wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Luah atau Pendam? v2

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Apakah maksud emosi?

a)

suatu perasaan dan fikiran

b)

sejenis makanan

c)

salah satu matapelajaran yang belajar di sekolah

d)

sistem reproduktif

2.

Stress adalah merupakan satu penyakit mental

a)

Betul

b)

Salah

3.

Tanda dan gejala stress adalah

a)

Sakit kepala dan migrain

b)

Jantung berdebar debar

c)

Jiwa rasa gelisah dan mudah nak marah

d)

Semua di atas

4.

Jiwa rasa kosong dan mudah sensitif adalah satu tanda penyakit mental

a)

Salah

b)

Betul

5.

Pengaruh teknologi dan media massa merupakan salah satu faktor peningkatan masalah kesihatan mental di negara kita.

a)

Betul

b)

Salah

6.

Apakah maksud kemurungan ?

a)

Penyakit psikologi yang melibatkan masalah kesihatan mental yang selalu dihidapi oleh golongan dewasa.

b)

Penyakit psikologi yang melibatkan masalah kesihatan mental yang dihidapi oleh sesiapa sahaja termasuklah

golongan remaja.

c)

Penyakit psikologi yang melibatkan masalah kesihatan mental yang kerap dihidapi oleh kanak-kanak

d)

Penyakit psikologi yang melibatkan masalah kesihatan mental yang sering dihidapi oleh kaum wanita.

7.

Jika anda mengalami kemurungan, apakah tindakan yang harus dilakukan?

a)

Menjalani Rawatan

b)

Berjumpa Doktor

c)

Mendiamkan Diri

d)

Berjumpa Kaunselor

8.

Senaraikan kesan stigma masyarakat terhadap pesakit yang mengalami masalah kesihatan mental (Aneka pilihan)

a)

Ramai pesakit akan muncul dan mendapatkan rawatan dengan pihak yang sesuai

b)

Pesakit akan berasa malu dan mungkin menangguhkan rawatan yang diperlukan

c)

Pesakit lebih terbuka untuk berkongsi mengenai status kesihatan mental mereka dengan golongan masyarakat

d)

Pesakit akan mengalami tekanan yang lebih berat seperti berfikir untuk membunuh diri

9.

Pilih cara meluahkan emosi dengan positif

a)

Pergi ke tempat sunyi dan menangis bersendirian

b)

Bermain komputer atau handphone sehingga lupa masalah yang dihadapi

c)

Keluar lepak dan berjumpa kawan-kawan sehingga lewat malam

d)

Mencari orang yang boleh dipercayai untuk berkongsi masalah

10.

Sakit mental adalah tanda lemah iman.

a)

Betul

b)

Salah