wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

UH PJOK MIPA (MAN 5)

Total questions: 25

Worksheet time: 1hrs 15mins

Name
Class
Date
1.

Yang bukan termasuk dalam permainan bola besar yaitu...

a)

Sepak Bola

b)

Futsal

c)

Takraw

d)

Basket

e)

Bola Voli

2.

Induk Organisasi bola Basket di Indonesia...

a)

PERBASI

b)

PSSI

c)

IPSI

d)

PASI

e)

PBVSI

3.

1 regu dalam Permainan Bola Basket terdiri dari berapa orang....

a)

4

b)

5

c)

6

d)

7

e)

8

4.

James Nasmith adalah salah satu orang yang menciptakan permainan bola besar yaitu...

a)

Voli

b)

Basket

c)

Takraw

d)

Sepak Bola

e)

Futsal

5.

Bola Voli berasal dari Negara...

a)

Belanda

b)

Inggris

c)

Prancis

d)

Indonesia

e)

Amerika Serikat

6.

Permainan Bola Voli diciptakan pada tahun...

a)

1859

b)

1869

c)

1875

d)

1895

e)

1885

7.

Jika ingin mengambil bola yang rendah dalam permainan bola voli, sebaiknya menggunakan teknik dasar...

a)

Passing Bawah

b)

Passing Atas

c)

Servis Atas

d)

Servis Bawah

e)

Spike

8.

Pada saat melakukan Jalan cepat ayunan siku ditekuk dengan sudut berapa derajat...

a)

45

b)

60

c)

90

d)

15

e)

120

9.

Gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah disebut...

a)

Lari

b)

Jalan Cepat

c)

Lompat Jauh

d)

Lari Cepat

e)

Lari Jarak Jauh

10.

Permainan Softball dimainkan olen ... pemain

a)

5

b)

6

c)

7

d)

8

e)

9

11.

Babak Permainan dalam Pertandingan Softboll disebut dengan?

a)

Inning

b)

Strike

c)

Home run

d)

Ball

e)

Bunt

12.

Lama permainan Softball adalah...

a)

3 Inning

b)

5 Inning

c)

7 Inning

d)

9 Inning

e)

11 Inning

13.

Cara membawa lembing ketika sikap siap adalah...

a)

Membawa lembing diatas pundak

b)

Membawa lembing dibelakang badan

c)

Membawa lembing disamping paha

d)

Membawa lembing diatas kepala

e)

Semua Jawaban Benar

14.

Kesalahan yang sering terjadi ketika lari awalan membawa lembing yaitu...

a)

Tidak membawa dengan cara yang baik dan nyaman

b)

Dorongan Aktif

c)

Lutut kanan diayunkan kedepan

d)

Badan condong kebelakang

e)

Awalan silang

15.

Tujuan untuk memegang lembing dengan kuat dan nyaman terletak pada...

a)

Dengan telunjuk jari

b)

Secara diagonal di tangan

c)

Jari tengah dan ibu jari yang memegang

d)

Dengan Ibu jari sebagai penopang

e)

Jari telunjuk dan ibu jari yang memegang

16.

Simak pernyataan di bawah!

Yang merupakan cara meletakkan peluru adalah...

  1. 1. Peluru diletakkan pada telapak tangan

  2. 2. Jari tengah dan ibu jari yang memegang

  3. 3. Letakkan jari kelingking dibelakan peluru

  4. 4. Ibu jari disamping peluru

a)

1,2 dan 3

b)

1,3 dan 4

c)

1,2 dan 4

d)

2,3 dan 4

e)

Semua jawaban benar

17.

Simak Pernyataan dibawah ini!

Berikut yang merupakan keterampilan gerak melempar bola tinggi dalam permainan softball adalah...

  1. 1. Kedua kaki dibuka selebar bahu, badan agak tegak

  2. 2. Tangan kanan memegang bola dan tangan kiri mendukungnya

  3. 3. Sikap akhir dengan gerakan lanjutan dari tangan

  4. 4. Lempar lurus kedepan, dibantu dengan gerak ikutan anggota tubuh lainnya.

a)

1,2 dan 3

b)

1,3 dan 4

c)

2,3 dan 4

d)

1,3 dan 4

e)

Semua jawaban benar

18.

Berdiri menyamping merupakan sikap awal kuda-kuda...

a)

Kuda-kuda Depan

b)

Kuda-kuda Belakang

c)

Kuda-kuda Tengah

d)

Kuda-kuda Silang

e)

Kuda-kuda T

19.

Pencak Silat merupakan Olahraga yang berasal dari...

a)

Vietnam

b)

China

c)

Malaysia

d)

Indonesia

e)

Singapura

20.

Berikut yang bukan merupakan gerakan kuda-kuda depan yaitu...

a)

Sikap Berdiri

b)

Kedua tangan bersiap di dada

c)

Condongkan badan kedepan

d)

Telapak kaki kebelakang serong keluar

e)

Berat badan ditumpukkan pada kaki depan

21.

Urutan yang benar pada gerakan lompat jauh secara umum adalah...

  1. 1. Tolakan

  2. 2. Awalan

  3. 3. Melayang

  4. 4. Mendarat

a)

1,2,3,4

b)

2,1,4,3

c)

2,1,3,4

d)

2,3,1,4

e)

1,3,2,4

22.

Pada Praktek analisis kuda-kuda samping sikap berdiri dengan kaki...

a)

Dibuka dengan diberi jarak

b)

Dibuka selebar bahu

c)

Dibuka selebar kepalan tangan

d)

Dibuka lebar

e)

Ditutup rapat

23.

Gaya menggatung dalam cabang Lompat jauh disebut...

a)

Hang Style

b)

Walking in the air

c)

Float Style

d)

Ortodok

e)

Tuck

24.

Dalam Permainan Bulutangkis servis yang dilakukan dari sisi bagian kanan menandakan point...

a)

Point Masuk

b)

Point Lawan

c)

Point Pelanggaran

d)

Point Ganjil

e)

Point Genap

25.

Start yang dilakukan ketika menerima tongkat Estafet yaitu...

a)

Jongkok

b)

Melayang

c)

Berdiri

d)

Menyamping

e)

Belakang

Similar Resources on Wayground

Lari estafet 11th

20 questions

Lari estafet 11th

quiz

Worksheet

•

11th Grade

PJOK PTS SEMESTER GENAP KELAS XI SMK PRIORITY

20 questions

PJOK PTS SEMESTER GENAP KELAS XI SMK PRIORITY

quiz

Worksheet

•

11th Grade

Soal Ulangan Harian

20 questions

Soal Ulangan Harian

quiz

Worksheet

•

9th - 12th Grade

PJOK Bola Basket

20 questions

PJOK Bola Basket

quiz

Worksheet

•

10th - 12th Grade

WFH. Senam Irama

20 questions

WFH. Senam Irama

quiz

Worksheet

•

11th Grade

PTS Kelas V

20 questions

PTS Kelas V

quiz

Worksheet

•

11th Grade

SENAM LANTAI

20 questions

SENAM LANTAI

quiz

Worksheet

•

11th Grade

Rugby Sevens

20 questions

Rugby Sevens

quiz

Worksheet

•

10th - 12th Grade