wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ข้อสอบสุขศึกษาและพลศึกษา ป.4 ชุด 1

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

ข้อใดไม่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และจิตใจ

a)

ก.  ต้องการอิสระ

b)

ข.  รู้สึกอ่อนไหวง่าย

c)

ค. ยึดตนเองเป็นหลัก

d)

ง. ต้องการกินอาหารเพิ่มขึ้น

2.

การเรียนรู้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและจิตใจ มีประโยชน์อย่างไร

a)

ก. เข้าใจการแสดงออกของพี่น้อง

b)

ข. เข้าใจการเปลี่ยนแปลงของเพื่อน

c)

ค. เข้าใจการเปลี่ยนแปลงของตนเอง

d)

ง. เข้าใจการปฏิบัติที่พ่อแม่มีต่อตนเอง

3.

การเคลื่อนไหวร่างกายสัมพันธ์กับข้อใด

a)

ก. กระดูกและกล้ามเนื้อ

b)

ข. ขาและกล้ามเนื้อ

c)

ค. ขาและกระดูก

d)

ง. แขนและขา

4.

ข้อใดไม่ใช่ความสำคัญของกล้ามเนื้อ

a)

ก. ควบคุมระบบประสาท

b)

ข. ทำให้ร่างกายเคลื่อนไหวได้

c)

ค. ทำให้หัวใจเต้นอยู่ตลอดเวลา

d)

ง. ทำให้การทำงานของร่างกายเป็นปกติ

5.

ถ้าคนเราไม่เคลื่อนไหวกล้ามเนื้อขาเลย จะเกิดผลอย่างไร

a)

ก. ขาโตขึ้น

b)

ข. ขาลีบเล็ก

c)

ค. ขายาวขึ้น

d)

ง. ขามีเส้นเลือดขอด

6.

อาหารในข้อใดมีประโยชน์ต่อกระดูกและกล้ามเนื้อ

a)

ก. ข้าวหน้าเป็ด ปลาตัวเล็กทอด

b)

ข. ขนมปังทาเนย ข้าวหมูแดง

c)

ค. ไส้กรอก  ขนมปังปิ้ง

d)

ง. ข้าวผัดกุ้ง ผัดผักบุ้ง

7.

กิจกรรมใดเป็นอันตรายต่อระบบกระดูกและกล้ามเนื้อมากที่สุด

a)

ก. วิ่งเหยาะๆ

b)

ข. มวยปล้ำ

c)

ค. ฟุตบอล

d)

ง. ว่ายน้ำ

8.

เมื่อพ่อแม่กลับจากทำงาน นักเรียนควรปฏิบัติตนอย่างไร

a)

ก. หาน้ำมาให้ดื่ม

b)

ข. ขอเงินซื้อขนม

c)

ค. ชวนพ่อแม่เล่นของเล่น

d)

ง. ให้พ่อแม่ทำการบ้านให้

9.

หน้าที่ ที่นักเรียนควรทำให้ดีที่สุดในวัยนี้คือข้อใด

a)

ก. เรียนหนังสือ

b)

ข. หารายได้พิเศษ

c)

ค. ช่วยเหลือสังคม

d)

ง. สอนการบ้านเพื่อน

10.

ถ้าเพื่อนไม่เข้าใจการบ้าน แล้วมาถามนักเรียน นักเรียนควรทำอย่างไร

a)

ก. เดินหนีไป

b)

ข. บอกให้ไปถามคนอื่น

c)

ค. ช่วยสอนการบ้านเพื่อน

d)

ง. นำการบ้านของตนมาให้ลอก

11.

เพศหญิงควรมีพฤติกรรมอย่างไร

a)

ก. แข็งกระด้าง

b)

ข. อ่อนหวาน อ่อนโยน

c)

ค. ไม่เล่นกับเพื่อนผู้ชาย

d)

ง. พูด “ครับ” กับเพื่อนผู้ชาย

12.

ใครมีพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมตามเพศของตนเอง

a)

ก. สุดารัตน์สอนเพื่อนผู้ชายทำการบ้าน

b)

ข. พิมพ์ใจชอบพูดลงท้ายว่า “ค่ะ”

c)

ค. สมชายชอบแต่งหน้าให้ตัวเอง

d)

ง. สมหญิงชอบแต่งตัวให้ตุ๊กตา

13.

การกระทำของใครที่นักเรียนควรหลีกเลี่ยง

a)

ก. พ่อเข้ามากอด

b)

ข. น้องเข้ามากอด

c)

ค. แม่ขอหอมแก้ม

d)

ง. น้าชายขอหอมแก้ม

14.

ถ้ามีคนแปลกหน้าบอกว่าพ่อแม่ให้มารับนักเรียนแทน นักเรียนควรทำอย่างไร

a)

ก. รีบกลับไปพร้อมคนแปลกหน้า

b)

ข. ไม่สนใจ แล้วกลับไปเล่นต่อ

c)

ค. ชวนเพื่อนกลับไปด้วยกัน

d)

ง. ปฏิเสธ แล้วรีบไปบอกครู

15.

สิ่งแวดล้อมในข้อใดต่างจากข้ออื่น

a)

ก. ทะเล

b)

ข. ทุ่งหญ้า

c)

ค. ป่าไม้ ภูเขา

d)

ง. อาคารบ้านเรือน

16.

สถานที่ใดที่เราไม่ควรเลือกเป็นที่ตั้งของบ้าน

a)

ก. ใกล้โรงงานอุตสาหกรรม

b)

ข. ชานเมือง

c)

ค. ริมแม่น้ำ

d)

ง. ชนบท

17.

การปฏิบัติของใครทำให้มีสุขภาพที่ดี

a)

ก. จอยทำงานกับเครื่องจักรกล

b)

ข. บ้านของมดมีน้ำขังอยู่ใต้ถุนบ้าน

c)

ค. หญิงกำจัดขยะภายในบ้านโดยการทิ้งไว้ข้างบ้าน

d)

ง. กุ๊กทำความสะอาดและจัดสิ่งของในบ้านทุกอาทิตย์

18.

ใครน่าจะมีสภาวะทางอารมณ์ทางด้านบวก

a)

ก. ซีรู้สึกเบื่ออาหารอยู่บ่อยๆ

b)

ข. แจงต้องทำงานจนดึกทุกวัน

c)

ค. หน่อยลาพักร้อนไปเที่ยวทะเล

d)

ง. ต้อยมีเพื่อนร่วมงานที่ชอบนินทา

19.

ข้อใดก่อให้เกิดสภาวะทางอารมณ์ที่ส่งผลดีต่อสุขภาพ

a)

ก. แมวของตอง

b)

ข. นุ่นดูละครเศร้า

c)

ค. หนุ่ยแข่งฟุตบอลชนะ

d)

ง. เล็กสอบตกวิชาคณิตศาสตร์

20.

ผลิตภัณฑ์ใดต้องมีวิธีการใช้ระบุไว้

a)

ก. ยา

b)

ข. ผงชูรส

c)

ค. นมกล่อง

d)

ง. ปลากระป๋อง