NEW
Font size
WorksheetsLATIHAN SOAL UP PPG PJOK PART 4
Total questions: 30
Worksheet time: 23mins
Secara umum, sungguh banyak manfaat pendidikan jasmani di sekolah. diantara manfaat tersebut adalah sebagai berikut, kecuali ....
Memenuhi kebutuhan anak akan gerak
Mengenalkan anak pada lingkungan dan potensi dirinya
Menanamkan dasar-dasar keterampilan olahraga prestasi yang berguna
Menyalurkan energi yang berlebihan
Merupakan proses pendidikan secara serempak baik fisik, mental maupun emosional
Tiga hal penting yang bisa menjadi sumbangan unik dari pendidikan jasmani terhadap individu peserta didik, yaitu:
Meningkatkan kebugaran jasmani dan kesehatan peserta didik; Meningkatkan kekayaan penguasaan keterampilan fisik; serta Meningkatkan pengertian peserta didik dalam prinsip-prinsip gerak serta bagaimana menerapkannya dalam praktek
Meningkatkan kebugaran jasmani; kesehatan; dan keterampilan peserta didik
Meningkatkan kebugaran jasmani; meningkatkan derajat kesehatan; dan kecerdasan peserta didik
Meningkatkan kebugaran jasmani; dan kesehatan serta daya tahan kardivakular peserta didik
Meningkatkan kebugaran jasmani; dan kesehatan; serta kekuatan peserta didik
Secara filosofi dalam pengembangan pembelejaran dan meneliti aspek penting dari penjas, dasar-dasar pemikiran yang perlu menjadi pertimbangan sebagai guru profesional adalah ....
Kebugaran dan kesehatan, keterampilan fisik, terkuasainya konsep dan prinsip gerak, kemampuan berpikir, kepekaan rasa, keterampilan sosial, kepercayaan diri dan citra diri (self esteem)
Kebugaran dan kesehatan, Keterampilan fisik, Terkuasainya konsep dan prinsip gerak, serta sarana prasarana
Keterampilan fisik, terkuasainya konsep dan prinsip gerak, Kemampuan berpikir, Kepekaan rasa, Keterampilan sosial, Kepercayaan diri dan citra diri (self esteem)
Kebugaran dan kesehatan, keterampilan fisik, terkuasainya konsep dan prinsip gerak, kemampuan berpikir, kepekaan rasa, keterampilan sosial, dan kompetnsi guru
Kebugaran dan kesehatan, keterampilan fisik, terkuasainya konsep dan prinsip gerak, kemampuan berpikir, kemampuan manajemen dan sarana prasarana.
Hal penting yang menjadi ciri pembeda uatama antara pendidikan jasmani, dan olahraga antara adalah….
Pendidikan jasmani menitik beratkan pada sistem penilaian final score,
sedangkan olahraga kompetitif gain score
Pendidikan jasmani memiliki fokus orientasi pada anak (child oriented) sedangkan olahraga kompetitif pada materi latihan (subject oriented)
Pendidikan jasmani membentuk individu sesuai dengan kebutuhan fungsional cabang olahraga, sedangkan olahraga kompetitif tidak
Olahraga kompetitif selalu dipertandingkan, sedangkan pendidikan jasmani tidak boleh sama sekali ada pertandingan
Pendidikan jasmani memiliki fokus orientasi pada gerak (movement), sedangkan olahraga kompetitif orientasi pada cabang olahraga
Salah satu tujuan pendidikan jasmani adalah mengembangkan kepercayaan diri dan kemampuan untuk menguasai keterampilan gerak dasar yang akan mendorong partisipasinya dalam aneka aktivitas jasmani. Salah satu contoh bentuk ativitas yang dapat diterapkan untuk implementasi tujuan tersebut adalah:
Sebagai anggota tim sepak bola memberikan kontribusi strategi permainan jika instrusikan.
Melakukan latihan memanah dengan sungguh-sungguh jika dimasukkan dalam tim panahan
Sebagai anggota tim futsal, berpartisipasi aktif, menggunakan keterampilan bermain, menerapkan strategi, dan semangat dalam permainan kasti
Melaksanakan sungguh-sungguh kegiatan latihan dalam tim sepak bola bila diamati oleh guru
Berpatisipasi aktif dalm kegiatan ektrakurikuler bela diri pencak silat
Internasional Olimpic Commite (IOC) mengemukakan nilai-nilai olympiade (olympism) sebagai filosofi, mengandung arti tidak ada pembedaan dalam hal; ras, suku, agama, ideologi & warna kulit, serta merupakan usaha untuk menciptakan perdamaian dunia. Komponen standar yang tidak termasuk sasaran pembentukan moral dalam olympism adalah:
Mengutamakan penampilan dan prestasi dalam berkompetisi
Kesempurnaan dalam performansi (excellence in performance),
Berpartisipasi dengan kegembiraan & kesenangan (joy and pleasure in participation)
Rasa hormat terhadap sesama (reshect for other nations, cultures, religions, races and individuals)
Pengembangan kualitas manusia (human quality development)
Pembelajaran kebugaran jasmani berguna terutama untuk meningkatkan kebugaran jasmani yang berkaitan dengan kesehatan dan keterampilan. Kebugaran yang berkaitan dengan keterampilan yakni ...
Kecepatan, daya ledak, kelincahan, koordinasi, dan keseimbangan
Dayatahan kardiovaskular, komposisi tubuh, kelentukan, kekuatan dan daya tahan otot
Kelentukan persendian, kelincahan, koordinasi dan power
Kekuatan otot, dayatahan otot, kecepatan, dan keseimbangan
Daya tahan, kelenturan, kecepatan, kekuatan, dan kelincahan
Komponen kebugaran dikelompokan menjadi dua, yang pertama kebugaran yang berhubungan dengan kesehatan (physical fitness related health) dan kedua Kebugaran yang berhubungan dengan keterampilan (physical fitness related skill). Berikut ini adalah komponen kebugaran yang berhubungan dengan kesehatan, kecuali:
Daya tahan jantung dan paru-paru (cardiorespiratory)
Komposisi tubuh (body composition)
Daya tahan otot (muscle endurance)
Daya ledak (explosive power)
Kekuatan otot (muscle streght)
Olaharaga atletik merupakan induk dari cabang olahraga. Karenanya atletik merupakan olahraga yang sangat populer dan mendunia. Oleh karenanya ateltik diterjemahkan juga sebagai cabang olahraga ....
Track and event
Track and field
Action of show fitness and fit
Performance show
Track record
Dalam pembelajaran teknik berlari seorang guru dapat dilakukan dengan memperkenalkan poin-poin kunci keterampilan yang berkaitan dengan fase- fase (unsur unsur) dalam lomba lari terutama lari sprint. Poin kunci sebagai fase tehnik lari tersebut adalah ....
Reaksi, akselerasi, kecepatan maksimum dan pemeliharaan kecepatan
reaksi, kecepatan maksimum, akselerasi, dan pemeliharaan kecepatan
akselerasi, reaksi, kecepatan maksimum dan pemeliharaan kecepatan
reaksi, akselerasi, pemeliharaan kecepatan dan kecepatan maksimum
kecepatan maksimum, reaksi, akselerasi, dan pemeliharaan kecepatan
Pencak silat dari aspek olahraga terlihat pada kompetisi, terlihat dari pertandingan dan demonstrasi bentuk-bentuk jurus, baik untuk tunggal, ganda atau regu. Oleh karenannya aspek kubugaran jasmani yang dominan dalam pertandingan pencak silat adalah...
Kekuatan dan kecepatan
Kecepatan dan power
Kekuatan dan kelentukan
Daya tahan dan kekuatan
Kelentukan dan kelincahan
Empat tujuan pendidikan jasmani yang disampaikan Bucher’s adalah sebagai berikut:
Pengembangan fisik, motorik, mental dan sosial
Pengembangan motorik, psikis, sosial dan fisik
Pengembangan mental, motorik, sosial dan psikis
Pengembangan sosial, mental, fisik dan psikis
Pengembangan fisik, mental, sosial dan psikis
Biomekanika merupakan salah satu disiplin ilmu yang mempelajari bentuk dan macam-macam gerakan atas dasar prinsip-prinsip mekanika dan menganalisis suatu gerakan. Ruang lingkup Biomekanika meliput, Kecuali
Developmental biomechanics
Biomechanics of exercise
Rehabilitation mechanics
Equipment design
Desigen Motorik Action
Pengguna narkoba cendrung bersifat pasif, kecanduan, ingin dan ingin menggunakan narkoba kembali merupakan sensasi dampak penggunaan narkoba pada kelompok...
Smilator
Stimulan
Depresan
adiktif
Penekanan pada sistem saraf pusat dan mengurangi aktivitas fungsional tubuh sehingga pengguna narkoba merasa tenang, tertidur bahkan tidak sadarkan diri merupakan sensasi dampak penggunaan narkoba pada kelompok...
Smilator
Stimulan
Depresan
Adiktif
Halusinogen
Memberi penyuluhan, pendidikan tentang pengetahuan narkoba serta bahaya yang diakibatkannya, adalah cara untuk menanggulangi penyalahgunaan narkoba yang tergolong kepada...
Pencegahan Early
Pencegahan Tertier
Pencegahan Skunder
Pencegahan Primer
Dari kompetensi dasar “Mempraktikkan aktivitas permainan sederhana untuk melatih daya tahan dan kekuatan otot, serta nilai kerja keras, dan disiplin” maka guru penjasorkes dapat menggunakan materi
Permainan kucing dan tikus dan petak gendong
Passing bawah pada permainan bola voli dan permainan kucing dan tikus
Pasing dengan kaki bagian dalam pada permainan sepakbola dan permainan kucing dan tikus
Lari jarak pendek pada atletik dan permainan kucing dan tikus
Penilaian yang dilakukan oleh pendidik yang dilakukan secara berkelnajutan dan didasarkan atas kumpulan informasi perkembangan kemampuan peserta
didik dalam satu periode tertentu adalah penilaian keterampilan yang dapat dilakukan melalui..
Praktik
Proyek
Produk
Portofolio
Pendekatan yang memandang bahwa siswa membangun pengetahuan melalui proses interaksi sosial yang di implementasikan dalam pembelajaran menjadi
pembelajaran yang aktif dan menyenangkan adalah...
Cooperative learning
Learning obervation
Constructivisme
Inquiry learning
Dalam penyusunan RPP pendidik menyiapkan bahan ajar berupa buku, media cetak, elektronik, dan yang berasal dari alam sekitar, hal ini merupakan bagian dari komponen RPP berupa....
Media pembelajaran
Sumber belajar
Materi belajar
Komponen pembelajaran
Pendidik dalam menyusun komponen RPP maka harus memperhatikan prinsip- prinsip penyusunan RPP, mengenai komponen yang penilaian, pengayaan dan
remedial hal tersebut dapat dilakukan melalui kegiatan...
Partisipasi peserta didik
Pengembangan budaya belajar peserta didik
Penilaian hasil belajar peserta didik
Pemberian umpan balik dan tindak lanjut
Menyusun perancanan penilain, mengembangkan instrumen penilain, melaksanakan dan memanfaatkan hasil penilaian dan melaporkan hasilnya merupakan tahapan penilaian aspek...
Sikap
Pengetahuan
Produk
Proses
Pada umumnya guru menerapkan langkah observasi penelitian tindakan kelas yang dilakukan bersamaan dengan pelaksanaan pembelajaran dilakukan
dengan....
Media informasi
Camera CCTV
Video rekaman
Teman sejawat
Ketika guru akan memberikan materi ajar PJOK maka manakah pilihan berikut yang merupakan implementasi dari pembelajaran PJOK?
Materi Melempar dapat dilakukan dengan beberapa teknik; lempar bola, lempar sasaran, dan beberpa teknik lempar lainnya.
Materi lari dilakukan dengan lomba lari jarak pendek dengan
orientasi paling cepat yang terbaik
Mater lompat jauh dilakukan dalam upaya mendapatkan hasil lompatan sejauh-jauhnya dengan gaya jongkok
Materi sepak bola dilakukan dalang rangka penguasaan teknik
passing dengan kaki bagian dalam
Pak Suroso menyiapkan materi pelajaran dengan cara dimulai dari materi-materi yang dikenal siswa kemudian menuju hal-hal baru dan dianggap lebih mendalam. Bentuk pengembangan materi yang disusun Pak suroso mengikuti pola....
Kausal
Spiral
Kronologis
inquiri
Sub pokok materi pembelajaran yang termasuk dalam aktivitas air, kecuali
Walking in the air
Renang indah
Polo air
Loncat Indah
Aktivitas mendorong dan menarik benda yang diam, menekuk serta memutar lengan termasuk pola gerak dasar
Non lokomotor
Lokomotor
Manipulatif
Kombinasi
Makna dari “berpikir melalui gerak” yang dikemukakan oleh Piaget
Kemampuan gerak anak dipengaruhi oleh kemampuan berpikir
Kemampuan intelektual berkembang sebagai hasil dari perilaku gerak dan akibatnya
Kemampuan gerak anak mencerminkan kemampuan memecahkan permasalahan
Kemampuan gerak tidak bergantung dari kemampuan berpikir
Pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan penting untuk disajikan pada setiap satuan pendidikan karena memiliki esensi
Bagian integral dari pendidikan secara umum, berupa aktivitas jasmani, yang bertujuan meningkatkan individu secara organik, neuromuscular, intelektual, dan sosial
Bagian persial dari pendidikan secara umum, berupa aktivitas jasmani, yang bertujuan meningkatkan individu secara intelektual, dan sosial
Bagian persial dari pendidikan secara umum, berupa aktivitas
jasmani, yang bertujuan meningkatkan individu secara organik, dan neuromuscular, intelektualm dan sosial
Bagian integral dari pendidikan secara umum, berupa aktivitas jasmani, yang bertujuan meningkatkan individu secara organic, dan neuromuscular
Dari materi permainan kecil dan tradisional yang diajarkan pada suatu proses pembelajaran, dampak utama yang diharapkan
Berkembangnya pola pikir secara kognitif
Berkembangnya pola permainan
Berkembangnya pola gerak dasar
Berkembangnya pola prilaku afektif
