NEW
Font size
WorksheetsLATIHAN US PJOK KELAS 6
Total questions: 40
Worksheet time: 20mins
Permainan sepak bola bersal dari negara . . . .
Yunani
Inggris
Belanda
Brazil
Gerakan lokomotor dalam permainan sepak bola adalah . . . .
Passing
Controling
Dribling
shooting
Menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam dengan tujuan untuk memberikan bola kepada teman adalah pengertian dari teknik . . . .
Shooting
Controling
Dribbling
Passing
Tinggi gawang dalam permainan sepak bola adalah . . . .
2, 44 Meter
2, 50 Meter
2, 54 Meter
2, 55 Meter
Ukuran panjang lapangan sepak bola adalah . . . .
90 - 120 Meter
90 150 Meter
100 - 110 Meter
110 - 125 Meter
Permainan Bola Basket berasal dari negara . . . .
Inggris
Amerika
Yunani
Belanda
Teknik atau gerakan memantul-mantulkan bola basket kelantai , adalah pengertian dari gerakan atau teknik . . . .
Passing
Shooting
Dribbling
Controling
Gerakan lokomotor dalam permainan bola basket adalah . . . .
Shoot
Passing
Dribble
Control
Jumlah Pemain dalam permainan bola basket adalah . . . .
4 orang
6 orang
5 orang
7 orang
Induk organisasi permaianan boa basket seluruh dunia adalah . . . .
PBSI
PERBASI
FIBA
PBVSI
Dalam permainan kasti ada teknik menangkap bola. Teknik menangkap bola yang datang dari depan atau lurus adalah . . .
menangkap bola lurus
menangkap bola lambung
menangkap bola atas
menangkap bola menyusur
gerakan lokomotor dalam permainan kasti adalah . . . .
memukul bola
melempar bola
menangkap boa
berlari lurus
Bentuk lapangan permainan rounders adalah . . . .
kotak
segi lima
persegi panjang
kubus
Seorang pemukul dalam permainan rounders dinamakan . . . .
pitcher
catcher
umpire
batter
Lari jarak dekat atau lari cepat disebut juga dengan lari . . . .
sprint
estafet
marathon
sprinter
Star yang digunakan dalam lomba lari cepat adalah . . . .
star berdiri
star melayang
star mengapung
star jongkok
pada saat melakukan gerakan berlari cepat atau lari sprint, sikap badan yang baik adalah harus . . . .
tegak
lemas
condong kedepan
santai
dalam kegiatan atletik terdapat bebrapa nomor perlombaan diantaranya adalah lompat. dalam cabang lompat terdapat bebrapa nomor perlombaan diantaranya adalah . . . .
lompat jauh
lompat cepat
lompat gawang
lompat indah
ukuran lintasan atau track lari dalam olahraga atletik nomor lompat jauh adalah sepanjang . . . .
15 meter
20 meter
25 meter
30 meter
Dalam olahraga lompat jauh terdapat berbagai macam gaya yang dilakukan, gaya dalam lompat jauh adalah . . . .
gaya menunduk
gaya berjalan santai
gaya jongkok
gaya melompat
Gerakan yang termasuk kedalam jenis latihan untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan tubuh adalah . . . .
berguling kedepan
sikap lilin
berlari
handstand
Gerakan sit up dan gerakan back up dapat melatih otot tubuh bagian . . . . .
tangan
paha
kaki
perut
DNM adalah singkatan dari . . . .
denyut nadi minimal
denyut nadi minimum
denyut nadi maksimum
denyut nadi memulai
Gerakan push up, full up, dan lempar-tangkap dapat menguatkan otot tubuh bagian . . . .
lengan
tungkai
perut
pinggang
Latihan yang termasuk kedalam jenis latihan untuk meningkatkan kekuatan otot fisik adalah . . . .
sikap lilin
berlari
kayang
berguling
Senam yang dilakukan secara terstruktur dan mengikuti irama dan musik adalah arti dari senam . . . .
ketangkasan
aerobic
kebugaran
irama
Gerakan senam dalam senam ritmik dan senam iramalebih mengutamakan gerakan yang dilakukan secara . . . .
kaku
indah
lentur
cepat
salah satu contoh bentuk senam irama adalah . . . .
berguling kedepan
lompat harimau
sikap lilin
Skj 88
Senam yang dilakukan dilantai dengan menggunakan matras sebagai alas nya adalah arti dari senam . . . .
kebugaran
lantai
ketangkasan
irama
Salah satu gerakan yang termasuk dalam senam lantai adalah . . . .
senam pgri
senam pramuka
roll depan
senam anak sehat
Senam ketangkasan biasanya diiringi dengan gerakan . . . .
kecepatan
keseimbangan
kekuatan
kepercayaan
Olahraga Aquatic adalah arti dari cabang olahraga . . . .
lari
lempar
senam
renang
Untuk berlatih renang, sebaiknya kita menggunakan kolam renang yang berukuran . . . .
luas
lebar
dalam
dangkal
Gerakan renang dengan posisi seluruh badan terlentang di air disebut dengan gerakan renang gaya . . . .
punggung
dada
katak
bebas
Dalam olahraga renang biasanya kita mengambil napas menggunakan . . . .
hidung
perut
mulut
telinga
pada saat seseorang melakukan olahraga lari, kemudian orang tersebut terjatuh dilintasan atau track lari dan lututnya mengalami luka. luka yang terjadi pada orang tersebut termasuk kedalam jenis luka . . . . .
memar
tusuk
robek
gesek
Salah satu jenis penyakit menular adalah . . . .
sariawan
diabetes
demam berdarah
kanker
zat racun yang terkandung didalam rokok adalah . . . .
tembakau
nikotin
cengkih
alkohol
Salah satu bentuk Narkoba yang termasuk jenis tumbuhan adalah . . . .
nikotin
sabu-sabu
narkotika
ganja
Manfaat kita melakukan kegiatan olahraga secara teratur dan tertib adalah . . . .
badan menjadi lemas
badan menjadi lesu
badan menjadi segar dan sehat
badan menjadi sakit
