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WorksheetsAntropometria
Total questions: 23
Worksheet time: 11mins
Pescoço
Posicione a fita com um mínimo de pressão, logo abaixo:
proeminência laríngea (Pomo-de-adão).
aos acrômios.
Dos músculos deltoides.
Ombros
Posicionar a fita sobre:
O nível da parte mais estreita do tronco,
A saliência dos músculos deltoides, inferiormente aos acrômios.
O nível médio entre a linha inguinal e os deltoides.
Peito
Posicione a fita ao redor do tronco, ao nível:
Da parte mais estreita do tronco.
Da maior protuberância anterior da esterno.
Da quarta articulação esterno costal.
Cintura
Posicione a fita ao redor da cintura:
(ao nível da maior protuberância anterior)
(ao nível da parte mais estreita do tronco).
(ao nível da parte mais estreita do abdômen).
Abdominal
Posicione a fita ao redor do abdômen ao nível da:
maior circunferência da porção proximal do abdômen
parte mais estreita do tronco
maior protuberância anterior.
Quadril
Posicione a fita ao redor:
Dos glúteos na extensão posterior máxima.
Dos glúteos, na posição distal da dobra glútea.
Dos glúteos logo abaixo da dobra glútea.
Coxa proximal
Posicione a fita ao redor da coxa:
Na posição proximal da dobra glútea logo abaixo da dobra glútea.
Na extensão posterior máxima, logo abaixo da dobra glútea.
Na posição distal da dobra glútea logo abaixo da dobra glútea.
Coxa medial
Com o joelho flexionado a 90° (pé sobre um banco), posicionar a fita:
No nível médio entre a linha inguinal e a borda superior da patela
No nível médio entra a linha inguinal e a borda medial da patela.
No nível médio entre a linha media da patela e a borda inguinal.
Coxa distal
Posicione a fita próxima:
Logo acima da borda superior da patela.
Na borda media da patela.
Logo abaixo da borda superior da patela.
Joelho
Posicione a fita ao redor do joelho:
No nível médio da patela, com o joelho relaxado em uma leve abdução.
no nível distal da patela, com o joelho relaxado em uma leve flexão.
no nível médio da patela, com o joelho relaxado em uma leve flexão.
Panturrilha
Com o joelho flexionado a 90°(indivíduo sentado em um banco), posicionar a fita ao redor:
Do perímetro máximo do músculo da panturrilha.
Do perímetro máximo da posição medial da panturrilha.
Do máximo perímetro da posição proximal do músculo da panturrilha.
Tornozelo
Posicionar a fita ao redor da:
Menor circunferência perna, ao nível distal dos maléolos da tíbia e fíbula.
Menor circunferência perna, ao nível proximal dos maléolos da tíbia e fíbula.
Porção mais lateral do maléolo lateral e na porção mais medial do maléolo medial.
Braço
Com os braços soltos para os lados e a palma das mãos voltadas para as coxas, posicionar a fita ao redor do braço:
No nível médio entre o acrômio da escápula e o olecrano da ulna.
No nível médio entre o olecrano da escápula e o olecrano da ulna.
No nível médio entre o olecrano da ulna e a maior circunferência da porção proximal do antebraço.
No nível médio entre o olecrano da ulna e a maior circunferência da porção proximal do cotovelo.
Antebraço
Com os braços soltos para baixo, supinados e palmas das mãos voltadas para frente posicionar a fita
Ao redor da porção máxima da maior circunferência proximal do antebraço.
Ao redor da maior circunferência da porção proximal do antebraço
Ao redor da menor circunferência da porção proximal do antebraço
Punho
Com cotovelo flexionado, supinado e palma da mão voltada para cima, posicionar a fita ao redor do punho:
Proximal (logo abaixo) aos processos estilóides do rádio e da ulna.
Distal (logo abaixo) aos processos estilóides do rádio e da ulna.
Proximal (logo abaixo) aos processos dos epicôndilos do rádio e da ulna.
Distal (logo abaixo) aos processos dos epicôndilos do rádio e da ulna.
Biacromial
Em pé, braços soltos verticalmente e ombros relaxados. Posicionar as hastes do antropômetro: ________ (A medida é feita por trás do corpo.)
Sobre as bordas laterais do acrômio.
Sobre as bordas laterais dos deltoides
Sobre as bordas laterais da saliência deltoidea.
Sobre as bordas laterais do borda subescapular
Peito
Em pé, braços levemente abduzidos. Posicionar as pontas do compasso de larga abertura levemente:
Ao nível da quarta articulação do esterno costal.
Ao nível da sexta articulação do esterno costal.
Nas sextas costelas, na linha axilar média.
Biilíaco
Em pé, braços flexionados cruzados sobre o peito.
Posicionar as lâminas do antropômetro a:
90° de inclinação para baixo, à largura máxima da crista ilíaca.
45° de inclinação para cima, à largura máxima da crista ilíaca.
45° de inclinação para baixo, à largura máxima da crista ilíaca.
90° de inclinação para baixo, à largura máxima da crista ilíaca.
A medida é realizada por trás.
Bitrocantérico
Em pé, braços flexionados e cruzados sobre o peito.
Posicionar as lâminas do antropômetro:
sobre a largura máxima entre os trocânteres laterais por trás.
sobre a máxima distância entre os trocânteres por trás.
sobre a máxima distância entre os trocânteres pelas laterais.
sobre a largura máxima entre os trocânteres mediais por trás.
Joelho
Sentado com os joelhos flexionados 90°. Posicionar as lâminas do compasso:
Nos epicôndilos femorais proximal e distal.
Nos epicôndilos femorais lateral e medial.
Nos epicôndilos femorais distal e lateral.
Nos epicôndilos femorais medial e proximal.
Tornozelo
Em pé com o peso igualmente distribuído. Posicionar as lâminas do compasso:
Na porção mais distal do maléolo distal e na porção mais medial do maléolo medial.
Na porção mais proximal do maléolo proximal e na porção mais medial do maléolo medial.
Na porção mais lateral do maléolo lateral e na porção mais medial do maléolo medial.
Cotovelo
Com o cúbito (ulna ou “cotovelo”) flexionado 90° , braços elevados até a horizontal e antebraço supinado. Posicionar as lâminas do compasso nos:
Epicôndilos medial e lateral do úmero em um ângulo que secciona em dois o ângulo reto do cúbito.
Epicôndilos medial e lateral do olécrano da ulna em um ângulo que secciona em dois o ângulo reto do cúbito.
Epicôndilos distal e lateral do úmero em um ângulo que secciona em dois o ângulo reto do cúbito.
Punho:
Com o cotovelo flexionado a 90° , braço na vertical e próximo ao troco, antebraço pronado.
Posicionar as pontas do compasso sobre:
Os maléolos do rádio e ulna em um ângulo horizontal.
Os processos estiloides do rádio e ulna em um ângulo oblíquo.
Os epicôndilos laterais do rádio e ulna em um ângulo oblíquo.
Os epicôndilos laterais do rádio e ulna em um ângulo horizontal
