wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ทดสอบสุขศึกษาป4

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

หน้าที่สำคัญของหัวใจคืออะไร

a)

สูบฉีดโลหิตไปทั่วร่างกาย

b)

ฟอกโลหิตดำเป็นโลหิตแดง

c)

รับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์เข้าสู่ร่างกาย

2.

เหตุใดการสูบบุหรี่จึงทำให้เกิดปัญหาต่อสุขภาพ

a)

เศษเถ้าบุหรี่มีสารปรอทอยู่ด้วย

b)

ควันบุหรี่เข้าไปทำลายปอด

c)

เนื้อของบุหรี่ถูกเผาไหม้ไม่หมด ทำให้เกิดผลต่อร่างกาย

3.

ความเครียดจะเป็นอันตรายต่ออวัยวะใด

a)

ปอด

b)

ลำไส้

c)

หัวใจ

4.

การกระทำข้อใดเป็นผลดีต่อการทำงานของปอด

a)

กินอาหารรสไม่จัด

b)

อยู่ในที่ที่อากาศถ่ายเทสะดวก

c)

ทำจิตใจให้ร่าเริงแจ่มใส

5.

การกินอาหารไม่ตรงเวลา จะทำให้มีผลอย่างไร

a)

กินอาหารได้ไม่มาก

b)

อาหารย่อยยาก

c)

เป็นโรคกระเพาะอาหาร

6.

ของเสียที่เป็นน้ำที่ไตขับออกจากร่างกาย เรียกว่าอะไร

a)

เหงื่อ

b)

ปัสสาวะ

c)


อุจจาระ

7.

หลังการวิ่งรอบสนาม ใครที่มีอาการที่แสดงว่ามีสมรรถภาพทางกายไม่ดี

a)


โจ้มีเหงื่อออก

b)


แจงรู้สึกเหนื่อยหอบมาก

c)

จิ๋วหน้าแดง

8.

ใครน่าจะมีสุขภาพที่ดี

a)

บ้านของแอนมีน้ำขัง

b)

นุ่นกำจัดขยะภายในบ้านโดยการทิ้งไว้ข้างบ้าน

c)


บอยทำความสะอาดและจัดสิ่งของในบ้านอย่างเป็นระเบียบ

9.

ถ้าบริเวณบ้านของนักเรียนมีน้ำเน่าเสีย จะส่งผลอย่างไรต่อสุขภาพ

a)

ทำให้ตาเกิดอาการระคายเคือง

b)

ทำให้เรามีภูมิต้านทานเพิ่มมากขึ้น

c)

เกิดการระคายเคืองระบบหายใจ

10.

ผู้ที่มีสุขภาพดีมีลักษณะอย่างไร

a)

มีหน้าตาสวยงาม

b)

มีร่างกายแข็งแรง

c)

มีสติปัญญาดี

11.

การกินอาหารครบทั้ง 5 หมู่ จะเกิดผลดีอย่างไร

a)

ไม่ทำให้อ้วน

b)

ทำให้ร่างกายแข็งแรง

c)

ทำให้สติปัญญาดี

12.

ใครมีพฤติกรรมในการกินอาหารที่ถูกต้อง

a)

วิลาชอบกินหมูติดมันเสมอ

b)


นารากินอาหารที่มีรสเค็มจัด

c)

กานดากินปลาเป็นประจำ

13.

เหตุใดจึงไม่ควรออกกำลังกายที่สนามในช่วงที่แดดร้อนจัด

a)

อาจทำให้เป็นลมได้

b)

มีคนออกกำลังกายมาก

c)

ทำให้ผิวมีสีคล้ำขึ้น

14.

ใครมีสุขภาพจิตที่ดี

a)

วินไม่พอใจเพื่อนที่มาเดินชน

b)

หวานแสดงความยินดีที่เพื่อนสอบได้ที่ 1

c)

นกโกรธที่เพื่อนไม่ให้ลอกการบ้าน

15.

ผู้ที่มีอารมณ์โกรธง่าย จะมีผลอย่างไร

a)


เจ็บป่วยง่าย

b)

มีการเจริญเติบโตช้า

c)

ไม่มีใครอยากคบ

16.

ถ้านักเรียนต้องการให้ตนเองสูงขึ้น ควรทำอย่างไร

a)

ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว

b)

ดื่มนมอย่างน้อยวันละ 1-2 แก้ว

c)

กินผักและผลไม้ทุกวัน

17.

ถ้านักเรียนมีความกังวลในเรื่องการปฏิบัติตน เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ควรทำอย่างไร

a)

เก็บเงียบไว้ไม่บอกใคร

b)

ขอคำแนะนำจากพ่อแม่

c)

ปฏิบัติตนเลียนแบบเพื่อน

18.

ข้อใดทำให้ร่างกายมีพัฒนาการที่ดีในการเจริญเติบโต

a)

ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

b)

กินแต่อาหารที่ชอบ

c)

อาบน้ำทุกชั่วโมง

19.

การที่เด็กมีความมั่นใจในตัวเองสูง เป็นเพราะพัฒนาการด้านใด

a)


จิตใจ

b)

สติปัญญา

c)


สังคม

20.

การอยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์จะช่วยส่งเสริมสุขภาพได้ เพราะเหตุใด

a)


ทำให้หัวใจเต้นช้าลง

b)

ทำให้ปอดไม่ต้องกรองควันพิษมาก

c)

ทำให้กินอาหารได้เยอะขึ้น