wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Witaminy

Total questions: 16

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Wchłanianie żelaza w organizmie człowieka zwiększa spożywanie produktów bogatych

a)

w fityniany.

b)

w szczawiany.

c)

w witaminę C.

d)

w witaminę B.

2.

Długotrwały niedobór witaminy C w organizmie wywołuje

a)

osteoporozę.

b)

próchnicę.

c)

szkorbut.

d)

pelagrę.

3.

Wskaż produkty będące źródłem retinolu.

a)

Białko jaja i wątroba wieprzowa.

b)

Masło i ser dojrzewający.

c)

Szpinak i marchew.

d)

Dynia i żółtko jaja.

4.

Awitaminoza zwana "kurzą ślepotą" jest skutkiem niedostatecznego spożywania witaminy

a)

D.

b)

B.

c)

C.

d)

A.

5.

Która witamina należy do grupy składników rozpuszczalnych w tłuszczach?

a)

Kwas pantotenowy.

b)

Prowitamina A.

c)

Kwas foliowy.

d)

Niacyna.

6.

Który produkt jest najbogatszym źródłem witaminy C?

a)

Jabłko.

b)

Śliwka.

c)

Bób.

d)

Natka pietruszki.

7.

Długotrwały brak tiaminy w organizmie człowieka sprzyja rozwojowi

a)

pelagry.

b)

beri-beri.

c)

szkorbutu.

d)

osteoporozy.

8.

Witamina K w organizmie człowieka zapewnia prawidłowy przebieg procesu

a)

widzenia.

b)

tworzenia krwi.

c)

krzepnięcia krwi.

d)

syntezy barwnika skóry.

9.

Korzystając z tabeli określ, która witamina występuje w największej ilości w 100 g czarnej porzeczki.

a)

Retinol.

b)

Tokoferol.

c)

Kwas askorbinowy.

d)

Kwas pantotenowy.

10.

Do witamin rozpuszczalnych w wodzie zalicza się

a)

witaminę E i witaminę A.

b)

witaminę PP i witaminę A.

c)

kwas foliowy i witaminę E.

d)

kwas foliowy i witaminę PP.

11.

Która witamina zapewnia organizmowi człowieka prawidłowy wzrost i mineralizację kości?

a)

Witamina A.

b)

Witamina D.

c)

Witamina E.

d)

Witamina K.

12.

Która witamina spełnia w organizmie funkcje wymienione w zamieszczonym opisie?

a)

Witamina E.

b)

Witamina A.

c)

Witamina B2.

d)

Witamina PP.

13.

Naturalnym źródłem retinolu jest

a)

wątroba wieprzowa.

b)

napój migdałowy.

c)

szpinak.

d)

dynia.

14.

Dopasuj witaminy rozpuszczalne w wodzie do ich nazw chemicznych.

Tiamina.

Witamina B1.

Pirydoksyna.

Witamina B2.

Ryboflawina.

Witamina PP, B3.

Niacyna.

Witamina B6.

Kwas foliowy.

Witamina B9.

15.

Dopasuj witaminy rozpuszczalne w wodzie do ich nazw chemicznych.

Kobalamina.

Witamina B12.

Kwas askorbinowy.

Witamina B7.

Kwas pantotenowy.

Witamina B5.

Biotyna.

Witamina C.

16.

Dopasuj witaminy rozpuszczalne w tłuszczach do ich nazw chemicznych.

Kalcyferol.

Witamina A.

Filochinon.

Witamina D.

Tokoferol.

Witamina E.

Retinol.

Witamina K.