La banane jaune est :

Quel est le fruit qui contient près 36 fois plus de vitamine C que l'orange péyi ?

Je possède des propriétés émollientes et antioxydantes. Mes graines peuvent être utilisées comme du poivre, une fois asséchées au four

Qu'est-ce que le Ouicou

Je suis réputé rafraîchissant et riche en fibre. Je possède aussi des propriétés digestives, anti-inflammatoires, adoucissantes et je suis riche en minéraux. De plus mes feuilles se consomment comme des épinards. Je me conserve dans un endroit sec et frais pendant moins de 15 jours. Enfin, l'une de mes variétés contient de la manihotoxine, (un poison pour l'homme)

Aussi appeler " fleur d'oseille de Guinée", Je suis riche en calcium et très efficace contre hypertension artérielle et les infections urinaires. On me trouve d'octobre à février et généralement, on m'utilise durant la période de Noël en sirop, en jus ou encore en salade de crudité.

Originaire d'Amérique Centrale, on me trouve généralement toute l'année. Pas mûre, j'ai une teneur élevée en tannin, ce qui me procure un goût âpre et déplaisant. Je me consomme crue et marinée. Je m'associe très bien à la banane dessert dans des purées de fruit.

Parmi les aliments suivants, quels sont les légumes :

Qui détient la teneur la plus élevée en calcium ?