wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SOAL PJOK KLS 8 2024/2025

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

teknik passing bawah dilakukan dalam permainan bola voli apabila arah bola datang ...

a)

setinggi diatas kepala

b)

setinggi diatas paha

c)

setinggi diatas lutut

d)

setinggi diatas pinggang

2.

teknik passing atas dilakukan dalam permainan bola voli apabila arah bola datang ...

a)

setinggi di atas kepala

b)

setinggi di atas paha

c)

setinggi di atas lutut

d)

setinggi di atas net

3.

bentuk arah bola yang benar dari hasil melakukan passing bawah bola voli adalah ...

a)

parabola

b)

diagonal

c)

datar

d)

melingkar

4.

gerakan ke dua lutut yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah ....

a)

naik ke atas

b)

turun ke bawah

c)

berputar ke atas

d)

berputar ke samping

5.

posisi lengan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah

a)

rapat dan lurus

b)

rapat dan ditekuk

c)

dibuka dan lurus

d)

disilangkan dan lurus

6.

arah lambung bola yang benar saat melakukan tahap gerak teknik dasar servis adalah ....

a)

ke atas agak ke belakang

b)

ke atas agak ke depan

c)

ke atas ke samping

d)

ke atas agak lurus

7.

gerakan badan yang benar pada teknik dasar servis atas saat bola dilambung adalah ....

a)

membungkuk lurus

b)

melenting ke belakang

c)

membungkuk ke samping

d)

membungkuk ke depan

8.

gerakan lutut dan pinggul saat melakukan tembakan shooting satu tangan bola basket adalah ...

a)

menyilang

b)

turun

c)

naik

d)

berputar

9.

posisi awal kaki saat akan melakukan tembakan shooting satu tangan bola basket adalah ...

a)

menyilang di belakang

b)

menyilang depan

c)

rapat dan lurus

d)

melangkah

10.

gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah ....

a)

mendorong bola ke arah lemparan

b)

memutar bola ke arah lemparan

c)

memukul bola ke arah lemparan

d)

mengayun bola ke arah lemparan

11.

posisi awal ke dua kaki yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar mengumpan atau menendang bola adalah ....

a)

dilangkahkan

b)

direndahkan

c)

disilangkan

d)

diluruskan

12.

sikap ke dua lutut yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah ...

a)

dilipat

b)

direndahkan

c)

disilangkan

d)

diluruskan

13.

arah pandangan yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola ...

a)

mengarah ke bola

b)

mengarah ke atas

c)

mengarah ke bawah

d)

mengarah ke belakang

14.

sikap otot leher yang benar saat melakukan teknik dasar gerakan menyundul bola adalah ...

a)

di lemaskan

b)

di lenturkan

c)

di kendurkan

d)

di keraskan

15.

perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung dengan teknik kaki bagian dalam, adalah ....

a)

bagian samping bola

b)

bagian tengah bola

c)

bagian atas bola

d)

bagian bawah bola

16.

gerakan pergelangan tangan yang benar saat stick/pemukul mengenai bola pada prinsip dasar memukul adalah ....

a)

dikunci

b)

diputar

c)

ditekuk

d)

dilecutkan

17.

gerakan pinggang yang benar saat memukul bola pada permainan softball adalah ...

a)

berputar

b)

membungkuk

c)

meliuk

d)

melenting

18.

arah bola yang benar hasil pukulan servis forehand panjang pada permainan bulu tangkis adalah ....

a)

melambung tinggi

b)

datar

c)

rendah

d)

menyilang

19.

posisi raket dipegang tangan pada posisi awal melakukan servis forehand panjang pada permainan bulu tangkis adalah ...

a)

disamping badan

b)

didepan dada

c)

didepan badan

d)

dibelakang badan

20.

jika arah bola rendah dari arah servis, maka pengembalian bola yang benar adalah ....

a)

bola di dorong ketengah lapangan

b)

bola didorong di dekat net

c)

bola didorong kebelakang lapangan

d)

bola didorong dekat garis servis

21.

Jika seorang pemain bulu tangkis memenangkan 75% dari 20 pertandingan yang diikutinya, berapa jumlah pertandingan yang dimenangkan oleh pemain tersebut?

a)

10

b)

12

c)

15

d)

16

22.

Seorang siswa melakukan latihan lari interval dengan pola sebagai berikut: lari 2 menit, jalan 1 menit, diulang sebanyak 5 kali. Berapa total waktu yang dihabiskan siswa tersebut untuk latihan tersebut?

a)

10 menit

b)

12 menit

c)

15 menit

d)

20 menit

23.

Sebuah tim basket mencetak rata-rata 20 poin per kuarter dalam sebuah pertandingan yang terdiri dari 4 kuarter. Berapa total poin yang dicetak oleh tim tersebut dalam satu pertandingan?

a)

60

b)

70

c)

80

d)

90

24.

Dalam satu minggu, seorang siswa mengikuti 3 kali pelajaran olahraga yang masing-masing berlangsung selama 1 jam 15 menit. Berapa total waktu yang dihabiskan siswa tersebut untuk pelajaran olahraga dalam seminggu?

a)

2 jam 45 menit

b)

3 jam 15 menit

c)

3 jam 45 menit

d)

4 jam

25.

Seorang siswa berenang sejauh 200 meter dalam waktu 4 menit. Berapa kecepatan rata-rata siswa tersebut dalam meter per detik?

a)

0.5 m/s

b)

0.75 m/s

c)

0.85 m/s

d)

1 m/s