wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

TRY OUT SOAL PAS PJOK SD KELAS 6

Total questions: 34

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Yang merupakan variasi gerak non lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam permainan sepak bola adalah….

a)

Agung menarik dan mengayunkan kaki lalu menendang bola

b)

Azka berjalan dan berlari dengan menggiring bola

c)

Robi melangkah dan melompat dengan menyundul bola

d)

Yuda melangkah dan melompat lalu menghentikan bola

2.
Teknik gerakan lokomotor dengan kombinasi gerak dasar pada permainan volley dimana Pemain akan menyerang dengan memanfaatkan bola melambung dari passing kawan disebut?
a)

Passing bawah

b)

Smash

c)

Blok

d)

Servis

3.
Ayu dan kawan-kawan bermain tenis meja secara ganda, team ayu mendapatkan giliran pertama melakukan servis, arah bola servis yang seharusnya dilakukan team ayu adalah….
a)

Arah bola kedepan secara diagonal

b)

Arah bola ke depan secara lurus

c)

Arah bola ke atas dan mendarat tak tentu arah

d)

Arah bola bebas yang penting bola memantul 2x

4.
Perpindahan posisi pemain pada saat akan menerima bola servis dalam olahraga badminton ditentukan oleh?
a)

Score ganjil genap

b)

Ditentukan oleh wasit karena wasit merasa berkuasa

c)

Ditentukan oleh waktu selesainya babak

d)

Pemain pindah posisi semaunya

5.
Saniah dan kawan-kawan bermain lompat tali, ketika tiba giliran dia melompat Saniah mengawalinya dengan kuda-kuda lari dan lompat, kombinasi berbagai gerakan tersebut merupakan contoh dari jenis gerakan?
a)

Non Lokomotor

b)

Maniputalif

c)

Lokomotor dan manipulatif

d)

Lokomotor saja

6.
Ketika perjalanan pulang ke rumah dari sekolah, Robi sendirian dicegat oleh sekolompok brandalan yang secara postur badan maupun jumlah kekuatan lebih unggul dari Robi, dilain hal Robi juga minim belajar seni bela diri, contoh gerakan lokomotor apa yang harus ditunjukan Robi sehingga mungkin selamat dari palakan brandalan?
a)

Nekat menghadapi berandalan

b)

Menyerah dan rela dipalak

c)

Jurus kaki seribu

d)

Kelamaan berpikir

7.
Berikut ini merupakan daftar gerakan dasar yang pada umumnya terdapat dalam seni pencak silat, kecuali?
a)

Gerakan pukulan

b)

Gerakan Tendangan

c)

Gerakan Tangkisan

d)

Gerakan Sundulan

8.
Pada saat Ikbal menunjukan sikap berdiri dalam baris-berbaris, ikbal mengangkat tangan dan menyatakan hormat gerak!, gerakan yang dilakukan ikbal terkategori ke dalam jenis gerakan?
a)

Lokomotor

b)

lokomotor dan manipulatif

c)

Non Lokomotor

d)

Manipulatif

9.
Najwa, Sipa & Marsel ditunjuk oleh Guru sebagai pemandu & pengibar bendera, mereka bertiga bergerak berpindah tempat dari tempat berdiri hingga ke tiang bendera, gerakan yang mereka tunjukan terkategori ke dalam jenis gerakan…
a)

Non Lokomotor

b)

Lokomotor dan Manipulatif

c)

Manipulatif

d)

Lokomotor saja

10.
Dalam olahraga permainan tradisional Sondah, gerakan dasar yang diperlukan adalah…
a)

Lompat

b)

Loncat

c)

Lompat dan Loncat

d)

Berguling

11.
Posisi dagu saat melakukan guling depan adalah…..
a)

Hadap kiri

b)

Hadap kanan

c)

Hadap atas

d)

Menempel ke Dada

12.
Contoh gerakan lokomotor yang utamanya untuk melatih kesehatan jantung agar badan tetap bugar adalah…
a)

Push up

b)

Back up

c)

Sprint

d)

Sit-up

13.
Contoh gerakan non lokomotor yang utamanya untuk melatih otot tangan adalah…
a)

Push up

b)

Back up

c)

Sprint

d)

Sit-up

14.
Contoh gerakan non lokomotor yang utamanya untuk melatih otot perut adalah…
a)

Push up

b)

Back up

c)

Sprint

d)

Sit-up

15.
Contoh gerakan non lokomotor yang utamanya untuk melatih otot punggung adalah…
a)

Push up

b)

Back up

c)

Sprint

d)

Sit-up

16.
Untuk menghindari Kram pada kaki saat berenang, hal yang perlu dilakukan terlebih dahulu oleh perenang adalah….
a)

Pendinginan

b)

Pemanasan

c)

Latihan

d)

Berjemur

17.
Berikut ini merupakan dasar-dasar dari penyelematan diri dalam kegiatan berenang, terkecuali?
a)

Mandi membersihkan tubuh dan mata

b)

Beristirahat dan makan yang cukup

c)

Tidak saling meminjam pakaian renang terutama celana dalam

d)

Rezha mendorong Rezhi dari pinggir kolam sehingga masuk ke kolam yang dalam

18.
Berikut ini adalah upaya kalian dalam menjaga kebersihan alat reproduksi, terkecuali?
a)

Saat berenang pipis di dalam kolam renang namun tidak bilang-bilang

b)

Mencuci pakaian dalam dan pakaian renang dengan deterjen di rumah

c)

Membasuh seluruh tubuh dengan sabun antiseptik saat mandi

d)

Tidak menggunakan kembali celana dalam yang basah bekas berenang sebelum dicuci dan kering

19.
Berikut ini adalah contoh penyakit yang mungkin timbul akibat kurangnya usaha dalam menjaga kebersihan alat reproduksi, kecuali?
a)

Infeksi saluran kencing bagian bawah

b)

Infeksi saluran kencing bagian atas

c)

Kudis/gatal-gatal

d)

Bau sangat sedap di area alat reproduksi

20.
Berenang dengan gaya apapun yang terpenting adalah cara pernapasan ketika berada di kolam renang, caranya adalah…..
a)

Mengambil nafas melalui mulut lalu dikeluarkan lewat hidung

b)

Mengambil nafas di dalam kolam renang

c)

Menghirup udara di dalam kolam renang

d)

Menghirup udara di dalam dan di luar kolam renang

21.

Induk Organisasi Cabang Olahraga Sepak Bola Internasional adalah… (a)  

22.

Induk Organisasi Cabang Olahraga Volley Nasional adalah… (a)   (Ketikan jawaban mu sekarang!)

23.

Kependekan dari Organisasi Tenis Dunia yaitu International Table Tennis Federation adalah… (a)  

24.

Induk Organisasi Cabang Olahraga Badminton Nasional adalah… (a)  

25.

Induk Organisasi Cabang Olahraga Pencak Silat Nasional adalah… (a)  

26.

Induk Organisasi Cabang Olahraga Renang Internasional adalah… (a)  

27.

Ketika jumlah skor dalam permainan Badminton menunjukan angka 7 maka posisi awal badan lawan dari pemain yang mendapatkan giliran servis harus berada disebelah… (a)  

28.

Jenis latihan gerakan Non Lokomotor yang bermanfaat untuk melatih otot lengan adalah… (a)  

29.

Jenis latihan gerakan Non Lokomotor yang bermanfaat untuk melatih otot perut adalah… (a)  

30.

Jenis latihan gerakan Non Lokomotor yang bermanfaat untuk melatih otot punggung adalah…................

a)

Sit up

b)

Back Up

c)

Pull Up

d)

Push Up

31.

Teknik angkat badan dengan menggantung ke tiang dalam rangka melatih masa otot bagian atas dalam aktivitas kebugaran jasmani biasanya disebut dengan istilah?

a)

Pull Up

b)

Sit Up

c)

Push Up

d)

Back Up

32.

Bentuk olahraga yang memadukan antara seni dan olahraga adalah?

a)

Senam Lantai

b)

Senam Ketangkasan

c)

Senam Ritmik

d)

Lompat Indah

33.

Berikut ini adalah hal yang wajib dihindari di area kolam renang, kecuali?

a)

Main kejar-kejaran di tepi kolam renang

b)

Meloncat dengan posisi menukik ke dasar kolam yang dangkal

c)

Membasuh muka di tepi kolam

d)

Meminta arahan dari pelatih renang

34.

Pakaian yang baik untuk selalu dikenakan?

a)

Bersih dan rapih

b)

Yang berlebihan

c)

Hasil pinjam kepada teman

d)

Yang basah

Similar Resources on Wayground

F.I.T.T. Principle/5 components of fitness

29 questions

F.I.T.T. Principle/5 components of fitness

quiz

Worksheet

•

6th - 8th Grade

HEALTH AND SPORTS (2)

30 questions

HEALTH AND SPORTS (2)

quiz

Worksheet

•

8th - 12th Grade

Wiffleball

30 questions

Wiffleball

quiz

Worksheet

•

6th - 12th Grade

Olahraga PTS kl 8

30 questions

Olahraga PTS kl 8

quiz

Worksheet

•

8th Grade

Permainan Bola Besar

30 questions

Permainan Bola Besar

quiz

Worksheet

•

7th - 9th Grade

P.E. Finals Revision

30 questions

P.E. Finals Revision

quiz

Worksheet

•

6th - 8th Grade

PJOK KELAS 8 "BULUTANGKIS"

30 questions

PJOK KELAS 8 "BULUTANGKIS"

quiz

Worksheet

•

8th Grade

PTS PJOK KELAS 8 SEMESTER 1

30 questions

PTS PJOK KELAS 8 SEMESTER 1

quiz

Worksheet

•

8th Grade