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WorksheetsUT2. Aparato locomotor- Repaso
Total questions: 25
Worksheet time: 14mins
¿Qué tipo de huesos se encuentran en las articulaciones de la muñeca y el tobillo?
Cortos
Largos
Irregulares
Sesamoideos
¿Qué tipo de articulación permite una amplia gama de movimientos en la cadera y el hombro?
Bisagra o troclear
Enartrosis o esferoidea
Anfiartrosis
Sinartrosis
¿Cómo se llaman las articulaciones que no tienen movilidad?
Sinartrosis
Anfiartrosis
Diartrosis
Todas las articulaciones se mueven
¿Cuál es la característica principal de una articulación sinovial?
Está compuesta principalmente de cartílago
Carece de movimiento
Conecta dos huesos mediante tejido fibroso
Tiene una cápsula articular llena de líquido lubricante
¿Qué tipo de huesos se muestran en la imagen?
Irregulares
Cortos
Planos
Largos
¿Cómo se llaman los extremos de los huesos largos?
Diáfisis
Metáfisis
Epífisis
Perífisis
¿Cuál de las siguientes capas envuelve todo el músculo?
Endomisio
Epimisio
Perimisio
Exomisio
¿Cómo se llaman las células del sistema muscular?
Fibra muscular
Miofibrilla
Miofilamento
Fascículo
¿Qué estructura se repite a lo largo de la miofibrilla y es la unidad contráctil funcional del músculo?
Sarcolema
Sarcóplasma
Sarcómero
Sarcófago
¿Cuál de las siguientes afirmaciones es verdadera sobre las fibras musculares tipo II?
Son resistentes a la fatiga
Se contraen lentamente
Tienen un alto contenido de mioglobina
Se fatigan rápidamente
¿Qué tipo de hipertrofia no se relaciona con un aumento del rendimiento?
Hiperplasia
Hipertrofia sarcoplasmática
Hipertrofia sarcomérica
La hipertrofia siempre se relaciona con el aumento de rendimiento
¿Cuál de los siguientes mecanismos no es importante para generar hipertrofia?
Daño muscular
Tensión mecánica
Estrés metabólico
Todos son importantes
¿Qué molécula inicia la contracción muscular?
Fósforo
ATP
Calcio
Miosina
¿Cuando hablamos de trabajar cerca del fallo muscular, estamos haciendo referencia a qué mecanismo de hipertrofia?
Tensión mecánica
Estrés metabólico
Daño muscular
Todas son correctas
Cuando hablamos de trabajar con una intensidad alta, ¿a qué mecanismo de hipertrofia estamos haciendo referencia?
Tensión mecánica
Estrés metabólico
Daño muscular
Todas son correctas
¿Cómo se llama la hipertrofia que se relaciona con el aumento del número de miofibrillas y miofilamentos?
Sarcomérica
Sarcoplasmática
Ninguna de las anteriores
Toda forma de hipertrofia aumenta el número de miofibrillas y miofilamentos
¿Qué movimiento se representa en la imagen?
FLEXIÓN
EXTENSIÓN
ABDUCCIÓN
¿Qué movimiento se representa en la imagen?
Abducción
Rotación externa
Aducción
Indica los ejes que forman el plano sagital
Eje longitudinal
Eje transversal
Eje anteroposterior
¿Qué movimiento se representa en la imagen?
Extensión
Flexión
Abdución
Aducción
¿Qué músculo se activa principalmente en la flexión de hombro?
Bíceps braquial
Deltoides anterior
Tríceps braquial
Todas son falsas
¿Cómo llamamos al músculo que se opone a ciertas acciones indeseadas del agonista en un ejercicio?
Antagonista
Neutralizador
Fijador
Agonista
¿Qué tipo de contracción aparece cuando la fuerza y la resistencia se igualan?
Isométrica
Excéntrica
Concéntrica
Pliométrica
¿Qué tipo de contracción se produce en el trabajo con bandas elásticas?
Pliométrica
Concéntrica
Auxotónica
Isocinética
En un ejercicio donde la fuerza que realizo y la resistencia son iguales, se produce una contracción...
Excéntrica
Concéntrica
Pliométrica
Isométrica
