Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Mid Semester ganjil pjok kelas 8

Total questions: 20

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Posisi awal kedua kaki yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar mengumpan atau menendang bola adalah

a)

Diluruskan

b)

Disilangkan

c)

Direndahkan

d)

Dilangkahkan

2.

Sikap kedua lutut yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah

a)

Diluruskan

b)

Disilangkan

c)

Direndahkan

d)

Dilipat

3.

ukuran panjang lapangan bola voli adalah

a)

20 meter

b)

19 meter

c)

18 meter

d)

17 meter

4.

Sikap kedua lengan yang benar saat melakukan passing bawah pada permainan bola voli adalah

a)

Dirapatkan dan diluruskan

b)

dirapatkan dan ditekuk

c)

direngakan dan diluruskan

d)

Direnggakan dan diketuk

5.

Induk organisasi bola basket adalah

a)

PSSI

b)

PBVSI

c)

PERBASI

d)

PASI

6.

Berikut ini yang tidak termasuk operan bola basket adalah

a)

Chest pass

b)

Hook pass

c)

Bounce pass

d)

Over head pass

7.

Operan keteman seregu dengan cara operan melalui dada dalam permainan bola basket disebut

a)

Chest pass

b)

Overhead pass

c)

Bounce pass

d)

Hook pass

8.

Arah pandangan yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah

a)

Mengarah ke bola

b)

Mengarah ke atas

c)

Mengarah ke bawah

d)

Mengarah ke belakang

9.

Sikap otot leher yang benar saat melakukan teknik dasar gerakan menyundul bola adalah

a)

Dikeraskan

b)

Dikendurkan

c)

Dilenturkan

d)

Dilemaskan

10.

Posisi awal kaki yang benar pada saat akan melakukan service bawah bola voli adalah

a)

melangkah depan belakang

b)

menyilang menyamping

c)

melangkah ke samping

d)

menyilang di depan

11.

Posisi awal badan pada saat passing atau lemparan bola basket adalah

a)

menghadap arah lemparan

b)

menyamping arah lemparan

c)

membelakangi arah lemparan

d)

menyilang arah lemparan

12.

Posisi awal ketika saat melakukan service forehand pada permainan bulu tangkis adalah

a)

melangkah depan belakang

b)

melangkah kesamping

c)

menyilang ke depan belakang

d)

memutar depan belakang

13.

Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah

a)

mengayun bola ke arah lemparan

b)

memutar bola ke arah lemparan

c)

memukul bola kearah lemparan

d)

mendorong bola ke arah lemparan

14.

Pada permulaan permainan bola basket biasanya dimulai dengan

a)

Jump Shoot

b)

lay-UP

c)

Jump ball

d)

pivot

15.

Posisi raket yang benar pada akhir gerakan pukulan forehand overhead pada permainan bulu tangkis adalah

a)

menyilang di belakang sebelah kiri badan

b)

menyilang di depan sebelah kiri badan

c)

menyilang di belakang sebelah kanan badan

d)

menyilang di samping badan sebelah kanan

16.

Sikap berdiri yang benar pada tahap untuk melakukan pukulan forehand overhead pada permainan bulu tangkis adalah

a)

kedua kaki di buka selebar bahu menghadap net

b)

kedua kaki rapat menghadap net

c)

kedua kaki sikap melangkah menghadap net

d)

kedua kaki sejajar menghadap net

17.

Cara melakukan awalan untuk melompat jauh adalah

a)

dilakukan dengan lari secepat-cepatnya

b)

dilakukan dengan jalan secepat-cepatnya

c)

dilakukan dengan lari selambat-lambatnya

d)

dilakukan dengan melangkah lebar

18.

Posisi raket yang benar dipegang tangan saat posisi awal menerima service panjang pada permainan bulu tangkis adalah

a)

diatas samping kepala

b)

diatas belakang kepala

c)

diatas depan kepala

d)

dibawah depan kepala

19.

Jika arah bola rendah dari arah service maka pengembalian bola yang benar adalah

a)

bola didorong ke tengah lapangan

b)

bola didorong ke belakang lapangan

c)

bola di dorong ke dekat net

d)

bola didorong dekat garis service

20.

nama lain teknik menendang bola adalah

a)

dribbling

b)

kicking

c)

stoping

d)

heading