wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Lari Estafet

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Lari estafet adalah olahraga cabang atletik nomor ….

a)

Lari

b)

Jalan

c)

Lempar

d)

Lompat

2.

1Lari estafet terinpirasi dari 3 suku, yaitu ….

a)

Suku Aztec, Suku Amborigin, dan Suku Maya

b)

Suku Amborigin, Suku Inca, dan Suku Maya

c)

Suku Amborigin, Suku Inca, dan Suku Batak

d)

Suku Aztec, Suku Inca, dan Suku Maya

3.

Lari estafet pertama kali dilombakan dalam olimpiade pada tahun

a)

1902

b)

1992

c)

1912

d)

1928

4.

Jenis start yang digunakan pelari pertama dalam lari estafet ialah ...

a)

Start jongkok

b)

Start berdiri

c)

Start melayang

d)

Srart bebas

5.

Start yang digunakan pelari ketiga dalam lari estafet ialah ....

a)

Start jongkok

b)

Start berdiri

c)

Start melayang

d)

Start bebas

6.

Dalam memberikan tongkat estafet ada 2 cara, yaitu ....

a)

Dari atasa dan bawah

b)

Dari kanan dan kiri

c)

Visual dan non visual

d)

Sambil berlari dan sambil jalan

7.

Dalam menerima tongkat estafet ada 2 cara, yaitu ....

a)

Dari atas dan bawah

b)

Visual dan non visual

c)

Dari kanan dan kiri

d)

sambil jalan dan sambil lari

8.

Berikut adalah kesalahan yang mungkin terjadi saat mempraktekan lari estafet, kecuali ....

a)

Pergantian tongkat yang telah melewati daerah wissel.

b)

Tongkat jatuh , dan diambilkan oleh orang lain yang bukan regu estafet.

c)

Memasuki garis finish tanpa membawa tongkat

d)

Pelari kedua mulai berlari sebelum pelari pertama sampai

9.

Jika pelari pertama memegang tongkat dengan tangan kanan, maka pelari ke empat menerima tongkat dengan tangan ....

a)

Kiri

b)

Kanan

c)

Bebas

d)

Kedua tangan

10.

Nomor yang dilombakan dalam lari estafet ialah ....

a)

4x100 m

b)

4x200 m

c)

4x300 m

d)

4x400 m