NEW
Font size
WorksheetsAtletik Lari Jarak Pendek
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Yang tidak termasuk kedalam cabang olahraga atletik adalah...
Sprint
Lompat Jauh
Gymnastic
Tolak Peluru
Sprint atau lari jarak pendek adalah lari dengan jarak . . .
1000 meter
1500 meter
800 meter
100 meter
Lari jarak pendek menggunakan start . . . .
Melayang
Jongkok
Berdiri
Berguling
Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah…
Start atai pertolakan
Garis Finish
Ayunan Lengan
Langkah Kaki
Pada gambar tersebut, arah pandangan ketika melakukan start jongkok yang benar adalah...
Ke atas
Ke samping
Ke bawah
Ke depan
Salah satu bentuk latihan dalam melakukan aktifitas lari sprint adalah...
loncat katak
meluncur
lari kijang
pull up
Posisi tangan ketika melakukan posisi start adalah
lurus dengan jari-jari dirapatkan semua
membentuk huruf V terbalik
memegang salah satu ujung kaki
mengepal
Induk olahraga atletik Indonesia adalah...
PSSI
PASI
PBVSI
Persani
Perkenaan bagian kaki yang pertama yang paling tepat ketika menyentuh tanah saat berlari adalah ...
mata kaki
ujung jari kaki
bola kaki
telapak kaki
Aba-aba dalam atlerik lari jarak pendek yang tepat adalah ...
bersedia - awas - ya!
awas - ya!
bersedia - mulai
bersedia - siap - ya!
