NEW
Font size
S
M
L
XL
WorksheetsSOAL PJOK KELAS 8 SEMESTER GANJIL
Total questions: 40
Worksheet time: 25mins
Name
Class
Date
1.
Tujuan setiap kesebelasan dalam permainan sepak bola adalah….
a)
Menjaga daerah pertahanan
b)
Menguasai jalannya pertandungan
c)
Menggunakan taktik dan strategi
d)
Memasukan bola ke gawang lawan
e)
Memasukan bola kegawang sendiri
2.
Berikut ini yang bukan termasuk tujuan menggiring bola adalah ….
a)
Menyelamatkan bola dari serangan lawan
b)
Melewati ritangan lawan
c)
Memberi umpan pada lawan
d)
Mengoper bola kepada teman
e)
Menendang bola keluar
3.
Pada permainan bola voli, gerakan yang sebaiknya dilakukan ketika menerima servis bola yang keras dari lawan adalah melakukan ….
a)
Passing bawah
b)
Passing atas
c)
Blocking
d)
Smash
e)
Service
4.
Teknik memukul bola voli dengan keras ke daerah lawan dengan tujuan mendapatkan poin disebut teknik …..
a)
Smash
b)
Blocking
c)
Service
d)
Passing
e)
Toser
5.
Operan bola basket setinggi dada yang digunakan untuk mengumpan pada jarak pendek disebut ….
a)
Overhead pass
b)
Chest Pass
c)
Bounce Pass
d)
Underhand Pass
e)
Underhead Pass
6.
Teknik menggiring bola dalam permanan bola basket disebut …..
a)
Pivot
b)
Dribbling
c)
Shooting
d)
Lay Up
e)
Umpan
7.
Jumlah pemain bola basket dalam satu tim adalah ….. orang.
a)
11
b)
6
c)
4
d)
3
e)
5
8.
Bounce pass dapat juga disebut sebagai lemparan ….
a)
Memantul
b)
Melambung
c)
Ke samping
d)
Ke atas
e)
Atas kepala
9.
Lama permainan pada olahraga Softball disebut……
a)
Set
b)
Inning
c)
Base
d)
Home base
e)
Pivot
10.
Jenis pukulan yang dapat digunakan untuk mengecoh lawan yang ada di depan net dengan melambungkn kok ke daerah belakang lawan adalah ….
a)
Smash
b)
Lob
c)
Drive
d)
Spike
e)
Dropshot
11.
Saat hendak memukul bola tenis, pandangan tertuju ke arah …
a)
Lawan
b)
Lebar lapangan
c)
Datangnya bola
d)
Teman satu tim
e)
Lawan
12.
Pukulan drive terdiri dari tiga macam, kecuali pegangan ….
a)
Panjang
b)
Setengah lapangan
c)
Ringan
d)
Pendek
e)
Pendek
13.
Sebutan dari pelari jarak pendek pada olahraga atletik adalah …..
a)
Starter
b)
Sprinter
c)
Runner
d)
Supporter
e)
Priter
14.
Pada lari jarak pendek, jenis start yan digunakan adalah start ….
a)
Jongkok
b)
Menggantung
c)
Berdiri
d)
Melayang
e)
Berbaring
15.
Posisi jari-jari yang benar saat memegang peluru adalah ….
a)
Direnggangkan
b)
Dirapatkan
c)
Dilipat
d)
Dilemaskan
e)
Kaku
16.
Gaya O'brien merupakan gaya melempar peluru yang dilakukan dengan cara mengambil awalan ….
a)
Menghadap depan
b)
Membelakangi area lemparan
c)
Menghadap lemparan
d)
Menyamping
e)
Jongkok
17.
Lama satu babak dalam permainan sepak bola adalah …….
a)
90 Menit
b)
45 Menit
c)
15 Menit
d)
25 Menit
e)
60 Menit
18.
Untuk menghalangi smash lawan, pemain voli dapat menggunakn teknik …..
a)
Blocking
b)
Service
c)
Passing
d)
Smash
e)
Pivot
19.
Teknik Netting pada permainan bulu tangkis mengunakan pukulan …
a)
Drive
b)
Dropshot
c)
Spike
d)
Lob
e)
Forehand
20.
Pemain yang posisinya sebagai pelempar bola ke pemukul dalam permainan softball disebut …..
a)
Cather
b)
Pitcher
c)
Batter
d)
Runner
e)
Spiker
21.
Berikut merupakan teknik pukulan yang terdapat pada permainan softball adalah ….
a)
Swing
b)
Spin
c)
Drive
d)
Dropshot
e)
Lob
22.
Teknik memegang bet seemillar grip dikenal juga dengan sebutan American grip karena merupakan pengembangan atau variasi dari pegangan ….
a)
Shakehand grip
b)
Penhold grip
c)
Backhand grip
d)
Forehand grip
e)
The grip
23.
Berikut yang termasuk kategori lari jarak pendek adalah ….
a)
800 meter
b)
1200 meter
c)
500 meter
d)
700 meter
e)
400 meter
24.
Gaya ortodoks adalah gaya tolak peluru yang dilakukan dengan cara mengambil awalan ….
a)
Belakang
b)
Kedepan
c)
Menghadap lemparan
d)
Menyamping
e)
Membelakangi lemparan
25.
Teknik dasar pencak silat yang menggunakan gerakan langkah zig-zag atau gergaji, baik gerakan maju ataupun mundur disebut langkah ….
a)
Zig-zag
b)
Ladam
c)
S
d)
Segi empat
e)
U
26.
Agar serangan lawan tidak mengenai sasaran, maka harus dialihkan atau dibendung, Sikap bertahan seperti itu disebut…..
a)
Melawan
b)
Elakan
c)
Tangkisan
d)
Pukulan
e)
Tendangan
27.
Teknik yang digunakan untuk menghindari serangan lawan dalam pertandingan pencaksila adalah …..
a)
Pukulan dan tendangan
b)
Tangkapan dan jatuhan
c)
Elakan dan tangkisan
d)
Tangkisan dan tangkapan
e)
Pukulan dan tangkapan
28.
Aktivitas kebugaran jasmani berikut yang berfungsi untuk melatih kekuatan dan daya otot perut adalah …
a)
Push up
b)
Pull up
c)
Sit up
d)
Squad jump
e)
Back Up
29.
Jumlah pemain sepak bola dalam satu tim adalah ….. Orang
a)
10
b)
9
c)
6
d)
5
e)
11
30.
Jumlah pemain bola voli dalam satu tim adalah ….. Orang
a)
6
b)
5
c)
4
d)
3
e)
11
31.
Untuk mengelabuhi lawan dalam permainan softbal, pukulan yang digunakan adalah pukulan …..
a)
Bunt
b)
Swing
c)
Backhand
d)
Forehand
e)
Erat
32.
Pukulan mendatar yang diarahkan cepat ke area dekat badan lawan dalam permainan bulu tangkis disebut pukulan …..
a)
Lob
b)
Smash
c)
Drive
d)
Dropshot
e)
Swing
33.
Berikut jenis pegangan yang bisa dipakai dalam permainan softball, kecuali …..
a)
Panjang
b)
Panjang
c)
Tengah
d)
Atas
e)
Samping
34.
Di eropa dan dunia barat, pegangan bet yang sangat populer adalah ….
a)
Backhand grip
b)
Shakehand grip
c)
Seemillar grip
d)
Penhold grip
e)
Hand grip
35.
Dada dicondongkan ke depan, kedua tangan diayunkan ke bawah belakang atau serong merupakan teknik finish lari jarak pendek yang disebut ….
a)
Sprint
b)
The lunge
c)
Straddle
d)
The shrug
e)
Long
36.
Posisi badan saat diudara dalam lompat jauh adalah ….
a)
Condong kedepan
b)
Melenting kebelakang
c)
Miring kesamping
d)
Melenting keatas
e)
Hadap kebawah
37.
Organisasi sepak bola internasional adalah …
a)
IAFF
b)
FIBA
c)
FIFA
d)
AFIF
e)
FAIF
38.
Organisasi bola basket indonesia adalah …
a)
Perbasi
b)
Perbobasi
c)
Basballsi
d)
Perbasketa
e)
Basket Indonesia
39.
Dr. James Naismith adalah pencetus permainan …..
a)
Bola Basket
b)
Bola Voli
c)
Sepak Bola
d)
Softball
e)
Tenis Meja
40.
Waktu permainan sepak bola adalah …..
a)
2x45 menit
b)
4x25 menit
c)
15x25 menit
d)
60 menit
e)
50 menit
Reset
