wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PAS PJOK 1D

Total questions: 25

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Saat berjalan badan harus ...

a)

Tegak

b)

Miring

c)

Membungkuk

2.

Saat berjalan pandangan mata ke ...

a)

Atas

b)

Samping

c)

Depan

3.

Olahraga dapat membuat tubuh ...

a)

Sakit

b)

Lelah

c)

Segar dan sehat

4.

Sebelum berolahraga sebaiknya melakukan gerakan ...

a)

pendinginan

b)

pemanasan

c)

berlari

5.

Gerakan berpindah tempat disebut dengan gerakan ...

a)

Lokomotor

b)

Non-lokomotor

c)

Manipulatif

6.

Salah satu contoh gerakan lokomotor adalah ...

a)

berlari

b)

membungkuk

c)

badan tegap

7.

Pada gambar di samping, anak sedang melakukan jalan ...

a)

Melingkar

b)

Zig zag

c)

Lurus

8.

Pada gambar di samoing, anak sedang berjalan ...

a)

Melingkar

b)

Zig zag

c)

Lurus

9.

Saat berdiri posisi badan harus ...

a)

Bungkuk

b)

Miring

c)

Tegak

10.

Salah satu cara menjaga kesehatan tubuh adalah denga cara ...

a)

Berdoa

b)

Olahraga

c)

Bermain

11.

Saat berlari badan condong ke ...

a)

Samping

b)

Belakang

c)

Depan

12.

Selesai berolahraga sebaiknya melakukan gerakan ...

a)

Pendinginan

b)

Pemanasan

c)

Tidur

13.

Gerakan melompat dan meloncat melatih otot ...

a)

Tangan

b)

Kaki

c)

Pinggang

14.

Saat melakukan gerkan berjalan kedua tangan ... ke depan dan ke belakang.

a)

diam

b)

diangkat

c)

diayunkan

15.

Anak pada gambar disamping sedang melakukan gerakan ...

a)

Berjalan

b)

Melompat

c)

Berlari

16.

Gambar di samping merupakan permainan ...

a)

gobak sodor

b)

prepet jengkol

c)

lompat tali

17.

Gambar di samping merupakan permainan ...

a)

Lompat tali

b)

Prepet jengkol

c)

Gobak sodor

18.

Permainan lompat tali paling sedikit dapat dilakukan ... anak

a)

2

b)

3

c)

4

19.

Anak pada gambar di samping sedang bermain ...

a)

Prepet jengkol

b)

Balap karung

c)

Gobak sodor

20.

Sikap awal gerakan lompat kelinci adalah ...

a)

Berdiri

b)

Jongkok

c)

Telentang

21.

Saat melakukan lompat kelinci tumpuan kaki berada di ...

a)

tumit kaki

b)

ujung kaki atau jari-jari

c)

lutut

22.

Dalam permainan prepet jengkol, masing-masing anak mengaitkan ...

a)

Kaki

b)

Tangan

c)

Jari

23.

Sikap awal berlari ditujukan gambar ...

a)

b)

c)

24.

Saat kita kalah dalam permainan, kita tidak boleh ...

a)

Marah

b)

Foto-foto

c)

Pulang

25.

Saat ... dalam permainan kita tidak boleh sombong.

a)

Kalah

b)

Menang

c)

Seri