Pembelajaran pengenalan gerakan star jongkok dalam gerakan lari untuk anak TK yaitu sebelum diberi aba-aba lari anak menempati posisi ....

a)

berdiri dengan salah satu kaki di depan

b)

duduk simpuh, kedua telapak tangan di lantai

c)

lari di tempat, badan condong ke depan

d)

berlari secara pelan

33.

Kemampuan seseorang untuk membangkitkan tegangan otot terhadap suatu tahanan dinamakan ....

a)

kekuatan

b)

daya tahan

c)

kecepatan

d)

kelincahan

34.

Sikap duduk dan kedua kaki selonjor, selanjutnya renggut badan ke depan sampai mencium lutut. Gerakan tersebut merupakan bentuk latihan pembentukan ....

a)

kececpatan

b)

keseimbangan

c)

kekuatan

d)

kelentukan

35.

Karakteristik kognitif yang dimiliki oleh anak TK yang mencerminkan kreativitas, contohnya .... 

a)

berpikir devergen

b)

berani mengambil resiko

c)

motivasi tinggi

d)

mudah menyesuaikan diri

36.

Salah satu tujuan permainan kreatif pada anak TK untuk gerakan lokomotor yaitu ....

a)

perkenalan berbagai keterampilan hidup mandiri

b)

memperkenalkan anak dengan gerakan sebagai binatang

c)

melatih anak dengan berbagai sikap statis

d)

melati keterampilan pengontrolan gerakan tubuh

37.

Contoh bentuk permainan kreatif yang termasuk bentuk permainan simbolik pada anak TK diantaranya ....

a)

berjalan menaiki tangga

b)

bermain masak-memasak

c)

permainan hijau hitam

d)

melempar bola ke sasaran

38.

Suatu rangkaian suara atau gerakan yang pendek yang diletakan di atas ketukan yang bersifat rata dan tidak rata dinamakan ....

a)

ketukan

b)

aksen

c)

pola irama

d)

birama musik

39.

Gerak dan lagu dalam gerak ritmik pada intinya adalah ....

a)

lagu mengikuti gerak

b)

gerak mengikuti lagu

c)

berdasarkan tarian daerah

d)

peniruan irama ketukan

40.

Cara memproduksi irama yang relatif mudah dilakukan yaitu dengan ....

a)

tom-tom

b)

piano

c)

band

d)

organ