NEW
Font size
WorksheetsSOAL UAS PJOK KLS V
Total questions: 50
Worksheet time: 4hrs 10mins
Gerak irama disebut juga dengan gerak ... .
gerak ritmik
gerak senam
gerak musik
gerak gerik
Tujuan melakukan peregangan sebelum melakukan senam irama adalah... .
melemaskan otot dan sendi
menguatkan tulang
keseimbangan gerakan
meningkatkan percaya diri
Sikap badan ketika akan melangkah ke depan adalah ... .
berdiri istirahat
berdiri tegak
berdiri kangkang
berdiri bebas
Aktivitas joging setiap pagi membuat tubuh menjadi bugar, tubuh bugar merupak cir-ciri tubuh... .
lelah
sehat
letih
lesu
Latihan push up dilakukan bertujuan untuk meningkatkan otot... .
tungkai
lengan
perut
bahu
Perhatikan berbagai macam permainan berikut!
1. Kasti.
2. Bola basket.
3. Bola Kasti.
4. Sepak bola.
5. Bola volly
6. Bulutangkis.
Dari berbagai jenis permainan di atas, yang merupakan permainan bola kecil adalah ....
1, 2, dan 3
2, 3, dan 4
1,3, dan 6
1,3, dan 5
Berikut ini adalah tujuan umum menggiring bola, Kecuali....
Mengontrol Bola
Mengecoh lawan
Melewati Lawan
Mendekati Sasaran
Permainan Kasti tergolong permainan...
Bola Besar
Anak kecil
Anak dewasa
Bola kecil
start apa yang di lakukan pada gambar.....
berdiri
mengambang
membelakang
jongkok
Dalam lari jarak pendek, start yang digunakan yaitu ....
Berdiri
Jongkok
Menunduk
Duduk
Aba-aba yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek yaitu ...
Satu..... Dua..... Tiga.....
Siap-siap, Mulai
Bersedia, Mulai
Bersedia, Siap, Yak
Salah satu kegunaan pasing atas dalam permainan bola voli adalah ....
untuk memulai permainan bola voli
untuk melakukan serangan
untuk menerima operan dari teman
untuk melakukan pertahanan
Ketika bermain voli, Made tanpa sengaja menerima bola menggunakan kaki maka ....
regu Made akan mendapatkan hukuman
bola dianggap mati
bola tetap hidup dan dapat terus dimainkan
bola tidak sah dan regu lawan mendapatkan nilai
Perhatikan gambar berikut!
latihan lempar tangkap pada gambar menggunakan ....
bola takraw
bola voli
bola basket
bola sepak
Tinggi net untuk putri pada permainan bola voli mini adalah ... meter.
2
2,10
2,15
2,25
Bentuk lapangan bola voli adalah ....
persegi empat
persegi panjang
segilima
kubus
Saat akan melakukan servis bawah, bola harus ....
diletakkan di tangan kiri kemudian langsung dipukul
dilambungkan ke depan ketika akan dipukul
dilambungkan ke atas ketika akan dipukul
dipantulkan ke bawah ketika akan dipukul
Perhatikan gambar berikut!
Latihan pada gambar dilakukan dengan gerak dasar ....
operan atas dua tangan
lemparan dua tangan
memantulkan bola ke depan dua tangan
pantulan atas dua tangan
Gerakan mengoper bola yang efektif menggunakan ....
kaki bagian luar
kaki bagian dalam
ujung kaki
punggung kaki
Berikut ini merupakan teknik dalam permainan bola voli, kecuali ....
pasing
lop
servis
smes
Perhatikan berbagai macam permainan berikut!
1. Kasti.
2. Sepak takraw.
3. Rounders.
4. Sepak bola.
5. Bola tangan.
6. Bulutangkis.
Dari berbagai jenis permainan di atas, yang merupakan permainan bola kecil adalah ....
1, 2, dan 3
2, 3, dan 4
1,3, dan 6
1,3, dan 5
Lemparan yang dapat digunakan untuk mengoper jarak jauh adalah lemparan ....
melambung
mendatar
mengelinding
bawah
- Dibawah ini yang bukan termasuk teknik dasar lompat jauh adalah ….
Tolakan
Melayang
Mendarat
Awalan
Loncatan
Permainan gerobak dorong dapat melatih kekuatan otot........
Otot kaki
Otot leher
Otot lengan
Otot punggung
Gerakan menggiring bola pada permainan bola basket disebut......................
Dribbling
Shooting
Passing
Servis
Dalam permainan sepak bola bagian tubuh yang tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi bagi para pemain selain penjaga gawang adlah ...
Kepala
dada
tangan
kaki
Bagian kaki yang manakah yang digunakan untuk menendang bola untuk memberikan bola jarak pendek antarpemain
8
dibawah ini yang termasuk dalam teknik dasar servis (pukulan awal) dalam bola voli yaitu..
servis panjang dan servis pendek
servis atas dan servis bawah
servis samping dan servis datar
servis tradisional dan servis moderen
servis samping
ada dua jenis permainan bola voli yang dipertandingkan yaitu...
bola voli indoor dan outdoor
bola voli pantai dan bola voli 6 pemain
bola voli 6 pemain dan bola voli 5 pemain
bola voli pantai dan bola voli indoor
bola voli dekat rumah
Gerakan memantulkan bola ke lantai sambil berjalan dinamakan ...
Jumping
Passing
Dribbling
Fouling
shooting
Jumlah pemain setiap team dalam permainan bola basket yaitu ...
6
4
7
5
8
Pukulan yang keras, tajam dan mematikan dalam bulu tangkis dinamakan ....
pukulan lob
pukulan smash
pukulan servis
pukulan dropshot
pukulan drive
Pukulan smash dilakukan pada saat bola ..
meluncur turun
setinggi loncatan
menjelang meluncur jatuh
melambung di depan atas kepala
jatuh di dekat net
Renang termasuk olahraga ....
atletik
bola besar
bola kecil
air
Di bawah ini teknik sepakbola yang benar adalah?
Passing,dribling,shooting,heading,dan crossing
pussing,dribling,sungging,healing,dan inning
shooting,heading,servisce atas
servis,passing,smash
Permainan bola basket sangat populer di Negara....
Inggris
Indonesia
Belanda
Amerika Serikat
Permainan bola basket sangat populer di Negara....
Inggris
Indonesia
Belanda
Amerika Serikat
Permainan sepak bola dilakukan secara....
beregu
perorangan
tidak terbatas
tidak ada aturan
pukulan pertama untuk memulai permainan bola voli adalah...
servis
smash
pasing atas
basing bawah
kasti merupakan salah satu permainan bola .....
besar
sedang
kecil
bundar
Berikut ini adalah cara menghentikan bola, kecuali.....
Dada
Paha
Tangan
Kaki bagian dalam
Kaki bagian luar
Induk organisasi sepak bola dunia adalah.....
FIFA
PSSI
PRSI
PBVSI
PERBASI
Yang merupakan contoh budaya hidup tidak sehat adalah ...
Olah raga teratur
Makan makanan bergizi
Merokok
Berenang
. Istilah penjaga gawang adalah .
kipper
striker
wing
back belakang
Rambut berguna untuk.
. melindungi kepala
. melindungi badan
. melindungi tangan
melindungi kuku
Apa yang digerekkan ketika berenang...
Kepala dan kaki
Kaki dan punggung
Tangan dan perut
Tangan dan kaki
tim bola voli dinyatakan memenangi sebuah set apabila mencapai point...
25
11
15
21
permaian sepak bola yg memiliki tugas utama mencetak gol adalah...
kiper
penyerang
gelandang
back
berikut permainan yang di lakukan diatas meja...
bulu tangkis
tenis meja
sepak bola
bola basket
