wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

GERAK LOKOMOTOR

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

GERAK LOKOMOTOR ADALAH . . . .

a)

GERAK BERPINDAH TEMPAT

b)

GERAK TIDAK BERPINDAH TEMPAT

c)

GERAK MENGGUNAKAN ALAT

2.

SEBELUM BEROLAHRAGA KITA MELAKUKAN . . . .

a)

PEMANASAN

b)

PENDINGINAN

c)

ISTIRAHAT

3.

SIKAP AWAL SAAT AKAN BERJALAN ADALAH . . .

a)

BERDIRI

b)

JONGKOK

c)

DUDUK

4.

YANG TERMASUK GERAK LOKOMOTOR ADALAH . . . .

a)

BERJALAN KE DEPAN

b)

MENEKUK LUTUT

c)

MELIUKKAN BADAN

5.

BERIKUT INI ADALAH GAMBAR SEORANG ANAK SEDANG . . . .

a)

BERJALAN MENITI BALOK

b)

MELOMPAT

c)

MELIUKKAN BADAN

6.

POSISI TUBUH SAAT BERJALAN ADALAH . . . .

a)

TEGAK

b)

MEMBUNGKUK

c)

MIRING

7.

BERLARI TERMASUK GERAK . . . .

a)

LOKOMOTOR

b)

NON LOKOMOTOR

c)

MANIPULATIF

8.

GAMBAR DI ATASTERMASUK GERAK LOKOMOTOR. GERAKAN YANG DILAKUKAN ANAK TERSEBUT ADALAH . . . .

a)

BERJALAN

b)

BERLARI

c)

BERDIRI

9.

PILIHLAH CONTOH GERAKAN LOKOMOTOR MELOMPAT

a)
b)
c)
10.

VARIASI GERAKAN MELOMPAT DAPAT DILAKUKAN DENGAN MELOMPATI

a)

KARDUS

b)

TIANG

c)

TANGGA

11.

KETIKA MELAKUKAN GERAKAN BERJALAN SATU ARAH PANDANGAN MATA KE . . . .

a)

BELAKANG

b)

DEPAN

c)

SAMPING

12.

SETELAH BEROLAHRAGA SEBAIKNYA MELAKUKAN . . . .

a)

PENDINGINAN

b)

PEMANASAN

c)

TIDUR

13.

GERAKAN BERJALAN BERLARI DAN MELOMPAT DAPAT MELATIH KEKUATAN OTOT . . . .

a)

KAKI

b)

TANGAN

c)

BAHU

14.

POSISI TANGAN SAAT BERJALAN DI ATAS BALOK TITIAN ADALAH . . . .

a)

DIRENTANGKAN KE SAMPING

b)

DIRENTANGKAN KE ATAS

c)

DIRENTANGKAN KE DEPAN

15.

POSISI BADAN SAAT BERJALAN DI ATAS BALOK TITIAN ADALAH . . . .

a)

BERDIRI TEGAK

b)

JONGKOK

c)

TERLENTANG

16.

OLAHRAGA MEMBUAT BADAN . . . .

a)

SEHAT

b)

SAKIT

c)

BERSIH

17.

ALIM SEDANG MELAKUKAN GERAKAN . . . .

a)

MELOMPAT

b)

BERJALAN

c)

BERLARI

18.

LONCAT KATAK DIAWALI DENGAN POSISI . . . .

a)

BERDIRI

b)

JONGKOK

c)

DUDUK

19.

GERAKAN LONCAT KATAK DAPAT MELATIH KEKUATAN OTOT . . .

a)

KAKI

b)

TANGAN

c)

BAHU

20.

SALAH SATU PERMAINAN YANG BISA DILAKUKAN DENGAN CARA MELOMPAT ADALAH . . . .

a)

ENGKLEK

b)

GOBAK SODOR

c)

BAKIAK