wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ASESMEN SUMATIF HARIAN - PERMAINAN BOLA KECIL - PJOK

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Yang termasuk dasar-dasar permainan kasti adalah ...

a)

lari

b)

lompat

c)

lempar

d)

menghindar

2.

Hal paling penting dari latihan menangkap bola pada permainan kasti adalah ...

a)

kelincahan

b)

ketepatan

c)

penguasaan bola

d)

kecepatan

3.

Rounders adalah permainan bola kecil yang dimainkan oleh dua regu, setiap regu terdiri atas ... pemain

a)

10

b)

11

c)

12

d)

13

4.

Hal terpenting dalam latihan melempar bola pada permainan kasti adalah ...

a)

kecepatan

b)

penguasaan bola

c)

ketepatan

d)

kelincahan

5.

Pada permainan kasti terdapat gerak dasar lempar tangkap bola, memukul bola dan berlari cepat. Gerakan yang disebutkan tersebut yang termasuk gerakan lokomotor adalah ...

a)

lempar tangkap bola

b)

memukul bola

c)

berlari cepat

d)

menangkap bola

6.

Pada saat memukul bola, pandangan mata tertuju pada ...

a)

tongkat pemukul

b)

pelempar

c)

datangnya bola

d)

posisi penjaga

7.

Arah bola melambung dilakukan untuk sasaran lemparan bola ...

a)

dekat

b)

sedang

c)

jauh

d)

tidak terukur

8.

Regu yang berusaha menangkap bola dan mematikan regu lawan adalah ...

a)

regu penangkap

b)

regu mematikan lawan

c)

regu penjaga

d)

regu pemukul

9.

Bentuk lapangan kasti adalah ...

a)

persegi

b)

persegi empat

c)

persegi panjang

d)

persegi lima

10.

Posisi tubuh saat melempar bola menyusur tanah adalah ...

a)

tegak

b)

lurus dengan dada

c)

melihat ke arah sasaran

d)

membungkuk

11.

Saat memukul bola merendah, pemukul diayun ke arah ...

a)

bawah

b)

atas

c)

samping kanan

d)

samping kiri

12.

Berlari sambil mengejar bola kemudian menangkap menunjukkan pola gerak ... dan ...

a)

lokomotor dan non lokomotor

b)

lokomotor dan manipulatif

c)

manipulatif dan non lokomotor

d)

lokomotor dan non manipulatif

13.

Melakukan lempar tangkap bola berpasangan membutuhkan ...

a)

keberanian

b)

kerjasama

c)

kekuatan

d)

keahlian

14.

Manakah peralatan kasti berikut yang benar!

a)

bola, tongkat, tiang singgah

b)

tongkat, kasti, tiang hinggap

c)

bola, tongkat, tiang tangkap

d)

bola, tongkat, tiang hinggap

15.

Teknik melempar bola pada permainan kasti ada 3, yaitu ...

a)

melempar bola mendatar, menyusur lantai, melambung

b)

melempar bola melambung, menengah, menyusur tanah

c)

melempar bola mendatar, menyusur tanah, melengkung

d)

melempar bola melambung, menyusur tanah, mendatar

16.

lemparan bola melambung dimaksudkan agar kita bisa memberikan operan bola kepada ...

a)

teman seregu yang siap

b)

teman satu regu yang mengejar lawan

c)

teman seregu yang sedang memukul bola

d)

teman satu regu yang posisinya jauh

17.

Teknik melempar yang digunakan untuk melempar "pelari atau pemukul" yaitu ...

a)

lemparan datar

b)

lemparan lambung

c)

lemparan menyusur tanah

d)

lemparan keras

18.

Salah satu teknik untuk menangkap bola agar bola tidak mudah terlepas yaitu ...

a)

posisi tangan relaks saat menangkap bola

b)

gunakan kedua tangan dengan kuat

c)

pandangan ke arah atas

d)

posisi tubuh siap menerima bola

19.

Berdasarkan arah bolanya, pukulan yang dilakukan anak tersebut adalah ...

a)

memukul bola mendatar

b)

memukul bola melambung

c)

memukul bola merendah

d)

memukul bola menyusur tanah

20.
  1. 1. posisi kaki dibuka selebar bahu

  2. 2. tarik pemukul serong ke atas

  3. 3. angkat tangan kirimu ke depan sebagai sasaran lemparan bola. Saat bola hampir sampai di tangan kiri segera ayunkan pemukul ke arah bola, arah pukulannya ke bawah.

  4. Teknik memukul bola yang disebutkan di atas adalah ...

a)

memukul bola mendatar

b)

memukul bola melambung

c)

memukul bola merendah

d)

memukul bola menyusur tanah