WorksheetsOlimpiade SD - Sistem Gerak
Total questions: 34
Worksheet time: 1hrs 5mins
Bentuk-bentuk dari sel-sel otot berikut yang benar adalah ....
otot rangka: berlurik dan berinti tunggal
otot jantung: bercabang dan berinti tunggal
otot polos: berlurik dan berinti banyak
otot rangka: berlurik dan bercabang
Otot berikut ini bekerja secara involuntir:
otot bisep
otot saluran pencernaan
otot jantung
otot trapezius
Berikut ini adalah gambar jaringan otot yang memiliki lurik ....
Budi mengamati sebuah objek di kaca preparat dengan menggunakan mikroskop cahaya. Pada pengamatannya, dia menemukan sebuah kumpulan sel yang memiliki serat-serat dan terlihat memiliki bagian gelap dan terang. Budi juga mengamati bahwa objek yang diamatinya terlihat panjang dengan banyak inti sel.
Kemungkinan jaringan yang diamati oleh Budi adalah ....
jaringan otot polos
jaringan otot rangka
jaringan otot jantung
jaringan epitel kubus selapis
Fungsi jaringan yang diamati oleh Budi adalah ....
gerak aktif dan mobilitas
peristaltik dan gerakan visceral lainnya
gerakan ritmis dan tidak berhenti
gerakan cepat namun mudah lelah
Berikut ini adalah ciri-ciri khas dari otot jantung, KECUALI ....
memiliki lurik
memiliki percabangan
bekerja di bawah kontrol sadar
bersifat involuntir
Berikut ini adalah fungsi dari otot rangka, KECUALI ....
memberi bentuk tubuh
menopang postur tubuh
sebagai anggota gerak aktif
organ yang digerakkan oleh tulang
Berikut ini pernyataan yang benar mengenai jaringan otot di gambar adalah
memiliki lurik-lurik
memiliki percabangan
bekerja secara sadar
banyak terdapat di dalam saluran pencernaan
Apa yang membedakan jaringan otot polos dengan jaringan-jaringan otot lainnya?
otot polos memiliki kemampuan kontraksi sadar
otot polos memiliki banyak inti sel
otot polos memiliki cabang-cabang
otot polos tidak memiliki serat otot
Rani sangat senang melakukan olahraga kardio seperti jogging dan senam. Olahraga kardio memberikan manfaat ke otot, utamanya pada otot ....
otot polos dan otot rangka
otot rangka dan otot jantung
otot jantung dan otot polos
otot polos dan otot jantung
Berikut ini karakteristik jaringan otot rangka yang benar adalah ....
bekerja di bawah kontrol kesadaran
memiliki cabang-cabang
inti sel berada di tengah-tengah
memiliki lurik
Struktur tendon dan myofibril secara berturut-turut ditunjukkan oleh nomor ....
2 dan 1
2 dan 3
2 dan 4
2 dan 5
Otot rangka tersusun dari sekumpulan serat-serat fungsional yang disebut sebagai ....
sarkomer
sarkolema
sarkoplasma
sarkoma
Gerakan antara otot bisep dan dan trisep disebut gerakan ....
antagonis
involuntir
sinergis
refleks
Gerakan yang ditunjukkan pada gambar adalah gerakan ....
ekstensor dan fleksor
abduktor dan adduktor
pronator dan supinator
pronator dan ekstensor
Gerakan menelungkupkan telapak tangan dari posisi (a) ke (b) seperti yang ditunjukkan di gambar disebut sebagai gerakan (a)
Aslan sangat senang melakukan olahraga. Setiap pagi, dia meluangkan waktunya minimal 30 menit untuk berolahraga. Gerakan yang paling sering dia lakukan adalah push up, plank, dan crunches.
Jika dibarengi dengan asupan nutrisi yang baik, manfaat yang akan dirasakan dari kebiasaan Aslan adalah:
otot jantung yang semakin kuat
otot rangka yang semakin kuat
otot polos yang semakin kuat
tulang yang semakin kuat
Saat melakukan push up, Aslan sedang melatih otot berikut:
trisep
bisep
pectoral
hamstring
Otot rangka terhubung dengan tulang melalui struktur yang disebut ...
ligamen
tendon
saraf
kartilago
Gerakan otot-otot mendorong makanan di dalam esofagus disebut ....
polarisasi
peristaltik
antagonis
sinergis
Gerakan peregangan otot disebut ....
kontraksi
relaksasi
inhalasi
ekshalasi
Kelainan otot yang menyebabkan otot menjadi mengecil atau kehilangan massanya disebut ....
atrofi
hipertrofi
inflamasi
tendinitis
Berikut adalah fungsi rangka pada manusia:
Memberi bentuk dan menegakkan tubuh
Penyimpanan mineral
Tempat menghasilkan plasma dan sel-sel darah
Tempat melekatnya otot rangka
Pernyataan yang benar mengenai penyusun utama tulang berikut adalah ....
tulang keras dan tulang rawan tersusun dari sel-sel osteosit
tulang rawan tersusun dari sel-sel osteosit dan kondrosit
tulang keras tersusun dari sel-sel osteosit
tulang rawan tersusun dari sel-sel kondrosit
Bagian tulang tengkorak yang bergerak saat proses mengunyah adalah ....
rahang atas
mandibula
maksila dan mandibula
sphenoid
Nama tulang yang ditunjuk dengan tanda panah adalah ....
tulang maksila
tulang mandibula
tulang oksipital
tulang parietal
Sistem rangka manusia terdiri dari rangka aksial dan rangka apendikular. Contoh rangka aksial adalah ....
tulang rusuk
tengkorak
tungkai atas
femur
Tulang yang dapat kita temukan pada betis adalah:
femur
tibia
fibula
humerus
Tulang-tulang berikut ini melindungi daerah sekitar jantung dan paru-paru:
sternum
costae
tibia
zygomatic
Berikut ini adalah bagian-bagian yang umumnya dapat ditemukan pada sendi:
Membran sinovial
Tendon
Ligamen
Cairan lakrimal
Terdapat tiga jenis sendi, yaitu sendi mati yang tidak memungkinkan pergerakan, sendi gerak yang dapat digerakkan secara leluasa, dan sendi kaku yang masih dapat digerakkan walaupun sangat terbatas atau disebut juga dengan nama sendi ....
sinartrosis
amfiartrosis
diartrosis
arthritis
Sendi yang memungkinkan gerakan ke segala arah adalah ....
sendi pelana
sendi putar
sendi peluru
sendi engsel
Rano adalah seorang siswa sekolah yang ingin memiliki otot dan tulang yang kuat. Cara yang tepat yang dapat dilakukan oleh Rano adalah ....
berolahraga dan banyak mengonsumsi makanan kaya karbohidrat
berolahraga dan menggunakan steroid
berolahraga dan banyak mengonsumsi makanan berprotein
berolahraga dan mengonsumsi makanan tanpa karbohidrat
Kelainan pada sistem rangka yang ditunjukkan di gambar adalah ....
skoliosis
lordosis
kifosis
osteoporosis
Osteoporosis adalah kondisi medis yang ditandai oleh penurunan kepadatan tulang dan kerapuhan tulang, yang membuat tulang menjadi lebih rentan terhadap patah tulang.
Berikut adalah faktor yang meningkatkan resiko osteoporosis, KECUALI ....
Penuaan dan faktor genetik
Kebiasaan merokok dan mengonsumsi alkohol berlebihan
Kurangnya aktivitas fisik
Konsumsi kalsium dan vitamin D yang teratur
Seorang petani mengeluhkan nyeri dan pembengkakan pada daerah bagian sikunya. Selain itu, petani tersebut akan mengalami rasa kaku di sikunya setelah mencangkul selama beberapa waktu. Setelah berkonsultasi ke dokter, diketahui bahwa petani tersebut menderita gejala tendinitis. Dokter menjelaskan bahwa kemungkinan ada aktivitas dengan teknik yang tidak tepat yang dilakukan secara berulang dan berlebihan oleh Si Petani.
Jenis sendi yang dimiliki petani yang mengalami tendinitis adalah ....
sendi geser
sendi pelana
sendi putar
sendi engsel
Arah gerak sendi milik petani yang mengalami tendinitis tersebut adalah ....
ke segala arah
hanya satu arah saja
bergeser ke depan dan ke belakang
berputar pada sumbunya
Contoh bagian tubuh lain yang memiliki sendi yang sama dengan sendi petani yang mengalami tendinitis adalah ...
lutut
pangkal paha
telapak kaki
pertemuan pergelangan kaki dan betis
Hal yang sebaiknya dilakukan petani tersebut untuk meringankan gejala tendinitis yang dialaminya adalah ....
mengonsumsi obat anti nyeri
berhenti bekerja
mempelajari teknik mencangkul yang tepat
tidak melakukan gerakan berulang yang berlebihan
Apa yang disebut dengan tendinitis?
Radang pada jaringan yang menghubungkan otot dan tulang
Radang pada jaringan yang menghubungkan antara kedua tulang
Radang pada tulang lunak yang berada pada sendi
Radang pada jaringan ikat antara tulang lunak dan tulang keras
