WorksheetsRenang Sebagai Self Safety
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Simbol Tersebut artinya :
dilarang menyelam
dilarang berenang
dilarang tidur di kolam
dilarang berlarian di kolam
Supaya tidak cedera,sebelum berenang kita harus melakukan :
Pendinginan
Pembersihan
Mandi
Pemanasan
Renang termasuk kebugaran olahraga :
Pencak silat
Air
Kebugaran
Atletik
Persatuan Renang Indonesia disebut :
PRI
PBVSI
PRSI
PBI
Organisasi FINA (Federation International de Nation ) merupakan organisasi olahraga dalam bidang
Sepakbola
Renang
Voli
Basket
Untuk menjaga keselamatan diri di kolam renang adalah ....
berenang sendiri
berenang ditempat dalam
berenang ditempat dangkal
menyelam
Menjaga keselamatan orang lain di pantai dengan cara ....
memperhatikan diri sendiri
memperhatikan orang sekitar
memperhatikan keluarga
memperhatikan ombak
Manfaat melakukan aktivitas renang adalah ....
badan menjadi lelah
badan menjadi sehat dan bugar
badan menjadi sakit
badan menjadi lesu
Salah satu manfaat berenang adalah self safety! Self safety adalah:
Membakar kalori lebih banyak
Menyegarkan fikiran
Keselamatan diri
Upaya mengapungkan atau mengangkat tubuh ke atas permukaan air
Berikut ini merupakan gaya renang, kecuali
Gaya bebas
Gaya Punggung
Gaya Dada
Gaya Lumba-lumba
