wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Sanitasi Hygiene k3

Total questions: 70

Worksheet time: 52mins

Name
Class
Date
1.

Berikut yang bukan merupakan peranan hygiene dalam bidang makanan
adalah…



a)

Mempercantik Hidangan

b)

Menghindari makanan terkontaminasi bakteri

c)

Makanan aman dan sehat untuk
dikonsumsi



d)

Makanan terhindar dari kotoran
dan debu



2.

Usaha pencegahan untuk membebaskan makanan atau minuman dari segala
bahaya yang dapat merusak kesehatan disebut dengan…



a)

Hyiene Makanan

b)

Hygiene Lingkungan

c)

Personal Hygiene

d)

Hygiene Perorangan

3.

Berikut ini yang termasuk pencemaran kimia adalah ........

a)

Jamur

b)

Debu

c)

Merkuri

d)

Sinar alfa

4.

Yang dimaksud direct contamination adalah

a)

Bahan pencemar masuk ke dalam makanan secara langsung

b)

Terjadi secara tidak langsung akibat tidak tahu

c)

makanan matang bersentuhan dgn jari

d)

Terjadi pada makanan yang telah dimasak sempurna

5.

Berikut ini yang tidak termasuk hal-hal yang dapat menyebabkan keracunan makanan adalah

a)

Kontaminasi

b)

Pengawet

c)

alergi

d)

Pengolahan

6.

Upaya kesehatan dengan cara memelihara dan melindungi kebersihan individu
dan lingkungannya disebut dengan



a)

sanitasi

b)

Hygiene

c)

Kesehatan kerja

d)

keselamatan kerja

7.

Berikut adalah persyaratan peralatan dapur yang memenuhi persyaratan
hygiene lingkungan atau hygiene di tempat kerja adalah…



a)

Peralatan harus terbuat dari
bahan yang mudah dibersihkan



b)

Lapisan permukaan alat mudah
larut dalam asam/basa



c)

menggunakam peralatan yang
terbuat dari seng



d)

menggunakam peralatan yang
terbuat dari timah hitam



8.

Penyimpangan-penyimpangan pada bahan makanan yang melewati batas
sehungga bahan makanan tersebut tidak dapat diterima secara normal oleh
panca indera disebut dengan…



a)

Kecelakaan kerja

b)

Kerusakan Makanan

c)

Resiko Hygiene

d)

Sanitasi

Hygiene

9.

Peralatan yang kontak dengan makanan harus memiliki lapisan permukaan yang berbahan

a)

Tara pangan (food grade)

b)

Tembaga

c)

Timah hitam

d)

Arsenikum

10.

Jika di temukan tembok atau dinding yang berlubang sebaiknya kita harus menutupi ,karena bisa menyebabkan :

a)

terlihat tidak rapih dan jorok

b)

tempat berkembang biak kecoa (cockroach)

c)

jika tidak cepat di tutup dan di perbaiki lama lama akan tambah rusak

d)

semua jawaban benar

11.

Berikut yang termasuk jenis kerusakan makanan secara kimiawi adalah…



a)

Telur menggumpal karena proses
denaturas



b)

Umbi tidak utuh karena sober
terkena alat penggali



c)

telur busuk

d)

Terdapat noda hitam pada jeruk

12.

Keadaan abnormal dalam tubuh yang terjadi karena masuknya racun ke dalam
tubuh, yang terjadi karena masuknya racun melalui makanan disebut dengan…



a)

Resiko Hygiene

b)

Kerusakan Makanan

c)

Keracunan Makanan

d)

Kecelakaan kerja

13.

Berikut ini termasuk keracunan makanan secara biologis adalah



a)

Makanan yang dikonsumsi
terkontaminasi bakteri



b)

Makanan yang dikonsumsi
terkontaminasi merkuri



c)

Makanan yang dikonsumsi
mengandung zat pewarna
berbahaya



d)

Kentang yang dikonsumsi
berwarna hijau



14.

apa definisi dari personal hygiene penjamah makanan (food handler) ?

a)

upaya pemeliharaan kebersihan karyawan dan tenaga penjamah makanan melalui pemeriksaan rutin ,terhadap kebersihan rambut ,gigi , mulut ,kuku ,pakaian kerja ,bau badan

b)

upaya menjalankan Standard SOP hygiene sanitasi bagi karyawan

c)

upaya pemeliharan kesehatan dan kebersihan karyawan

d)

semua jawaban benar

15.

Berikut yang termasuk keracunan makanan karena bahan kimia adalah…



a)

Keracunan karena mengkonsumsi
makanan terkontaminasi
mikroorganisme



b)

Keracunan karena mengkonsumsi
makanan terkontaminasi
pestisida



c)

Keracunan karena mengkonsumsi
singkong yang mengandung HCL



d)

Keracunan karena mengkonsumsi
jengkol yang mengandung racun



16.

Berikut ini adalah letak perbedaan bahan pembersih dan saniter adalah…



a)

Bahan pembersih berbentuk
padat, saniter cair



b)

Bahan pembersih adalah
deterjen, saniter adalah sabun



c)

Bahan pembersih adalah air, saniter
adalah bahan kimia



d)

Bahan pembersih untuk membersihkan
noda, saniter untuk mereduksi
mikroorganisme pathogen



17.

Berikut merupakan syarat detergen yang baik, kecuali…



a)

Mudah Melarutkan lemak

b)

Dapat memecah partikel padat

c)

Membutuhkan berulangkali
penggosokan saat pembersihan

d)

Dapat melarutkan protein

18.

Seorang cook helper menggunakan busana lengkap untuk bekerja di dapur, berarti ia telah menerapkan....

a)

Food hygiene

b)

Sanitasi alat

c)

Personal hygiene

d)

Personal sanitation

19.

Berikut merupakan kelemahan sabun sebagai bahan pembersih adalah…



a)

Sabun kurang efektif membunuh
mikroorganisme



b)

Sabun tidak melarutkan lemak

c)

Dalam air sadah, sabun sulit berbusa



d)

Sabbun mempunyai daya kerja bahan
pembersih yang rendah



20.

Berikut ini adalah sifat sifat yang harus ada pada desinfektan, kecuali…



a)

Tidak beracun

b)

Mempunyai busa yang banyak

c)

Mampu membunuh mikroorganisme

d)

Tidak menodai makanan dan minuman

21.

Desinfektan yang juga dapat digunakan sebagai antiseptic kulit atau untuk
mereduksi mikroorganisme pada permukaantangan adalah…



a)

Yodosfor



b)

Khlorin dioksida



c)

QAC

d)

Detergen

22.

Di dalam menerapkan personal hygiene, seorang cook helper menggunakan alat pelindung diri (APD) untuk melindungi badan berupa baju double breath yaitu....

a)

Celemek

b)

Kemeja lengan panjang

c)

Jas cook

d)

Rompi

23.

Untuk menerapkan sanitasi peralatan, food handler diharuskan membersihkan meja kerja dengan cara menyemprotkan...

a)

Cairan pembersih

b)

Cairan saniter

c)

Cairan pembersih dan saniter

d)

Cairan pewangi

24.

Tujuan melakukan pembersihan, kecuali…



a)

Bebas dari sisa makanan dan debu



b)

Terhindar dari penyakit

c)

Peralatan lebih tahan lama



d)

Meningkatkan cita rasa makanan



25.

Berikut adalah cara melakukan pembersihan pada peralatan yang terbuat dari
timah, kecuali…



a)

Menggunakan abu gosok



b)

Menggunakan air panas



c)

Menggunakan sabun



d)

Menggunakan sabut



26.

Cara membersihkan peralatan yang terbuat dari alumunium, kecuali…



a)

Dicuci menggunakan sabun cuci



b)

Menggunakan soda



c)

Menggunakan spons



d)

Menggunakan air panas jika sisa
makanan berminyak



27.

Berikut adalah tahapan proses pembersihan/pencucian yang benar…



a)

Scraping-Flushing/Soaking
Rinsing-Washing-Sanitazing
Toweling



b)

Washing-Scraping
Flushing/Soaking-Rinsing
Sanitazing-Toweling



c)

Scraping-Flushing/Soaking
Washing-Rinsing-Sanitazing
Toweling



d)

Flushing/Soaking-Scraping- -
Washing-Rinsing-Sanitazing
Toweling



28.

Berikut merupakan cara aman menggunakan bahan pembersik kimia, kecuali


......

a)

Menggunakan masker dan sarung
tangan saat membersihkan



b)

Bahan pembersih jangan
dicairkan



c)

Jangan mencampur bahan
pembersih yang berbeda



d)

Menyimpan bahan pembersih di
tempat khusus



29.

1.       Perhatikan pernyataan berikut!

(1)    Mikroorganisme dapat membusukkan bahan organic seperti membusukkan samopah yang bersal dari tumbuhan dan hewan.

(2)    Mikroorganisme merupakan penyebab penyakit.

(3)    Mikroorganisme dapat dipakai dalam pembuatan bir, anggur, keju, dan yoghurt.

(4)    Mikroorganisme dapat menghasilkan antibiotic untuk pengobatan berbagai penyakit.

(5)    Mikroorganisme dapat penyebab kerusakan makanan.

Di antara pernyataan tersebut yang termasuk Mikroorganisme perusak adalah …

a)

1,2,dan 3

b)

1,3, dan 4

c)

2,3, dan 4

d)

3,4,dan 5

30.

Bakteri Lactobacillus Bulgericus berperan positif pada produk…

a)

Mentega

b)

Terasi

c)

Cuka

d)

Yoghurt

31.

protozoa patogen seperti Toxoplasma gondii yang menjadi penyebab toxoplasmosis yang ditransfer ke manusia melalui tangan orang yang sedang menangani

a)

sayur - sayuran

b)

buah-buahan

c)

ikan mentah

d)

daging mentah

32.

Berikut bukan termasuk jenis parasit adalah…



a)

Cacing pita

b)

Cacing tambang

c)

cacing kremi

d)

Clostridium bacterium



33.

Jasaboga Golongan A merupakan jasaboga yang melayani kebutuhan ....

a)

Masyarakat umum

b)

Melayani khusus

c)

melayani kebutuhan alat angkutan umum internasioanl dan pesawat udara

d)

Melayani khusus asrama

34.

Jarak Jasaboga dari dari sumber pencemaran seperti
tempat sampah umum, wc umum, bengkel cat dan sumber pencemaran lainnya.
minimal berjarak

a)

500 m

b)

400 m

c)

300 m

d)

200m

35.

Berapa meter persyaratan umum pada langit-langit dapur setidaknya tinggi langit dari lantai dasar ?

a)

2400 cm

b)

2000 cm

c)

1500 cm

d)

1000 cm

36.

Berapa maksimal orang yang dapat bekerja didapur dengan luas ruangan 5x6 meter persegi agar memenuhi syarat

a)

20

b)

15

c)

10

d)

5

37.

Sebuah restoran memiliki 25 karyawan pengolahan makanan, berapa tempat cuci tangan yang harus disediakan dapur tersebut

a)

4 buah

b)

2 buah

c)

1 buah

d)

5 buah

38.

Usaha Jasaboga golongan B diharuskan memiliki fasilitas pencucian alat dan bahan dari

a)

plastik

b)

Perak dan Aluminium

c)

Aluminium

d)

Logam dan stainless stell

39.

Syarat hygiene sebuah makanan yang tidak kemas yaitu

a)

belum kadaluarsa

b)

baru dan segar tidak busuk dan berjamur

c)

Memiliki label atau merk

d)

kemasan digunakan sekali pakai

40.
Apa yang dimaksud dengan personal hygiene di bidang makanan?
a)

Kebersihan pribadi saat memasak makanan

b)

Kebersihan makanan yang dikonsumsi

c)

Kebersihan tempat penyimpanan makanan

d)

Kebersihan alat-alat makan

41.
Bagaimana cara menjaga personal hygiene di bidang makanan?
a)

Rajin mencuci tangan sebelum dan sesudah memasak

b)

Menggunakan bahan makanan yang berkualitas

c)

Menjaga kebersihan dapur

d)

Menggunakan alat makan yang bersih

42.
Apa yang harus dilakukan jika menemukan serangga di dalam makanan?
a)

Mengabaikan serangga tersebut dan tetap mengonsumsi makanan

b)

Membuang makanan tersebut

c)

Mengolah makanan tersebut menjadi hidangan baru

d)

Menyimpan makanan tersebut di lemari es

43.
Apa yang dimaksud dengan mikroorganisme pembawa penyakit manusia?
a)

Organisme yang membantu manusia dalam melawan penyakit

b)

Organisme yang hidup di dalam tubuh manusia tanpa menimbulkan penyakit

c)

Organisme yang menyebabkan penyakit pada manusia

d)

Organisme yang hidup di lingkungan sekitar manusia

44.
Dibawah ini yang bukan merupakan cara menjaga kebersihan mulut dalam proses hygine personal….
a)

Mencicipi makanan harus menggunakan alat yang bersih seperti sendok atau piring kecil

b)

Jangan batuk, berludah di dekat makanan dan tutuplah dengan sapu tangan pada saat batuk

c)

Jagalah kesehatan mulut dan gigi denagn baik, biasakan menyikat gigi sehabis makan secara teratur

d)

Bersin mengarah ke makanan yang sedang diolah

45.
Romas terkena diare setelah makan bakso dipinggir jalan, artinya bakso yang dimakan romas telah tercemar oleh?
a)

Kimia

b)

Bakteri

c)

Mineral

d)

Vitamin

46.

Cara membersihkan teflon anti lengket adalah…

a)

Dicuci menggunakan sabun cuci dan menggunakan spons halus

b)

Menggunakan abu gosok dan serabut kelapa alami

c)

dicuci dalam keadaan teflon masih panas agar kotoran mudah terangkat

d)

Cukup dilap dengan kain saja agar tidak menggores

47.

Berikut ini yang termasuk bakteri yang merugikan bagi kehidupan manusia adalah ...

a)

Streptococcus thermophilus

b)

Salmonella typhosa

c)

Bifidobacterium bifidum

d)

Lactobacillus brevis

48.
Keselamatan kerja adalah…
a)
suatu usaha untuk menciptakan keadaan lingkungan kerja yang aman, bebas dari penyakit
b)
suatu usaha untuk menciptakan keadaan lingkungan kerja yang aman, bebas dari gangguan hama
c)
ilmu untuk membentuk dan menjaga kesehatan para pekerja
d)
suatu usaha untuk menciptakan keadaan lingkungan kerja yang aman, bebas dari PHK
e)
suatu usaha untuk menciptakan keadaan lingkungan kerja yang aman, bebas dari kecelakaan
49.
Penerapan keselamatan kerja di tempat kerja dapat dilakukan dengan cara…
a)
membuat jadwal untuk membersihkan secara berkala pada area kerja
b)
melakukan pelatihan kerja tentang kesehatan dan keselamatan kerja
c)
menyediakan buku daftar tamu yang datang ke perusahaan
d)
melakukan pemeriksaan rutin tentang hygiene setiap pekerja ke klinik
e)
mendaftar semua nama pekerja dari jabatan rendah sampai tinggi
50.

Apa kepanjangan dari K3?

a)

Keselamatan dan kekuatan kerja

,

b)

keselamatan dan Kesehatan kerja

c)

Kesejahteraan dan kesehatan kerja

d)

Kekuatan, kesehatan, kesejahteraan

Kehidupan

51.

Berikut yang tidak termasuk prinsip yang harus ditanamkan apabila menghadapi kecelakaan adalah...

a)

bersikap tenang, jangan panik

b)

perhatikan keadaan penderita

c)

berikan obat seadanya

d)

berikan pertolongan pertama yang tepat

52.

berikut yang bukan merupakan prinsip P3K yang harus ditanamkan apabila menghadapi kejadian kecelakaan adalah...

a)

periksa denyut nadi

b)

periksa pernapasan

c)

segera hubungi rumah sakit

d)

sangat panik melihat korban

53.

Upaya pertolongan dan perawatan sementara terhadap korban kecelakaan sebelum mendapatkan pertolongan lebih sempurna dari dokter adalah pengertian...

a)

P3K

b)

Kecelakaan Kerja

c)

K3

d)

penyakit akibat kerja

54.

Di bawah ini adalah penyebab kecelakaan kerja, kecuali....

a)

Ketidaksempurnaan alat-alat

b)

Kurang hati-hati, dan tidak konsentrasi pada pekerjaan

c)

Kurang pertimbangan dalam melakukan suatu pekerjaan

d)

Melaksanakan pekerjaan sesuai prosedur

55.

Keadaan sejahtera dari badan, jiwa, sosial dan intelektual dan spiritual yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomis merupakan pengertian dari....

a)

Kecelakaan

b)

Keselamatan

c)

Kesehatan

d)

Kesejahteraan

56.

Alat Pelindung Diri yang berfungsi sebagai pelindung kepala dari benda yang bisa mengenai kepala secara langsung disebut .....

a)

Helmet

b)

Sarung Tangan

c)

Sepatu Safety

d)

Body Harness / Safety Belt

57.

Jumlah gerigi roda pada lambang K3 sebanyak...

a)

9

b)

10

c)

11

d)

12

58.

Berikut ini yang bukan merupakan syarat dasar K3 adalah ...

a)

Mencegah dan mengurangi kecelakaan kerja

b)

Mencegah, mengurangi & memadamkan kebakaran

c)

Memberi jalur evakuasi keadaan darurat

d)

Memberikan makan siang yang bergizi kepada tenaga kerja

59.

Makna tanda palang pada lambang K3 adalah ...

a)

Bebas dari kecelakaan dan penanggulangan

b)

Bekerja dengan kesegeran jasmani dan rohani

c)

Selamat dan sehat

d)

Bebas dari kecelakaan dan penyakit akibat kerja

60.

Tujuan dari penerapan K3 adalah

a)

Meningkatkan kemiskinan dan pengangguran Nasional

b)

Meningkatkan resiko bahaya di tempat kerja

c)

Meningkatkan kecelakaan kerja

d)

Melindungi dan menjamin keselamatan tenaga kerja

61.

Apa yang dimaksud dengan Penyakit Akibat Kerja (PAK)

a)

Penyakit yang diakibatkan karena kecelakaan

b)

Penyakit yang diakibatkan karena pola hidup salah

c)

Penyakit berbahaya yang diakibatkan oleh virus

d)

Penyakit yang diperoleh dari aktivitas kerja ataupun kondisi lain yang berhubungan dengan pekerjaan

62.

Berikut yang bukan merupakan faktor penyebab kecelakaan kerja yang terjadi karena kelalaian manusia adalah......

a)

kurangnya keterampilan

b)

psikologis

c)

tidak adanya standar k3 yang jelas

d)

bekerja tanpa peralatan keselamatan

63.

Berikut dibawah ini yang bukan contoh kecelakaan kerja di dapur hotel adalah...

a)

tergelincir

b)

luka bakar

c)

tertusuk benda tajam

d)

keracunan

64.

siapa sajakah pihak yang bertanggung jawab terhadap K3 di perusahaan atau instansi, kecuali....

a)

Pimpinan

b)

karyawan

c)

orang tua

d)

divisi keamanan

65.
Berikut ini merupakan benda padat yang mudah terbakar sebagai penyebab terjadinya kebakaran, kecuali …
a)
Paselin
b)
Kayu
c)
Kertas
d)
Kain
66.
Yang tidak termasuk sumber panas penyebab terjadinya kebakaran adalah …
a)
Sinar matahari
b)
Korek api
c)
Energi elektron
d)
Reaksi kimia
67.
APAR adalah peralatan pemadam kebakaran kepanjangan dari …
a)
Tabung pemadam kebakaran
b)
Alat pemadam kebakaran
c)
Alat pemadam api ringan
d)
Alat Pembakar Api
68.
berikut ini cara pencegahan apabila terjadi kebakaran tempat kerja/industri …
a)
jauhkan benda-benda yang mudah terbakr dari sumber api
b)
sediakan alat pemadam kebakaran yang memadai
c)
matikan alat-alat listrik yang tidak diperlukan
d)
memasang sirine api
69.
Syarat-syarat helm untuk alat pelindung diri, yaitu.......
a)
Tahan benturan, meredam kejutan, tidak mudah terbakar, sulit disesuaikan
b)
Tahan benturan, meredam kejutan, tidak mudah terbakar, mudah disesuaikan
c)
Tahan benturan, mudah terbakar, mudah pecah
d)
Tahan benturan, meredam kejutan, anti air, mudah terbakar
70.

Manusia mempunyai keterbatasan dalam bekerja secara efisien dan efektif. Agar manusia mempunyai jasmani yang segar dan mempunyai gairah kerja sehingga akan menghasilkan pekerjaan yang diinginkan, maka harus menjaga kesegaran jasmani tersebut dengan melakukan...

a)

Istirahat dengan teratur dan tidur yang cukup

b)

Makan makanan yang bervitamin

c)

Olahraga air

d)

Banyak Tamasya