NEW
Font size
WorksheetsQUIZ PJOK
Total questions: 30
Worksheet time: 14mins
Berikut ini adalah teknik dasar menendang bola menggunakan kaki bagian ….
Punggung kaki
Dalam
Luar
Tumit
zat yang ditambahkan pada makanan dan minuman untuk meningkatkan kualitas, keawetan, kelezatan, dan kemenarikan makanan dan minuman (Tim Kemdikbud, 2017, hlm. 246)….
Narkotika
Zat adiktif
Zat Aditif
Psikotropika
kemampuan seseorang berpindah tempat dalam waktu yang sesingkat singkatnya (dalam melakukan gerakan berkesinambungan dalam waktu se singkat-singkatnya) Disebut..
Kecepatan
kekuatan
Kelincahan
daya tahan
Sikap badan telentang yang membusur bertumpu pada kedua tangan dan kaki dengan siku-siku dan lutut lurus merupakan sikap….
sikap lilin
roll depan
handstand
kayang
suatu tolak ukur untuk mengukur tingkat kesegaran jasmani yang berbentuk rangkaian butir-butir tes yang menjadi salah satu tolak ukur dalam mengetahui tingkat kesegaran jasmani anak yang digolongkan sesuai dengan umur anak tersebut…
TKJJ
TKII
TKJI
JKTI
Berapa jumlah denyut nadi anak usia 1-10 tahun..
60- 100
100-160
40-60
70-120
Berapa jumlah denyut nadi anak usia bayi- 1 tahun...
40-60
100-170
100-160
50-100
Dibawah ini yang merupakan bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot perut adalah….
Berikut adalah gambar lapangan untuk olahraga..
Lompat jauh
lompat harimau
lompat kodok
lompat tinggi
Pada permainan sepak bola, terdapat tendangan yang diberikan wasit karena adanya pelanggaran oleh pemain. Pada gambar diatas jenis tendangan yang diberikan oleh wasit adalah
Pinalty Kick
Corner kick
Kick in
free kick
berikut adalah nomor nomor perlombaan dalam olahraga atletik, Kecuali..
Lari
Lempar
Guling
Lompat
jika melakukan gerakan lompat tinggi gambar berikut dari sebelah kanan maka tumpuan yang di gunakan pada saat menolak adalah kaki sebelah...
kiri
kanan
depan
samping
kemampuan seseorang dalam menggunakan kekuatan maksimum yang dikerahkan dalam waktu se singkat-singkatnya disebut...
Daya otot
Daya tahan
Kekuatan
Kecepatan
Dalam permainan bola voli, teknik pelaksanaan melakukan pukulan awal sebagai tanda permainan bola voli dimulai yang dilakukan dengan tangan memukul bola dari bawah, maka teknik tersebut dinamakan ….
passing
smash
block
servis
Jumlah skor kemenangan dalam satu babak dengan sistem really point permainan bola voli adalah ….
25
27
40
11
Induk organisasi senam pada tingkat Internasional adalah....
fig
fiba
fifa
fivb
pada gerakan tehnik dasar passing atas perkenaan bola yang paling tepat untuk melakukan gerakan tersebut adalah pada bagian lengan...
telapak tangan
seluruh jari jari tangan
siku tangan
pergelangan tangan
lama permainan softball ditentukan oleh...
Score
waktu
inning
jumlah set
Untuk memenangkan point dalam olahraa tenis meja memerlukan point...
25
21
20
11
Berikut ini adalah contoh Gerakan dasar kaki pada senam irama Kecuali…
Lunges
Bicep Curl
Knee up
Single Step
Fulan adalah anak yang remaja yang sedang duduk dikelas XI di sebuah sekolah ternama. Suatu ketika Fulan ditemukan tidak sadarkan diri dengan sebuah barang .Bentuknya putih,tidak berbau, pahit dan seperti kristal. jenis narkoba apa yang Fulan salah gunakan...
Shabu
Ganja
Putau
Kodein
Jika seorang bernama mawar yang sudah terindikasi melakukan penyalahgunaan narkoba, saat proses masa rehabilitasi mawar sering sakit kepala, mual-mual dan muntah, murus-murus, suhu tubuh meningkat, pengecilan hati dan sulit tidur.Berdasarkan dampak dari bahaya penyalahhgunaan narkoba, termasuk dari dampak ...
sosial
etika
emosi
fisik
Jika terjadi point 10-10 dalam permainan tenis meja maka tim yang memenangkan pertandingan adalah tim yang mendapatkan point...
10-11
10-12
11-12
11-11
Posisi kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang, bola dipegang kedua tangan di atas kepala, kemudian bola dilemparkan ke arah teman yang berada cukup jauh, teknik passing ini disebut dengan…
chest pass
overhead pass
bound pass
lay up
Gerakan mengangkat lutut minimal setinggi pinggang, tungkai atas sejajar dengan lantai tungkai bawah tegak lurus. Kaki bisa dilakukan dalam keadaan flek atau tertekuk bisa juga telapak kaki dalam keadaan point dengan mengencangkan engkel sampai kaki mengarah ke bawah disebut...
Single step
Knee up
Marching
lunges
Seorang pemain yang bertugas dalam permainan softball sebagai pelempar bola disebut ....
Pitcher
Catcher
Baseman
Fielder
Kesanggupan dan kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya dari kerja yang dilakukan sehari- hari tanpa menimbulkan
Kebugaran jasmani
kesehatan jasmani
kekuatan jasmani
kecepatan jasmani
Salah satu posisi senam lantai yang dilakukan dengan menggelundung kebelakang, posisi badan membulat dengan kaki dilipat, lutut melekat di dada dan kepala ditundukkan sampai dagu melekat di dada disebut ....
Guling depan
guling belakang
kayang
lompat harimau
Durasi waktu pada permainan sepak bola adalah ... menit.
2 x 45
2 x 10
2 x 40
2 x 20
Induk organisasi bola voli di Indonesia adalah ....
PBVSI
PSSI
PASI
PERSANI
