WorksheetsQuiz Harian PJOK
Total questions: 35
Worksheet time: 23mins
apa nama gerakan seperti digambar ?
Meluncur
Menyelam
Mengambang
Melaju
Perhatikan gambar berikut ini
Gambar di atas merupakan gerakan untuk melatih ....
keseimbangan
kelentukan
kekuatan otot perut
ketahanan
Berdasarkan gambar di atas,menunjukan gerakan senam lantai…
meroda
kayang
guling depan
guling belakang
Seseorang yang memiliki tingkat kebugaran jasmani yang baik akan terhindar dari kemungkinan ….
ketegangan otot
cedera olahraga
pingsan akibat olahraga
gangguan kesehatan
Renang merupakan salah satu olahraga
Udara
Air
Kelompok
Permainan
Gerakan tungkai kaki saat melakukan renang gaya bebas adalah...
Searah
Lurus dan rapat
Lurus dan diayun bergantian
Ditekuk
Start renang gaya bebas dilakukan dari . . . .
Atas kolam renang
Pinggir Kolam Renang
Dalam kolam renang
di Bawah air
Pada gambar merupakan teknik......
Teknik gerakan tangan
Teknik pengambilan Nafas
Teknik gerakan kaki
Teknik Posisi Tubuh
bentuk telapak tangan saat melakukan start adalah
mengepal
telapak tangan dibuka lebar
membentuk huruf v
ibu jari dan kelingking saja yang menyentuh garis start
urutan aba-aba pada lari jarak pendek adalah
bersedia-siap-ya
siap-bersedia-ya
permulaan-siap-bersedia
permulaan-bersedia-siap
Pada nomor lari jarak pendek, jika telah mendekati finish, yang dilakukan adalah ....
mempercepat kecepatan lari
mengurangi kecepatan lari
melambai kearah suporter
bergaya agar keren
Unsur utama dalam olahraga atletik adalah ....
berlari
melompat
postur tubuh
jonggok
Unsur utama dalam olahraga atletik adalah ....
berlari
melompat
postur tubuh
jonggok
Lapangan bola kasti berbentuk ...
Persegi panjang
lingkaran
segi lima
bujur sangkar
Teknik dasar permainan bola kasti adalah ...
Melempar, memukul, menangkap
menendang, menyundul, menggiring
menendang, menyundul, melempar
menendang, menangkap, menggiring
Teknik yang bertujuan memberikan bola kepada teman dalam satu tim untuk membangun serangan disebut teknik ....
shooting
heading
dribbling
passing
Lamanya waktu permainan sepakbola adalah ....
45 menit
2 x 30 menit
90 menit
2 x 45 menit
Bagian kepala yang kontak dengan bola pada saat melakukan teknik menyundul bola adalah ….
ubun-ubun
dahi
atas kepala
belakang kepala
saat servis pendek kok diarahkan ke .....
area depan lawan
area belakang lawan
area samping lawan
area tengah lawan
saat servis pendek, kaki kanan berada di depan
benar
salah
pukulan backhand yaitu memukul kok yang datang ke arah kiri kita
benar
salah
pukulan forehand yaitu memukul kok yang datang ke arah kanan kita
benar
salah
pada servis panjang kok diarahakan ke .......
area depan lawan
area samping lawan
area belakang lawan
area tengah lawan
yang bukan teknik dalam bulu tangkis yaitu....
smash
dropshot
servis
block
servis panjang menggunakan pukulan forehand
benar
salah
servis pendek menggunakan pukulan backhand
benar
salah
berikut ini yang bukan termasuk ke dalam olahraga bola kecil yaitu
kasti
rounders
softball
football
Federasi Olahraga Bulutangkis didunia ialah...
Berikut adalah gerakan pukulan smash
Manakah Pemain Berikut yang melakukan Backhand Grip
Manakah Pemain berikut yang melakukan Forehand Grip
Berikut adalah tempat bermain bola basket
Dalam olahraga Voli, pengumpan disebut juga?
Spiker
Tosser
Blocker
Server
Dalam atletik, lari 100m disebut juga?
Marathon
Sprint
Tolak peluru
Lompat Jauh
Pola permainan 4-4-2 adalah pola permainan cabang olahraga?
Voli
Basket
Sepak takraw
Sepakbola
