NEW
Font size
WorksheetsATLETIK XII 2023
Total questions: 20
Worksheet time: 11mins
Jalan, Lari, dan lompat termasuk olahraga adalah …
Atletik
Bola besar
Bola kecil
Bela diri
Start yang digunakan pada jalan cepat adalah...
Start jongkok
Start berdiri
Start Melayang
Start duduk
Nomor lari jarak pendek yang diperlombakan adalah....
100, 150, dan 300 meter
200, 400, dan 500 meter
. 200, 400, dan 500 meter
100, 200, dan 400 meter
.Aba-aba yang digunakan pada start lari jarak pendek adalah….
.Bersedia, siap, yak
Siap, bersedia, yak
yak, siap, bersedia
bersedia, iya, siap-siap
Gerakan tangan saat mencapai finish dalam perlombaan lari jarak pendek adalah ....
direntangkan
di tekuk
Di luruskan
di bawah
Arah pandangan mata setelah melakukan tolakan dalam tolak peluru adalah ……
melihat ke belakang
mengikuti arah peluru
melihat kebawah
melihat kesamping
Definisi lompat tinggi adalah....
olahraga yang dilakukan dengan berlari dan melompat sejauh mungkin ke dalam bak pasir yang telah disediakan
salah satu jenis olahraga atletik cabang lompat dimana sang atlet akan melakukan tiga tahap lompatan untuk mendarat di bak pasir pendaratan dengan awalan lari.
sebuah olahraga atletik yang dilakukan dengan melempar benda seperti disk
sebuah lomba trek dan lapangan dimana orang memakai sebuah galah panjang dan fleksibel (sekarang biasanya terbuat dari fiberglass atau serat karbon) sebagai alat untuk melompati sebuah pembatas.
salah satu jenis olahraga cabang atletik dimana sang atlet harus melakukan lompatan setinggi-tingginya melewati mistar tanpa bantuan alat dengan berbagai jenis gaya yang diperbolehkan
Kaki menumpu pada lantai untuk menaikkan badan adalah pengertian dari...
Awalan
Tolakan
Melayang
Mendarat
Berlari
Definisi tolak peluru adalah....
sebuah olahraga atletik yang dilakukan dengan melempar benda seperti disk
suatu bentuk gerakan menolak atau mendorong suatu bola besi bulat (peluru) dengan berat tertentu yang terbuat dari logam, yang dilakukan dari bahu dengan satu tangan untuk mencapai jarak terjauh.
salah satu cabang dari olahraga atletik yang dilakukan dengan melempar lembing atau tombak sejauh mungkin.
olahraga yang dilakukan dengan berlari dan melompat sejauh mungkin ke dalam bak pasir yang telah disediakan
even atletik yang bertujuan untuk melemparkan bola logam berat yang diberi pegangan berupa kawat.
Latihan yang perlu dilakukan seorang atlet tolak peluru untuk mendapatkan tolakan yang jauh ialah ...
joging
push up
sit up
melompat
skipping
Pada saat melakukan jalan cepat gerakan lengan harus seirama dengan....
Langkah kaki
Relaksasi
tarikan
Dorongan
sikap awalan pada waktu akan melakukan jalan atau lari dengan kaki atau tangan tidak boleh menyentuh batas
Berdiri
Star
Start
Jongkok
Lari jarak pendek sering disebut dengan lari...
100 m
cepat
putar
sprin
Lari yang di tempuh anatar jarak 100m - 400m sering disebut lari jarak..
Dekat
Pendek
Jauh
Panjang
Sikap akhir pada suatu perlombaan atletik cabang lari dan dilakukan dengan cara menyentuh garis finish. Berikut adalah pengertian dari Teknik....
Akhir
Finish
Bersedia
Siap
Gerakan pada gambar berikut adalah gerakan pada saat aba-aba....
Bersedia
Siap
Ya
Yak
Gerakan berikut adalah aba-aba....
Bersedia
Siap
ya
yaak
Induk organisasi atletik di Indonesia aalah......
PBVSI
PBSI
PSSI
PASI
Atletik merupakan cabang olahraga yang berasal dari....
Yunani
Inggris
India
Cina
Istilah atletik berasal dari bahasa Yunani, Athlos yang artinya....
lari
lomba
pertandingan
lempar
