Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

GERAK DASAR DALAM OLAHRAGA

Total questions: 10

Worksheet time: 3mins

Name
Class
Date
1.

Gerak dasar dalam berpindah tempat disebut dengan gerak....

a)

Lokomotor

b)

Nonlokomotor

c)

Manipulatif

d)

Atletik

2.

contoh gerak lokomotor adalah....

a)

meliuk

b)

lari

c)

duduk

d)

memutar

3.

latihan gerak lokomotor pada gambar berikut adalah....

a)

lompat tinggi

b)

lari zig-zag

c)

lari sprint

d)

lempar galah

4.

ciri-ciri dari gerak lokomotor adalah....

a)

gerakannya statis

b)

tidak mengalami perpindahan tempat

c)

menngunakan benda

d)

mengalami perpindahan tempat

5.

gerak tidak berpindah tempat disebut....

a)

campuran

b)

lokomotor

c)

nonlokomotor

d)

manipulatif

6.

bentuk dari latihan gerak non lokomotor ditunjukkan pada gambar....

a)
b)
c)
d)
7.

bentuk gerak nonlokomotor dalam permainan bola basket adalah...

a)

menekuk kaki sebelum shooting

b)

berlari mengejar bola

c)

mendribbling bola

d)

chest pass

8.

gerak dasar yang memakai alat bantu adalah gerak dasar....

a)

Lokomotor

b)

Non lokomotor

c)

Manipulatif

d)

Berpindah tempat

9.

gerak manipulative dalam olahraga bola voli adalah 

a)

servis atas

b)

menekuk lutut

c)

melompat

d)

berlari

10.

Kombinanasi gerak nonlokomotor, lokomotor dan manipulative dalam olahraga rounders adalah...

a)

Menekuk kaki dan berlari

b)

Berlari dan melempar bola

c)

Mengayun tangan dan melempar bola

d)

Mengayun tangan,lalu berlari dan melempar bola