Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Penilaian Tengah Semester 1

Total questions: 25

Worksheet time: 4hrs 10mins

Name
Class
Date
1.

Melompat termasuk gerak…

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor 

c)

manipulatif

d)

nonmanipulatif

2.

Gerak lokomotor mengandalkan kekuatan otot ....

a)

punggung 

b)

lengan   

c)

kaki

d)

bahu

3.

Contoh gerak dasar nonlokomotor adalah

a)

melompati ban

b)

berjalan

c)

Mengayun lengan

d)

Lari melewati boks

4.

Mengayun tangan termasuk gerak dasar....

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor  

c)

manipulatif

d)

semilokomotor

5.

Gerak lokomotor yang tidak dijumpai pada permainan bola basket adalah ....

a)

  berjalan 

b)

berlari 

c)

berguling

d)

melompat

6.

Berikut yang bukan merupakan permainan bola besar adalah ….

a)

Bola voli

b)

Bola basket

c)

Sepak bola

d)

Bulu tangkis

7.

Gerak dasar yang tidak ditemukan dalam permainan sepak bola adalah ….

a)

Memukul bola  

b)

Menendang bola

c)

menahan bola

d)

menyundul bola

8.

Berikut yang bukan termasuk permainan bola kecil ialah …

a)

Kasti  

b)

Bulu tangkis

c)

rounders

d)

Sepak bola

9.

Alat untuk bermain kasti ialah ....

a)

Tongkat pemukul

b)

Bola sepak

c)

raket

d)

bet

10.

Gerak dasar yang tidak terdapat dalam permainan kasti ialah ....

a)

melempar   

b)

berlari

c)

memukul

d)

menendang

11.

Jongkok termasuk gerak ....

a)

nonlokomotor

b)

lokomotor

c)

Melompat

d)

Memukul

12.

Berikut yang tidak termasuk gerak manipulatif dalam permainan bola kecil adalah ....

a)

melempar  

b)

menendang

c)

menangkap

d)

melompat

13.

Gerak nonlokomotor saat menangkap bola mendatar ialah ….

a)

Menangkap bola

b)

  Berjalan  

c)

meluruskan tangan

d)

jongkok

14.

Saat berjalan maju dan mundur dengan menangkap bola, kedua lengan diluruskan ke….

a)

Atas setinggi kepala

b)

bawah

c)

depan setinggi bahu

d)

bawah setinggi lutut

15.

Berikut yang bukan gerak dasar dalam olahraga ialah ....

 

a)

lari  

b)

jalan

c)

lompat  

d)

guling

16.

Berjalan pada umumnya dilakukan dengan posisi tubuh  ....

a)

Condong ke depan

b)

Condong ke belakang

c)

tegak  

d)

membungkuk

17.

Jalan ditempat termasuk variasi dari....

a)

  jalan 

b)

lari

c)

lompat

d)

lempar

18.

Lompat merupakan gerak dasar dalam cabang atletik, yaitu ....

 

a)

lari    

b)

lempar

c)

Lompat ban

d)

Lompat jauh

19.

Perbedaan jalan dan lari terletak pada ....

a)

keseimbangannya

b)

kelincahannya

c)

kecepatannya

d)

Sikap tangannya

20.

Olahraga lompat jauh mengandalkan  ….

 

a)

tangan

b)

kaki

c)

bahu

d)

pinggang

21.

Induk Organisasi Bola voli internasional adalah ....

a)

UEFA

b)

PBVSI

c)

FIFA

d)

FIVB

22.

Apa kepanjangan dari PBVSI....

a)

Perserikatan Bola Voli Seluruh Indonesia

b)

Perkumpulan Bola Voli Seluruh Indonesia

c)

Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia

d)

Perlombaan Bola Voli Seluruh Indonesia

23.

Panjang dan lebar lapangan bola voli adalah ....

a)

panjang 18 meter dan lebar 9 meter

b)

panjang 20 meter dan lebar 10 meter

c)

panjang 18 meter dan lebar 8 meter

d)

panjang 16 meter dan lebar 9 meter

24.

Tinggi Net bola voli putra adalah .... cm

a)

2,43

b)

2,34

c)

2,24

d)

2,23

25.

Gerak dominan pada waktu melakukan bloking dalam permainan bola voli adalah ...

a)

memukul

b)

lari

c)

melompat

d)

berjalan