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WorksheetsCHI NE SA DI PIU'?
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
L'ENERGIA CHE ENTRA NEL NOSTRO CORPO DERIVA
DALLE VITAMINE E DAI SALI MINERALI
DA CARBOIDRATI, PROTEINE E LIPIDI
DALL'ACQUA
SE ASSUMIAMO LA STESSA QUANTITA' DI ENERGIA DI QUELLA CHE CONSUMIAMO, IL NOSTRO PESO CORPOREO
AUMENTA
DIMINUISCE
RIMANE COSTANTE
I NUTRIENTI CHE DANNO MAGGIORE ENERGIA SONO:
I GRASSI
LE PROTEINE
I CARBOIDRATI
LA PAROLA "DIETA" COSA SIGNIFICA?
PERDERE PESO
STILE DI VITA
NON MANGIARE CERTI CIBI
SE SEGUIAMO LA DIETA MEDITERRANEA DOBBIAMO CONSUMARE:
MOLTA CARNE E SALUMI
MOLTA VERDURA E FRUTTA
POCHI ORTAGGI E LEGUMI
QUALE E' IL GRASSO DA CONDIMENTO TIPICO DELLA DIETA MEDITERRANEA?
IL BURRO
L'OLIO DI GIRASOLE
L'OLIO D'OLIVA
QUALE ALIMENTO E' MOLTO RICCO DI VITAMINA C?
UOVO
KIWI
SARDINE
LATTE
I CARBOIDRATI SONO PRESENTI
NELLE PATATE
NELLA CARNE E NEL PESCE
NELLA FRUTTA E VERDURA DI COLORE VERDE
A PRANZO HO MANGIATO UN PIATTO DI PASTA E FAGIOLI; QUINDI HO PRESO:
TUTTI GLI AMMINOACIDI ESSENZIALI
SOLO ALCUNI AMMINOACIDI ESSENZIALI
LA MANCANZA DI VITAMINA A CAUSA UNA MALATTIA NEI BAMBINI CHE SI CHIAMA:
CECITA' NOTTURNA
OBESITA'
ATEROSCLEROSI
GLI ADULTI DOVREBBERO BERE AL GIORNO UNA QUANTITA' DI ACQUA PARI A:
1 LITRO
3 LITRI
2 LITRI
L'EMOGLOBINA E' UNA PROTEINA PRESENTE NEL SANGUE E CONTIENE UN MINERALE; SI TRATTA DEL:
CALCIO
FOSFORO
FERRO
QUALI SONO GLI ALIMENTI DA CONSUMARE CON MAGGIORE FREQUENZA SECONDO LA PIRAMIDE DELLA DIETA MEDITERRANEA?
PESCE E POLLAME
CARNE E SALUMI
ORTAGGI, CEREALI E FRUTTA
IL CALCIO E' IMPORTANTE PER:
I DENTI E LE OSSA
LA PELLE
CAPELLI
IL SALE VA CONSUMATO CON MODERAZIONE; CON COSA PU0' ESSERE SOSTITUITO?
ERBE, SPEZIE, AGLIO
LIMONE
ACETO
