WorksheetsQuis 1 PJOK
Total questions: 35
Worksheet time: 35mins
Gawang adalah perlengkapan dalam lapangan sepak bola yg sangat penting, Gawang dijaga oleh satu pemain bertahan yang di sebut kiper. Berapa ukuran Panjang X Lebar dari gawang?
2,44 cm X 7,32 cm
7,32 cm X 2,44 cm
7,32 m X 2,44 m
2,44 cm X 7,32 cm
induk sepakbola Indonesia adalah?
PBSI
FIFA
PSSI
PERBASASI
Formasi dalam sepak bola yang tepat agar mampu bertahan dengan kuat dan solid adalah...
4-3-3
4-4-2
4-3-2-1
5-4-1
Untuk menghasilkan arah bola yang lurus dan melambung, bagian bola yang ditendanga adalah bagian ... dan ... bola.
Tengah, bawah
Atas, tengah
Bawah, atas
Kiri, tengah
Orang yang bertugas memimpin permainan sepak bola disebut.....
Hakim garis
Anak gawang
Wasit
Pelatih
Pahami penjelasan berikut:
1. Pemain yang mengatur serangan.
2. Pemain yang membantu serangan.
3. Pemain yang tugasnya adalah mencetak gol.
4. Pemain yang tugasnya adalah memancing pemain bertahan lawan, untuk meloloskan timnya dalam menyusun ritme serangan.
Penjelasan di atas merupakan tahapan dalam...
Serangan bola lambung
Pola penyerangan
Serangan umpan-umpan pendek
Pola pertahanan
Keterampilan teknik dasar permainan sepak bola terdiri dari macam macam gerakan. Keahlian seseorang dalam memainkan bola sangatlah berguna untuk suatu pertandingan yang berkualitas. Untuk dapat bermain sepak bola dengan baik dan trampil, seorang pemain sepak bola dituntut untuk?
Memainkan bola dengan teknik yang tinggi
Menunjukan teknik dasar yang jitu
Menyajikan teknik dasar dengan sempurna
Menguasai teknik dasar sepak bola
Gerakan atlit pada gambar menujukan teknik dasar dalam permainan bola voli yaitu?
Memegang bola
Servis atas
Pasing atas
Mengoper bola
Suatu siasat atau pola pikir dalam menerapkan teknik-teknik yang telah dikuasai dalam bermain untuk menyerang lawan secara sportif dan memperoleh kemenangan, adalah...
Strategi
Taktik
Zone defense
Counter attack
Jarak tendangan penalti dengan garis gawang adalah .....
10 m
11 m
12 m
13 m
Suatu keadaan dimana posisi pemain sepak bola berada di area lawan ketika bola sedang menuju dirinya, sedangkan tidak ada pemain lawan setelahnya selain kiper dinamakan ...
Defense
Gol kick
Offside
Attack
Lapangan pertandingan sepak bola (juga dikenal sebagai football field atau lapangan hijau) adalah permukaan tanah lapang untuk pertandingan sepak bola yang umumnya berupa lapangan rumput alami atau rumput sintetis. Aturan mengenai bentuk dan ketentuan lebih lanjut tercantum dalam pasal pertama dari LOTG, "The Field of Play". Berapakah panjang kali lebar lapangan sepak bola yang tepat?
90 m X 40 m
120 m X 90 m
120 m X 45 m
45 m X 120 m
Kaki penahan diangkat di muka kaki tumpu dengan lutut sedikit bengkok dan bagian luar sepatu menghadap tanah. Bola di-trap antara kaki (sepatu) bagian luar dan tanah. Gerakan tersebut merupakan teknik menahan bola memantul dengan menggunakan ......
Kaki bagian dalam
Punggung kaki
Kura kura kaki
Kaki bagian luar
Bola voli (volleyball) adalah permainan olahraga yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing timnya hanya memiliki dua orang pemain. Olahraga ini dinaungi FIVB (Fédération Internationale de Volleyball) sebagai induk organisasi internasional. Sedangkan di Indonesia, olahraga bola Voli dinaungi oleh PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia). Berapakah berat bola voli yg sesuai aturan PBVSI?
100-180 gram
200-280 gram
300-380 gram
400-430 gram
Pemain dalam sebuah tim bola voli yang bertindak sebagai pemain bertahan dan posisinya di daerah belakang, dan tidak berhak melakukan pukulan serangan servis ,block, maupun usaha memblock disebut ...
Tosser
Libero
Smasher
Back
Yang tidak termasuk dalam tahapan melakukan smash adalah ...
Berlari menghampiri net
Memukul bola
Langkah awalan
Langkah untuk loncatan
Pada dasarnya tinggi net untuk bola voli putri adalah ...
2,24m
2,23
2,22m
2,21m
Permainan bola voli diciptakan oleh ...
Dr. James A. Naismith
Per Hendrick Link
William G. Morgan
Dr. Luthe
Sistem hitungan yang digunakan dalam permainan bola voli yaitu ...
21 really point
23 really point
25 really point
27 really point
Kejuaraan bola voli pertama kali diselenggarakan pada tahun 1947 yang bertempat di negara ...
Amerika serikat
Swedia
Inggris
Polandia
Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula dalam permainan bola voli adalah ...
Servis
Smash
Passing
Blocking
Peran penting dalam permainan bola voli adalah sebagai berikut, kecuali ......
Tosser
Defender
Spiker
Jumper
Salah satu syarat untuk menjadi wasit voli adalah ...
Sehat jasmani dan rohani
Mahir dalam bermainan bola voli
Memiliki tinggi badan yang ideal
Berperilaku sopan
Servis yang bolanya melambung atau mengambang ke atas disebut ...
Floating servis
Overhead servis
Jumping servis
Tennis servis
Berapa ukuran panjang kali lebar dari lapangan tersebut.....
6 m X 12 m
7 m X 14 m
8 m X 16 m
9 m X 18 m
Pukulan overhead yang meluncur dekat net dan jatuh di depan lapangan lawan disebut …
Netting
Dropshot
Smash
Servis
Latihan yang pertama-tama dilakukan dalam menerapkan pola pukulan dalam permainan bulu tangkis adalah …
Pukulan silang dan lob
Pukulan yang dapat mematikan lawan
ukulan yang sederhana
Permainan net yang tipis-tipis
Kejuaraan bulu tangkis beregu putri tingkat dunia, memperebutkan piala yang bernama?
Asia Cup
World Cup
Uber Cup
Thomas cup
Organisasi bulu tangkis Indonesia adalah....
PASI
Perbasi
PBSI
PABSI
Permainan bulu tangkis berasal dari negara...
India
Amerika
Jerman
Prancis
International badminton federation (IBF) berdiri pada tanggal……….
5 mei 1943
10 mei 1943
5 juni 1934
5 juli 1934
Jumlah bulu pada kok bulu tangkis.....
15
16
17
18
.Pukulan dalam permainan bulu tangkis yang bertujuan untuk menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan lawan....
Dropshot
Lob
Drive
Neting
Cara pegangan ini adalah mula-mula raket diletakkan secara mendatar di atas lantai. Kemudian ambil dan peganglah raket pada pegangannya, sehingga bagian tangan antar ibu jari dan jari telunjuk menempel pada bagian permukaan yang lebar....
American grip
England grip
Forehand grip
Backhand grip
Lajunya pukulan dropshot yaitu....
keras melayang
lambat mendatar
Lambat mendatar
menukik tajam dengan cepat
