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AFM IV CAPACIDADES FÍSCAS 2

Total questions: 15

Worksheet time: 13mins

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1.

Es la capacidad de realizar una actividad con eficacia en el menor tiempo

(a)  

2.

Es la capacidad de vencer la máxima resistencia posible

(a)  

3.

Es la capacidad de vencer una resistencia en el menor tiempo posible o con la mayor velocidad de contracción muscular

(a)  

4.

A que rango de edad se consigue el mayor desarrollo de la fuerza máxima

(a)  

5.

Que tipo de capacidades son aquellas que vienen determinadas por el proceso de dirección del SNC.

(a)  

6.

Cuál es la capacidad coordinativa que permite determinar en el menor tiempo posible y exactamente movimientos corporales en el espacio y en el tiempo, según la ubicación del objeto.

(a)  

7.

Cuando decimos que la repetición múltiple de los movimientos conduce grandualmente a la automatización estamos refiriendonos al:

(a)  

8.

Al decir que es la capacidad adquirida por aprendizaje, de realizar uno o más patrones motores fundamentales a partir de los cuales el individuo podrá realizar habilidades más complejas nos referimos a las

(a)  

9.

Cuando hablamos de métodos de trabajo de flexibilidad en donde no hay movimiento continuo, ya que hay fase estática y se basa en clásicos estiramientos estamos refiriendonos al trabajo

(a)  

10.

Se desarrollan en la disciplina deportiva y se caracterizan por la facultad de variar las combinaciones de elementos técnicos-deportivos, a que tipo de modalidad de coordinación se refiere

(a)  

11.

De los 8 a los 12 años hay un aumento sostenido de la resistencia aeróbica

a)

V

b)

F

12.

Entre los 5 y los 7 años se perfeccionan los movimientos de carrera

a)

V

b)

F

13.

La velocidad de reacción y la rapidez de frecuencia de movimientos cíclicos no se deben desarrollarse entre los 7 y 12 años

a)

V

b)

F

14.

El periodo óptimo del aprendizaje del ritmo es de 8-10 años mujeres y de 7-9 años varones

a)

V

b)

F

15.

De los 19 a los 25 años se completa el crecimiento muscular y entre los 25 y 30 años se consigue la máxima fuerza

a)

V

b)

F