NEW
Font size
WorksheetsAtletik
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Angkat panggul ke depan atas sampai sedikit lebih tinggi dari bahu, garis punggung sedikit menurun ke depan, badan lebih condong ke depan. merupakan salah satu tahapan gerak start pada aba-aba....
Pesiapan
Bersedia
Siap
Ya
Go!
start apa yang di lakukan pada gambar.....
berdiri
mengambang
membelakangi
jongkok
depan
Induk organisasi atletik nasional
IAAF
PASI
IPSI
PSSI
PERBASI
Bagian kaki yang mengenai tanah ketika melakukan lari adalah . . . .
Telapak kaki bagian depan
Telapak kaki bagian belakang
Telapak kaki bagian tengah
Telapak tangan bagian belakang
tumit
Aba-aba lari jarak pendek adalah....
Go!
Siap, go!
Bersedia, siap, go!
Persiapan, bersedian, siap, yak!
Siap, yak!
Induk Organisasi Atletik di Dunia adalah ...
FIFA
FIBA
IAAF
IVBF
FASI
Berikut di bawah ini merupakan cabang dari olahraga Atletik adalah...
jalan, lari, renang, lompat
jalan, lari, lompat, lempar
lari, lompat, renang, lempar
lari, jalan, lempar, renang
Jalan, lari, loncat, lempar
Negara pertama yang mengenalkan Olahraga Atletik adalah ...
Inggris
Yunani
Spanyol
Italia
Amerika
Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari-jari dan ibu jari membentuk huruf V terbalik. Panduan tersebut adalah start jongkok aba-aba . . . .
Gerakan lari
Persiapan awal
Siap
Bersedia
Ya
Yang termasuk dari cabang olahraga atletik nomor lempar adalah ...
Lompat Tinggi
Lontar Martil
Lompat jangkit
Loncat indah
Loncat harimau
pada saat landing (mendarat) lompat jauh bagian kaki yang paling tepat untuk mengurangi momentum beban tubuh ketika di bak pasir adalah
telapak kaki
jari jari kaki
ujung tumit kaki
pergelangan jari jari kaki
Lutut kaki
Atletik berasal dari bahasa Yunani "athlon", yang berarti....
Belajar
Berlatih
Berlomba
Berkompetisi
Berperang
Pada saat melakukan pendaratan pada lompat jauh, posisi yang benar saat mendarat adalah...
berdiri
telentang
jongkok
telungkup
melayang
Pada gambar di atas adalah lapangan.....
lari
lompat jauh
tolak peluru
bola basket
lempar lembing
Untuk menghindari cidera saat berolahraga sebaiknya saat olahraga di awali ....
pemanasan
pendinginan
latihan lari
pendahuluan
jogging
Berat peluru untuk perempuan adalah ...
2 kg
3 kg
4 kg
5 kg
6 kg
Pada gambar di atas menggunakan pendaratan dengan....
satu kaki
menggunakan tangan
dua kaki
dengan badan
menggunakan punggung
Pada Lari Jarak Pendek peserta menggunakan start ...
Melayang
Berdiri
Duduk
Jongkok
Gaya Membelakangi dalam Tolak Peluru disebut juga ...
O'Brien
Ortodox
Olala
O'Graham
Urutan yang benar teknik Lompat Jauh adalah ...
Awalan - Tolakan - Sikap badan di udara - Pendaratan
Awalan - Pendaratan - Tolakan - Sikap badan di udara
Awalan - Sikap badan di udara - Tolakan - Pendaratan
Awalan - Tolakan - Melayang - Pendaratan
