Font size
WorksheetsSumatif Ganjil kelas 6 PJOK
Total questions: 40
Worksheet time: 56mins
Induk organisasi sepak bola internasional adalah....
FIFA
FIHA
FIBA
FINA
Lama permainan sepak bola adalah....
2x30 menit
2x35 menit
2x40 menit
2x45 menit
Jumlah pemain dalam satu regu adalah....
9 orang
10 orang
11 orang
12 orang
Satu-satunya pemain dalam sebuah tim yang boleh menggunakan tangan untuk menghalangi bola menuju gawang dari serangan tim lawan....
Gelandang
Kiper
Bek
Striker
Seorang pemain dikeluarkan dari pertandingan jika pemain tersebut mendapatkan kartu warna....
Biru
Putih
Merah
Kuning
Dalam permainan sepak bola, bagaimana peran seorang penjaga gawang dalam strategi pertahanan timnya?
Mencetak gol sebanyak mungkin
Menjaga keseimbangan tim
Mengatur serangan
Melindungi gawang dari tendangan lawan
Mengapa penting bagi pemain sepak bola untuk memiliki keterampilan mengontrol bola dengan baik?
Agar bisa melakukan tendangan keras
Untuk memperlihatkan keahlian teknis
Memudahkan menggiring bola dan mempertahankan posisi
Menambah nilai hiburan dalam pertandingan
Bagian tubuh apa yang tidak boleh digunakan untuk menyentuh bola dalam permainan sepak bola?
Kaki
Kepala
Tangan
Dada
Apa dampak pentingnya kerja sama dalam tim sepak bola terhadap hasil pertandingan?
Meningkatkan persaingan antar pemain dalam tim
Mengurangi peluang mencetak gol
Menciptakan hubungan persahabatan yang erat
Meningkatkan efektivitas serangan dan pertahanan tim
Apa yang menjadi tujuan utama dalam permainan sepak bola?
Mencetak gol sebanyak mungkin
Membuat tendangan keras
Mengumpulkan kartu kuning
Menyentuh bola dengan tangan
Teknik dasar yang perlu dikuasai dalam permainan bola voli adalah....
Passing, servis, smash, dan block
Taktik penyerangan
Strategi
Cara membentuk tim yang tangguh
Permulaan permainan bola voli diawali dengan dilakukannya....
Passing
Smash
Servis
Bendungan
Teknik dasar yang berguna untuk mengoperkan bola kepada teman bermain disebut....
Passing
Servis
Smash
Bendungan
Jumlah pemain bolavoli dalam satu regu adalah....
5 orang
6 orang
7 orang
8 orang
Pada gambar dibawah menunjukkan teknik dasar....
passing atas
passing bawah
servis atas
servis bawah
Pada gambar dibawah menunjukkan tehnik dasar....
passing atas
passing bawah
servis atas
servis bawah
Passing bawah merupakan gerakan yang harus dikuasai pemain bolavoli. Posisi awal saat melakukan passing bawah adalah kedua kaki selebar bahu dan lutut. Posisi lutut yang tepat adalah....
Ditekuk
Direndahkan
Ditinggikan
Diluruskan
permainan Bola kasti adalah jenis permainan dengan menggunakan....
Bola besar
Bola sepak
Bola kecil
Cakram
Manakah pernyataan berikut yang benar mengenai kasti?
Kasti dimainkan dengan cara memukul bola ke atas menggunakan pemukul.
Kasti dimainkan dengan cara melemparkan bola dan memukulnya dengan tongkat.
Kasti adalah permainan yang menggunakan bola basket dan ring.
Kasti adalah permainan dengan dua tim yang bertarung dalam lomba lari.
Dalam permainan kasti, apa yang harus dilakukan oleh pemain yang berperan sebagai ‘penjaga’?
Memukul bola dengan maksud menjauhkan pemain lawan.
Berlari cepat mengelilingi lapangan.
Berusaha menangkap bola yang dipukul oleh pemain lawan.
Menyundul bola untuk mengirimnya ke arah pemain lawan.
Apa tujuan utama dari permainan kasti?
Mencetak gol dengan melemparkan bola ke dalam keranjang.
Menangkap bola sebanyak mungkin dari pemain lawan.
Memukul bola dengan keras agar jatuh ke tanah lawan.
Mengumpulkan poin dengan memukul bola dan mengelilingi lapangan.
Dalam kasti, apa yang harus dilakukan oleh pemain saat bola dipukul dan berada di udara?
Berlari keliling lapangan.
Menunggu sampai bola jatuh ke tanah.
Berusaha menangkap bola sebelum jatuh.
Menyundul bola untuk mengarahkannya ke arah lawan.
Salah satu lomba lari cabang perlombaan atletik yang dilakukan secara bergantian atau beranting adalah....
Lari estafet
Lari sprint
Lari gawang
Lari marathon
Pada saat menerima tongkat estafet, maka penerima harus menjulurkan tangannya ke....
Depan
Samping kiri
Samping
Belakang
Dalam satu tim lari estafet terdapat... pelari.
2
4
6
8
Nomor perlombaan lari estafet....
8x100m dan 8x400m
6x100m dan 6x400m
4x100m dan 4x400m
2x100m dan 2x400m
Pernyataan berikut yang sesuai dengan teknik dasar lari estafet adalah...
Melempar tongkat estafet dengan keras.
Menjaga kecepatan sepanjang jalur estafet.
Menjauh dari zona pertukaran.
Menggunakan tongkat estafet sepanjang lomba.
Apa akibatnya jika pelari tidak melakukan pergantian estafet dengan benar atau estafet jatuh saat diserahkan?
Tim akan mendapat kesempatan kedua
Tim akan dianggap menang secara otomatis
Tim akan didiskualifikasi dari perlombaan
Tim akan diberi waktu tambahan
pukulan pertama dalam memulai permainan bola voli disebut ...
operan
smes
servis
loncat
Permainan Hadang (Gobak Sodor) sangat mengandalkan kerja sama tim. Tugas utama penjaga garis dalam permainan ini adalah...
Membantu teman yang sudah berhasil lolos.
Menjaga base dan menunggu pemukul.
Berusaha menyentuh lawan yang ingin melewati garisnya.
Menghitung jumlah pemain lawan.
Saat bermain Hadang, kamu adalah pemain yang harus melewati garis tengah. Kamu melihat penjaga garis lurus di depanmu. Strategi yang paling tepat agar kamu bisa lolos adalah...
Berjalan lambat sambil menyanyi.
Lari sangat kencang, kemudian berbelok secara tiba-tiba ke samping.
Berteriak meminta izin untuk lewat.
Berdiri diam sampai penjaga pergi.
Gerak non-lokomotor yang paling sering digunakan oleh penjaga garis dalam permainan Hadang ketika menunggu lawan adalah...
Berlari maju mundur.
Berjongkok dan berdiri.
Mengayunkan tangan ke samping.
Melompat ke depan.
Salah satu nilai positif yang paling dominan dilatih melalui permainan Hadang adalah...
Egoisme dan individualitas.
Kejujuran dan kecurangan.
Kekuatan dan kecepatan.
Kekompakan dan strategi.
Dalam Hadang, jika seorang pemain lawan berhasil disentuh oleh penjaga saat melewati garis, maka...
Pemain tersebut harus mengulang dari garis start.
Pemain tersebut mendapat poin.
Regu yang disentuh berganti posisi menjadi penjaga.
Penjaga tersebut mendapat hukuman.
Aktifitas pemanasan hendaknya dilakukan sebelum berolahraga . sebutkan 2 manfaat pentingnya pemanasan !
Jelaskan pengertian dari kebugaran jasmani !
Atletik merupakan induk dari seluruh cabang olahraga,sebutkan 3 nomor cabang olahraga atletik yang kamu ketahui !
Jelaskan bagaimana aturan permainan hadang !
Buatlah tabel yang terdiri atas 5 Unsur unsur kebugaran jasmani serta bentuk latihannya !
