wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SOAL PJOK KELAS 1 SEMETER I 2025

Total questions: 25

Worksheet time: 1hrs 15mins

Name
Class
Date
1.

berjalan dengan .............

a)

tangan

b)

kaki

c)

punggung

2.

budi juara karena lari nya ....

a)

cepat

b)

sedang

c)

lambat

3.

gambar disamping adalah sikap berdiri dengan keadaan.....

a)

santai

b)

siap

c)

senang

4.

agar tidak terlambat kesekolah kita harus berjalan ......

a)

santai

b)

tegap

c)

cepat

5.

gambar disamping adalah sikap berdiri dengan ....

a)

satu kaki di tekuk kebelakang

b)

satu kaki lurus kedepan

c)

satu kaki lurus kebelakang

6.

berdiri dengan satu kaki untuk melatih ......

a)

keinginan

b)

keseimbangan

c)

kesabaran

7.

senam yang di ikuti nyanyian disebut dengan....

a)

birama

b)

irama

c)

bersama

8.

jalan ditempat menguatkan otot ,......

a)

kaki

b)

tangan

c)

punggung

9.

kuku yang kotor segera di ......

a)

dilihat

b)

dibersihkan

c)

didiamkan

10.

mandilah dengan air .....

a)

laut

b)

hujan

c)

bersih

11.

Gerakan melompat biasanya di lakukan dengan...

a)

satu kaki

b)

dua kaki

c)

tangan

d)

kepala

12.

Saat berjalan, bagian tubuh yang selalu bergerak adalah...

a)

kepala

b)

tangan

c)

kaki

d)

telinga

13.

Apa yang harus kita lakukan sebelum olahraga ?

a)

tidur

b)

pemanasan

c)

makan

d)

duduk

14.

Manfaat bermain diluar ruangan adalah :

a)

membuat badan sehat

b)

membuat badan lemas

c)

membuat badan kotor

d)

membuat badan malas

15.

Saat berlari, kita menggunakan :

a)

kaki

b)

tangan

c)

mulut

d)

hidung

16.

Gerakan melompat ke depan disebut :

a)

lari

b)

lompat jauh

c)

duduk

d)

merangkak

17.

Saat bermain bersama teman, kita harus :

a)

bersikap kasar

b)

bersikap sopan

c)

berteriak marah

d)

diam saja

18.

Berjalan di atas balok kayu melatih keseimbangan :

a)

tubuh

b)

tangan

c)

mata

d)

kepala

19.

Olahraga yang bisa dimainkan dengan bola adalah :

a)

sepak bola

b)

bulu tangkis

c)

renang

d)

lompat tali

20.

Gerakan memutar tubuh ke kanan dan ke kiri disebut gerakan :

a)

meliukkan badan

b)

melompat

c)

berlari

d)

duduk

21.

Untuk menghasilkan lemparan jarak jauh, maka bola harus dilempar secara...

a)

Lurus

b)

Melambung

c)

Miring

d)

Tegak

22.

Cara aman menangkap bola yang benar adalah dengan...

a)

Satu tangan

b)

Dua tangan

c)

Kedua siku

d)

Dua kaki

23.

Latihan melempar dan menangkap dapat dilakukan secara...

a)

Berpasangan

b)

Bergantian

c)

Bersebelahan

d)

Sendirian

24.

Sasaran lemparan bola lurus adalah...

a)

Kepala

b)

Dada

c)

Perut

d)

Kaki

25.

Bola kalau dipantulkan ke arah...

a)

Atas

b)

Bawah

c)

Depan

d)

Samping