wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

permainan lapangan

Total questions: 23

Worksheet time: 21mins

Name
Class
Date
1.

Cara menangkap bola kasti yang benar adalah

a)

Menangkap didepan dada

b)

Atas kepala

c)

Menggelending

d)

Menyamping

2.

Permainan kasti tergolong dalam permainan ….

a)

Anak-anak

b)

Bola besar

c)

Dewasa

d)

Bola kecil

3.

Telapak tangan menghadap ke atas dan berbentuk corong dan pandangan ke arah datangnya bola, merupakan cara menangkap bola ….

a)

Samping

b)

Melambung

c)

Mendatar

d)

Menggelundung

4.

Pada saat melempar bola dalam permainan kasti, posisi kaki pelempar adalah ….

a)

Salah satu kaki di depan

b)

Dibuka lebar

c)

Sikap kuda-kuda

d)

Bebas

5.

Dalam permainan kasti, lemparan yang diayunkan dari samping badan dengan bola ke arah dada disebut dengan lemparan ….

a)

Melambung

b)

Mendatar

c)

Memantul

d)

Menyusur

6.

Dalam permainan kasti, bola diberikan dengan teknik lemparan samping. Untuk menangkap bola tersebut sebaiknya menggunakan teknik menangkap bola ….

a)

Lambung

b)

Bebas

c)

Lurus

d)

Bergulir

7.

Dalam permainan kasti, bola diberikan dengan teknik lemparan samping. Untuk menangkap bola tersebut sebaiknya menggunakan teknik menangkap bola ….

a)

Lambung

b)

Bebas

c)

Lurus

d)

Bergulir

8.

manakah bentuk lapangan kasti yang benar?

a)
b)
c)
d)
9.

Berikut ini adalah teknik dasar bermain permainan menggunakan bola :

menendang memukul melempar menangkap menggiring

manakah dari pernyataan diatas yang merupakan teknik dasar dari permainan kasti...

a)

Melempar, menendang, memukul

b)

Memukul, menangkap, menggiring

c)

Menangkap, menggiring, menendang

d)

Memukul, menangkap, melempar

e)

Menangkap, menendang, memukul

10.

Gambar diatas termasuk peralatan yang digunakan dalam permainan...

a)

a. Bola basket

b)

b. Bola kasti

c)

c. Bola volly

d)

d. Bola kaki

11.

Apakah perbedaan jalan dan lari?

a)

kecepatan

b)

gerakan

c)

ada saat melayang

d)

ayunan lengan

12.

Hal yang perlu diperhatikan dalam jalan cepat adalah

a)

Kaki diangkat tidak terlalu tinggi

b)

Lutut tidak ditekuk

c)

Kaki selalu menyentuh tanah

d)

Kaki melangkah lebar

13.

Pada saat melakukan perlombaan atletik dengan nomor jalan cepat, posisi kaki harus….

a)

Salah satu melakukan jinjit

b)

Kedua kaki melayang di udara

c)

Kedua kaki harus kontak dengan tanah

d)

Satu kaki harus selalu kontak dengan tanah

14.

Dibawah ini cabang olahraga atletik yaitu ….

a)
b)
c)
d)
15.

cara masuk finish dalam perlombaan jalan cepat yang tepat adalah ...

a)

jalan terus hingga melewati garis finish

b)

badan dicondongkan ke depan garis finish

c)

kepala di condong ke depan garis finish

d)

diam di tempat garis finish

16.

Start untuk Jalan Cepat menggunakan start

a)

Jongkok

b)

Melayang

c)

Berdiri

d)

Berlari

17.

Gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah, disebut....

a)

Lari

b)

Jalan

c)

Sprint

d)

Marathon

18.

Berikut yang bukan merupakan tahapan-tahapan yang digunakan pada jalan cepat, yaitu....

a)

Dorongan

b)

Tarikan

c)

Tumpuan dua kaki

d)

Melayang

19.

Perbedaan jalan cepat dengan jalan santai, adalah

a)

Jalan cepat selalu diperlombakan

b)

Jalan santai sering dilakukan oleh orang yang sudah tua

c)

Jalan cepat kedua kaki selalu dalam satu garis

d)

Jalan santai dilakukan pada saat hari libur

20.

Yang pertama kali menyentuh tanah pada saat melakukan ayunan kaki kedepan dalam Jalan Cepat, adalah.....

a)

Telapak kaki bagian tengah

b)

Telapak kaki bagian depan

c)

Telapak kaki bagian belakang

d)

Seluruh telapak kaki

21.

Seorang atlit jalan cepat dinyatakan sebagai pemenang apabila....

a)

Melewati garis Finish

b)

Melewati garis Finish bersamaan dengan pejalan yang lain

c)

Mencapai waktu tercepat diantara pejalan yang lainnya

d)

Melewati garis Finish sesuai dengan urutannya

22.

gabungan dari lari, lempar, jalan, lompat disebut

a)

atletika

b)

atlit

c)

atlet

d)

atletik

23.

Pemain kasti berjumlah...

a)

a. 10 orang

b)

b. 11 orang

c)

c. 12 orang

d)

d. 13 orang