NEW
Font size
Worksheetssoal latihan pas ganjil kelas 6
Total questions: 40
Worksheet time: 28mins
Pada Gambar diatas teknik membawa bola dengan ....
kaki bagian dalam
punggung kaki
ujung kaki
telapak kaki
pada gambar diatas teknik dasar ....
shooting
passing
kicking
dribbling
pada gambar diatas teknik dasar ....
passing
shooting
kicking
dribbling
Sikap pergelangan kaki yang benar apabila akan menendang menggunakan kaki bagian dalam adalah ....
dikunci ke arah luar
dikunci ke arah dalam
dikunci ke arah bawah
dikunci ke arah atas
Teknik menggiring bola bertujuan untuk ....
memberikan bola ke teman satu tim
menembakkan bola ke arah gawang
membawa bola mendekati atau memasuki daerah pertahanan lawan
memperlambat waktu
Gerakan kaki yang benar saat menendang bola adalah ....
gerak mengayun ke depan
gerak mendorong ke depan
gerak mendorong ke belakang
gerak menekan ke bawah
Yang bukan Tujuan menggiring bola dibawah ini adalah
Mendekati gawang lawan
Melindungi bola dari lawan
Melewati lawan
Menghalau lawan
Dalam permainan sepakbola, teknik yang paling tepat digunakan untuk menendang bola keras ke arah sasaran atau mencetak gol ke gawang lawan adalah ....
Kaki bagian dalam
Ujung kaki bagian dalam
Punggung kaki
Telapak kaki
Sikap pergelangan kaki yang benar apabila akan menendang menggunakan punggung kaki adalah ....
dikunci ke arah luar
dikunci ke arah dalam
dikunci ke arah bawah
dikunci ke arah atas
Yang bukan Tujuan menggiring bola dibawah ini adalah
Mendekati gawang lawan
Melindungi bola dari lawan
Melewati lawan
Menghalau lawan
teknik sepakbola ....
passing kaki bagian dalam
passing kaki bagian luar
passing dengan punggung kaki
passing dengan ujung kaki
Gerakan menendang bola yang digunakan untuk memberikan bola jarak pendek antarpemain adalah ...
Menendang bola dengan kaki bagian luar
Menahan bola dengan kakinbagian dalam
Menendangbola dengan punggung kaki
Tujuan dari teknik dasar sepakbola tersebut adalah ....
membawa bola saja
membawa bola melewati lawan
membawa bola menuju gawang lawan
membawa bola untuk mencetak gol ke gawang lawan
Lemparan memantul bola dalam permainan bola basket dinamakan ...
Shield pass
Chest pass
Bounce pass
Overhead pass
Tujuan permainan bola basket adalah ….
Memasukkan bola ke ring lawan
Menjaga daerah pertahanan
menghalangi peregerakan lawan
memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri
Lemparan/ operan setinggi dada dalam permainan bola basket dinamakan ….
Chest pass
Over head pass
Bounce pass
Sheild pass
Gambar berikut menunjukkan teknik ...
overhead pass
drible
chest pass
bounce pass
Teknik dasar apakah ini?
Chest Pass
Overhead Pass
Bounce Pass
Baseball Pass
Teknik dasar apakah ini?
Chest Pass
Shooting
Bounce Pass
Lay-up
Teknik dasar apakah ini?
Chest Pass
Overhead Pass
Bounce Pass
Baseball Pass
Keberhasilan tim bola basket dalam pertandingan di tentukan oleh ….
Keberhasilan dalam menembak bola
Melakukan pola permainan yang baik
Teknik yang sempurna
Taktik yang juti
Teknik dasar permainan bola kasti adalah …
menendang, menyundul, dan menggiring bola
menendang, menangkap, dan menggiring bola
melempar, menyundul, dan menggiring bola
melempar, menangkap, dan memukul bola
Gambar berikut menunjukkan teknik ...
memukul bola dari atas
memukul bola dari bawah
memukul bola dari samping
memukul bola datar
Berdiri dengan tegak, kaki kiri berada di bagian depan, Arahkan pandangan ke arah datangnya bola tersebut, Tekuklah kaki kiri dan lutut kaki kanan menempel di bagian tanah, Letakkan kedua telapak tangan agar saling berhadapan di depan kaki kanan, Tangkaplah bola dengan hati-hati. Rangkaian gerakan tersebut merupakan gerakan. …
menangkap bola parabola
menangkap bola lambung
menangkap bola datar
menangkap bola menyusur tanah
Perhatikan keterangan berikut ini!
"Pegang bola menggunakan tangan kanan. Ayunkan bola dari belakang bawah menuju ke depan atas hingga bola terlepas dan melambung jauh".
Gerakan tersebut merupakan cara melempar bola ... .
mendatar lurus
melambung
menyusur tanah
memantul
Gambar di atas menunjukkan seorang siswa yang sedang melakukan gerakan menangkap bola ... .
melambung
menyusur tanah
mendatar
memantul
Kombinasi gerak manipulatif yang dilakukan oleh kedua anak tersebut adalah gerak ... dan ... .
melempar bola dan memukul bola
memukul bola dan menangkap bola
melempar bola dan menangkap bola
menendang bola dan menangkap bola
5. Latihan olahraga pada gambar di samping disebut … .
tunduk kepala
mencium lutut
push up
sit up
3. Latihan pada gambar di samping disebut … .
up down
push up
sit up
mencium tanah
4. Latihan olah raga pada gambar di samping disebut … .
tunduk kepala
mencium lutut
push up
sit up
6. Sebelum berolahraga sebaiknya melakukan kegiatan … .
pendinginan
pemanasan
istirahat
gerakan inti
8. Berikut ini yang merupakan contoh latihan untuk kekuatan tubuh adalah … .
push up dan split
push up dan squat jump
split dan squat jump
push up dan sit up
10. Latihan sit up berguna untuk mengencangkan otot … .
punggung
kaki
tangan
perut
11. Kemampuan fisik seseorang dalam melaksanakan tugas sehari-hari ditentukan oleh … .
tingkat kesehatan seseorang
kemampuan dalam melakukan aktivitas
derajat kebugaran jasmani
volume daya tahan yang tinggi
12. Sikap tangan saat melakukan latihan kekuatan otot perut dengan sit up, diletakkan di kepala pada bagian … .
belakang
depan
samping
atas
Kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap pembebasan fisik dari bekerja atau kegiatan yang dilakukan sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti disebut ….
Kebugaran jasmani
Daya tahan tubuh
Ketahanan tubuh
Kekuatan tubuh
Sesorang yang memiliki tingkat kebugaran jasmani yang baik maka akan terhindar dari kemungkinan ….
Ketegangan otot
Cidera olahraga
Pingsan akibat olahraga
Gangguan kesehatan
Mampu bergerak dari tempat satu ke tempat yang lain dg waktu singkat disebut....
kekuatan
daya tahan
kelentukan
kecepatan
Cabang olahraga yang paling baik untuk meningkatkan daya tahan paru jantung adalah ….
Bulu tangkis
Bola voly
Bersepeda
Jogging
14. Untuk membantu teman yang melakukan sit up, dilakukan dengan memegang … .
kepala
perut
ujung kaki
punggung
