Free Printable Pola Makan Sehat, Bergizi dan seimbang

Worksheets

Pola Makan Sehat, Bergizi dan seimbang

Total questions: 15

Worksheet time: 15mins

Name

Class

Date

Zat yang diperlukan oleh tubuh dan berasal dari makanan itu disebut . . . .

Zat makanan atau zat gizi

Hidrat arang atau karbohidrat

Lemak

Protein

Zat gizi makanan yang berfungsi sebagai zat tenaga adalah . . . .

protein, mineral, dan protein

hidrat arang, lemak, dan protein

vitamin, mineral, protein, dan air

protein, mineral, air

Zat gizi akan dipergunakan apabila kebutuhan tubuh akan zat gizi sehari hari tidak terpenuhi. Hal ini merupakan pengaruh gizi terhadap . . . .

Kesehatan

Daya Kerja

Daya tahan tubuh

Pencegahan penyakit

Keadaan gizi kurang menyebabkan pembentukan zat anti atau zat pelindung terhadap penyakit juga kurang, sehingga tubuh mudah terserang penyakit. Hal ini merupakan pengaruh gizi terhadap . . . .

Pertumbuhan jasmani

Pertumbuhan mental

Daya tahan tubuh

Pencegahan penyakit

Perubahan keadaan gizi orang sehat hingga ia merasa dirinya sakit, memakan waktu yang lama sekali. Hal ini merupakan pengaruh gizi terhadap . . . .

Pertumbuhan jasmani

Pertumbuhan mental

Daya tahan tubuh

Pencegahan penyakit

Kekurangan maupun kelebihan zat gizi akan dapat menyebabkan kelainan kelainan. Keadaan semacam ini disebu

Kelebihan gizi

Kekurangan gizi

Gizi salah

Gizi seimbang

Fungsi utama vitamin adalah mengatur proses metabolisme . . . .

Protein dan lemak

Protein dan hidrat arang

Lemak dan hidrat arang

protein, lemak dan hidrat arang

Suatu keadaan yang disebabkan ketidakseimbangan antara jumlah zat gizi yang dikonsumsi dan jumlah yang dibutuhkan oleh tubuh disebut . . . .

Fungsi gizi

Gizi salah

Manfaat gizi

Hakikat gizi

Gizi kurang yang timbul pada masa kanak-kanak, selain akan menyebabkan gangguan pertumbuhan jasmani, juga akan menyebabkan gangguan . . . .

Intelektual

Kesehatan

Aktivitas bergerak

Perkembangan mental

10.

Berbicara tentang makanan sehat, selain mutu gizi, faktor yang perlu pula mendapat perhatian adalah . . . .

Kualitas makanan

Kuantitas makanan

Cara penyajian makanan

Kebersihan makanan

11.

Kekurangan protein biasanya disertai dengan kekurangan kalori. Penyakit akibat kekurangan kalori dan protein disebut . . . .

Kurang kalori

Kurang protein

Kurang zat gizi makanan

Kurang kalori protein

12.

Pada tingkat berat kita mengenal dua bentuk kekurangan kalori protein. Penyakit akibat kekurangan kalori disebut . . . .

Kwashiorkor

Marasmus

Kurang zat gizi makanan

Kurang kalori protein

13.

Suatu paket kegiatan terpadu yang bertujuan terutama untuk menanggulangi masalah kurang kalori protein disebut . . . .

UKG

UPKG

UKS

UPKS

14.

Upaya untuk menunjang tercapainya pepatah “Men Sana in Copore Sana” adalah . . . .

Olah raga secara teratur

Makan makanan yang bergizi

Istirahat yang cukup

Semua jawaban benar

15.

Yang tidak termasuk jenis olahraga yang dapat dijadikan suatu rekreasi di bawah ini adalah . . . .

Memancing

Penjelajahan

Bermain catur

Mendaki gunung

100 %

Pola Makan Sehat, Bergizi dan seimbang

Total questions: 15

Worksheet time: 15mins

Similar Resources on Wayground